“按摩”一词来自阿拉伯语，其含义被自由翻译为：“触摸”或“感觉”。
介绍
按摩一词是指皮肤 结缔组织 肌肉受到机械影响。 这种机械影响是通过各种手册来实现的 伸展，拉力和压力刺激。 通常，按摩用于放松身体过度紧张的部位，从而预防和/或治疗骨科疾病。
但是，按摩也可以仅用于放松身心。 减轻压力。 按摩已经在数千年前进行过，因此，它可能是世界上最古老的治疗方法之一。 按摩式治疗方法的最早记录可以追溯到公元前2600年。
医疗按摩本身可能起源于东非。 但亚洲也有关于其执行的早期记录。 同时，这种机构完全独立的程序和方法 松弛 存在。 不同按摩形式的理论原理彼此之间有很大的不同。 其原因是各个形式基于不同的治疗理论。
按摩的一般效果
尽管个别按摩方法有时彼此差异很大，但所有形式对人体的影响都相似。 按摩的主要作用是局部增加 血液 皮肤循环， 结缔组织 和肌肉。 此外，按摩的放松效果可降低 血液 压力和脉搏率。
正是这些影响证明了按摩的镇静作用。 正是这种作用对患者的心理和健康产生了长期的积极影响。 借助常见的按摩技术，可以有效地放松紧张和超负荷的肌肉，并使身体再生。
肌肉结构和肌肉区域的粘连和疤痕 结缔组织 如果执行得当，可以有效地放松。 此外，根据一些研究，定期进行按摩可以证明对伤口愈合有积极作用。 此外，特别是在慢性 疼痛 对于患者，可以观察到通过按摩介导的止痛效果。
在许多情况下， 止痛药 从长远来看，采用这种方法（镇痛药）甚至可以减少。 尽管按摩仅在皮肤，结缔组织和肌肉上进行，但神经连接（所谓的反射弧）也会对 内部器官。 这样，当定期进行按摩时，不仅使皮肤和结缔组织松弛，而且对整个皮肤产生积极影响。 神经系统 被施加。 按摩效果一目了然
- 放松肌肉
- 皮肤和结缔组织松弛
- 消除粘连和疤痕
- 降低血压和心率
- 对植物神经系统的积极影响
- 刺激细胞物质的变化
- 疼痛缓解
- 减轻压力
- 心理放松
