不宁腿综合征，RLS或俗称不安腿，是一种 流程条件 其原因仍然很大程度上未知。 症状可以通过多种医学方法解决。
什么是腿不安综合症？
不宁腿综合征 是一种神经系统疾病，通常会影响患者的腿和脚。 在极少数情况下， 不安腿综合症 影响武器。 翻译成德语，不安腿综合症的意思是“不安腿综合症”。 从症状上讲，这种疾病尤其表现为强烈的移动欲望和腿部或手臂的感觉障碍。 另外，腿躁动综合征可以 铅 病人的非自愿运动，这种运动在休息或什至睡觉时通常会增加。 例如，在躁动的腿综合征的特发性（独立）和继发性（基于其他疾病发展）形式之间进行区分。 据估计，德国约有5-10％的人口存在不安腿综合征。 与男性相比，女性往往更容易遭受腿不安定综合症的影响。
原因
在科学上尚未最终弄清腿不安综合症的病因。 除其他外，影响不足的影响 浓度 的 神经递质 多巴胺 （ 神经系统怀疑它也俗称幸福激素），并怀疑运动障碍（肌肉骨骼系统疾病）对不安腿综合征的影响。 另外，受不安腿综合症影响的人的各种神经通路可能会以高于平均水平的敏感性或过度兴奋反应。 继发性不安腿综合症可能是由神经系统疾病（例如 帕金森氏病），缺乏症状或各种药物。 如果不安腿综合症是特发性的（由自身发展），则可以认为是遗传原因。
症状，投诉和体征
有症状的静止姿势是移动双腿的痛苦冲动。 这可能会以撕裂，拉扯或拉扯的形式出现。 燃烧 在肌肉不受控制的运动中。 清醒时和睡眠中都会发生不自主的肌肉抽搐。 小牛经常受到影响。 定期的 腿 运动在睡眠期间发生，导致频繁的觉醒。 不适感在晚上和晚上加剧，可能是单方面的或双边的。 感觉障碍可能几乎没有察觉，但在短期或长期内也可能很强烈。 在更严重的情况下，不安腿综合征（RLS）可以 铅 存在严重睡眠障碍 疲劳。 这些可以持续到清晨。 由于白天嗜睡，第二天可能会出现应付日常生活的重大问题。 这些包括 浓度 问题，不良情绪，烦躁和抑郁情绪。 开车时，微睡可能表明躁动的原因 腿 综合症。 躁动不安的迹象 腿 综合症可能包括瘙痒， 疼痛和麻木感。 此外，早晨床太皱，经常醒来以及起床都表明了这种临床情况。 坐姿受影响的当天，也可能已经是RLS疾病的征兆。 腿部的感觉障碍也可能包括不自然的 冷 或热。 腿不安综合症的典型表现是运动后症状的改善。
诊断和过程
不安腿综合征通常由神经科医生（也称为神经科医生）诊断。 最初通常会根据可观察到的症状或患者描述的症状做出适当的初步诊断。 此外，神经科医生可以进行各种检查，这些检查可以确认对不安腿综合征的诊断：相应的检查例如包括一个 管理 左旋多巴（一种活性成分，除其他外，用于 多巴胺 不足）; 结果是如果症状有所改善 管理，这表示不安腿综合症。该综合症的病程与不安腿综合症采取的形式有关：如果是特发性（独立）形式，则受影响个体的疾病发作是通常在生命的第三个十年中观察到。 通常，在特发性躁动不宁腿综合征中，在患病个体的一生中会观察到中等程度（但通常不是连续的）症状的增加。 通常，腿不安宁综合症的症状相对较轻，因此在大多数情况下不需要药物治疗。
Complications
腿不安宁综合征不会引起身体并发症。 但是，令人刺痛的刺痛感 疼痛，并且躁动主要发生在休息期间。 因此，有机体无法放松。 此外，症状尤其在睡觉前的晚上加剧，因此不可能入睡和保持睡眠。 结果，许多患者在白天缺乏睡眠，感到极度疲劳和无精打采。 他们常常精疲力竭，沮丧，无精打采，难以应付日常生活。 因此，患有RLS的患者可能会失去其完整的执行能力。 结果，患者由于其自身也经常遭受负面的社会影响。 疲劳 并不断地寻求前进的动力。 与朋友和熟人长时间舒适地坐着是不可能的，因为总是有不断奔波的冲动。 由于朋友和家人也常常对此行为一无所知，因此发生社会孤立的情况并不少见。 在此基础上，患者的心理健康也受到严重损害。 因此，不安腿综合症可能是其他精神疾病的原因。 社会隔离增加了 抑郁. 和自杀念头。 为了改善受影响人群的生活质量，除治疗该综合征的药物外，还建议从心理学家那里获得心理治疗支持。
