Condition

同义词

条件技能德语:条件

介绍

条件一词在日常生活中经常被错误地用作同义词 耐力。 但是,这只是条件的子字段。 根据拉丁语翻译,条件被理解为“条件”。

应用于运动,以表现出运动成就。 除了 耐力 前面已经提到,力量,速度和机动性也被认为是有条件的能力。 因此,每个运动员都必须根据他或她自己的运动要求来调整个人条件特征的程度。

A 马拉松 跑步者肯定会比铅球运动员或力量运动员具有更低的力量潜力,反之亦然。 因此,声明 马拉松 跑步者的状况要比力量运动员更好,这是完全错误的。 另外,各个条件能力存在重叠。

例如,可以是速度强度等。详细信息可以在下面的段落中找到。 个别运动有不同的条件要求,因此运动员和教练必须考虑在训练中必须训练哪种条件能力。 您可以在下面找到游戏运动中最多样化的要求列表。

  • 到动力运动概述
  • 到肌肉组织概述

条件是什么

条件不仅包括 耐力正如许多人所声称的那样,但它是一个笼统的术语,由几个因素组成:力量,耐力,速度和机动性。 此外,条件也是通用术语“物理性能”的从属术语。 个体能力的分布是非常个体的,每个人都有不同的优势和明显不同的条件能力。

条件是运动表现的一个因素,是由上述运动特征的组成决定的。 良好的条件等同于电机性能强度,速度,耐力和运动性的均匀显着发展。 根据运动的类型,条件属性的发展水平会有所不同。

这是因为每种运动都有不同的要求配置文件,运动员必须对此进行调整和准备。 条件能力也可以分为更多的子组,这使您可以构造自己的 培训计划 更精确地强度能力分为最大强度,爆炸强度,强度承受力和反应强度。

速度能力是反应速度,加速速度和运动速度。 短期耐力,中期耐力和长期耐力属于耐力能力。 移动性可以分为联合移动性和 伸展 能力。 划分之后,您可以适应和设计您的 培训计划 特别是针对您自己的运动的需求概况。