治疗方法

理疗中逐渐进行的肌肉松弛

渐进式肌肉放松也称为渐进式肌肉放松，是一种身心放松的技术。 1983 年，埃德蒙·雅各布森 (Edmund Jacobsen) 基于对心理感知影响肌肉张力的认识开发了这种方法。 例如，当我们处于压力之下、焦躁不安或焦虑时，我们的肌肉会紧张。 相比之下，我们的身体是放松的…… 理疗中逐渐进行的肌肉松弛

等轴后松弛

后等距放松 (PIR) 是一种物理治疗技术，用于放松反射紧张的肌肉。 在外伤（即受伤）和手术后，我们的肌肉希望通过增加它们的张力（即它们的张力）并降低它们在受影响区域移动的能力来保护受影响的区域。 确保……通常很重要。 等轴后松弛

练习等轴后松弛

练习后等距放松几乎可以对所有肌肉进行。 特别适用于四肢关节。 Postisometric放松也可以很好地在头部和颈椎上进行，特别是在颈部紧张的情况下。 通常，这是一种治疗技术。 治疗师设置阻力和命令...... 练习等轴后松弛

总结| 等轴后松弛

总结 后等距松弛是一种常用于损伤和创伤的早期急性治疗阶段的技术，但也用于紧张。 就其基本形式而言，后等距松弛是一种治疗技术。 然而，也有患者可以独立应用该技术的练习。 它基于以下假设：肌肉…… 总结| 等轴后松弛

手动淋巴引流

所谓的淋巴引流描述了从身体组织中去除液体——淋巴液。 该系统通过皮肤上的某些轻柔抓握来刺激，并支持运输。 淋巴管系统为身体服务，以清除组织中的细菌、外来物质、分解产物和大蛋白质分子。 这 … 手动淋巴引流

离子电渗疗法

对许多人来说，物理治疗师用电治疗早已不是什么新鲜事，例如，或多或少是治疗膝盖问题的标准程序的一部分。 但是使用电将物质输送到体内对我们许多人来说是新的。 但这正是离子电渗疗法所做的。 但是怎么... 离子电渗疗法

按摩

“按摩”一词来自阿拉伯语，意译为：“触摸”或“感觉”。 介绍 术语按摩是指皮肤、结缔组织和肌肉受到机械影响的过程。 这种机械影响是通过各种手动拉伸、拉动和压力刺激来实现的。 通常，按摩服务...... 按摩