你什么时候应该去看医生？
腿不安宁本身并没有任何疾病价值。 太多了 咖啡因 食用或紧张可能是原因。 但是，如果出现腿不安综合症，则可以认为它具有一定的疾病价值。 它或多或少是明显的神经系统疾病。 这就需要去看神经科医生。 腿不安定综合症可能会发生，例如，作为服用的副作用 抗抑郁药。 大约5-10％的人口患有不安定腿综合症。 但是，只有五分之一的受感染者才需要治疗，即症状非常严重时。 通常是一种痛苦的感觉驱使人们去看医生。 强烈的移动冲动（主要影响腿部）会降低生活质量。 如果由于不安腿综合症导致社会隔离度增加和避免久坐不动，则不应再推迟就诊。 医生也许能够确定并消除腿不安综合症的原因。 例如，如果是药物副作用，则可以开具具有相同主要有效成分的其他药物。 在其他情况下，可开具镇静剂以缓解腿不安综合症的症状。 应该注意的是，其他药物经常已经被服用。 这些必须彼此兼容。 因此，医生应该知道受影响的人患有哪些疾病，以及他或她必须定期服用哪些药物。
治疗与疗法
腿不安宁综合症的药物治疗通常根据患者的痛苦程度而定。 由于腿不安综合症通常会导致睡眠质量下降， 治疗 在许多情况下，首先要进行相应的改进。 腿部躁动综合征伴有明显的症状和高水平的痛苦的患者通常需要药物治疗； 根据症状，这种治疗可以是连续的或以需求为导向的。 例如，在腿部躁动不安综合征中，使用的活性物质代表了这种疾病的前兆。 神经递质 多巴胺 并被人体转化为多巴胺。 多巴胺激动剂 （与多巴胺类似的物质）也用于不安定腿综合征：这些物质可以帮助使神经细胞吸收多巴胺。如果不安定腿综合征相对较轻，则应使用非药物疗法，例如 按摩 有时被使用。 热或 冷 一些患者还认为淋浴可以缓解症状。 如果腿部不安综合征是继发性的， 治疗 通常从解决相应的潜在疾病或障碍开始。
预防
由于尚不能确定腿不安综合征的病因，因此目前尚无预防这种综合征的方法。 为了防止腿部躁动综合征以继发形式发展， 治疗 潜在的潜在疾病可能会有帮助。
后续
由于腿不安综合症不能完全治愈，因此腿不安综合症的后续治疗与其治疗方法密切相关。 因此，即使在腿部躁动不安综合征的症状减轻后，也需要终生使用药物。 后续治疗的目标应是防止因不安腿综合症尚未服用鸦片而需要服用鸦片。 阿片类药物如果连续服用会引起器官损害。 由于吸毒，经常 血液 应进行检查以进行后续治疗。 肝 和 肾 特别是必须严格监控功能值。 如果这些严重恶化，则必须将患者换用另一种药物。 另外，检查 铁 水平，并在必要时服用铁剂 补品 可以防止疾病复发或症状恶化。 如果可能，使用 安眠药 （Z-毒品), 抗抑郁药, 抗精神病药 应避免使用β-受体阻滞剂，因为这些药物会导致不安腿综合征的发作或重新发作。 健康的睡眠卫生（即具有足够恢复阶段的规律的睡眠节奏）可持续预防腿部不安综合症。 此外，对腿部施加压力的体育锻炼也有益于他们的腿部活动。 血液 循环。 这样，可以防止症状恶化。 咖啡因 和 兴奋剂，其中包括 尼古丁， 应该避免。
你可以做什么
患有腿不安宁综合症的患病者也可以帮助自己至少缓解症状。 例如，当出现不安定的双腿时，许多人发现服用 冷 淋浴。 寒冷导致 血液 船舶 收缩，也可以使 神经。 另外，患者描述了运动带来的积极影响。 因此，晚上定期散步可以缓解躁动。 瑜伽 和 普拉提 也有镇定作用。 此外，健康均衡 饮食 在RLS中非常重要。 食物不足通常会导致体内营养缺乏。 特别是缺乏 镁 和 铁 与不安的双腿有关。 最好通过食物来补充这家商店。 酒精 太多了 糖 应该避免。 许多患者还通过有针对性地描述了症状的改善 按摩 腿部，尤其是患处。 由于尚未对RLS的原因进行最终研究，因此定期 松弛 练习还可以帮助降低 应力 保持身体水平，从而使 神经。 重要的是要注意，症状不会在一夜之间消失，而是会在几周后生效。
