排卵 疼痛 在很多女性中并不少见。 在大多数情况下，它们是无害的，可以通过简单的补救措施缓解或避免。
排卵有什么痛苦？
面包 at 排卵被称为mittelschmerz的育龄妇女中，约有40％受苦。 面包 at 排卵称为mittelschmerz的育龄妇女中，约有40％受苦。 它可能持续几分钟，几小时甚至几天，强度可能会有所不同。 通常，它们只是被感知为小腹周围的轻微牵拉。 但是，在某些情况下，排卵会引起严重的疼痛。
原因
排卵（也称为卵泡破裂或排卵）发生在月经周期的中间，持续约23-35天。 在此过程中，仍未受精的卵被从卵中排出。 卵巢 进入女人的输卵管。 排卵是雄性卵受精的先决条件 精子。 女性的相互作用触发排卵 激素。 该 下丘脑 在中脑中参与了他们的行动，以及 垂体 和 卵巢。 在一个周期的过程中，大约有10-12个卵泡在卵泡中成熟。 卵巢。 卵泡由卵母细胞及其各自的伴随细胞组成。 从这个所谓的卵泡群中，一次一次地宣称自己，它长成一个准备破裂的卵泡。 假定排卵之痛是由于卵泡破裂和卵子暴露引起的。 排卵前卵泡在鼓胀。 如果破裂，可以感觉是腹部拉动或以 抽筋。 此外，该过程还会导致液体从卵泡漏出，并在腹部停留很短的时间，并可能刺激皮肤。 腹膜.
有这种症状的疾病
- 经前期综合征
诊断和过程
与引起下腹部大规模牵拉的经期疼痛不同，排卵疼痛通常仅发生在一侧。 这取决于当前两个卵巢中的哪个卵巢拒绝卵子。 有时，排卵过程中也会发生轻度出血。 mittelschmerz通常只持续很短的时间，并且严重程度每月也可能有所不同。 但是，mittelschmerz的最长持续时间应为1-2天。 如果疼痛持续较长时间，应咨询医生，因为可能还有其他原因引起的疼痛，例如 阑尾炎 或囊肿。 疼痛和排卵不必同步发生。 疼痛可能比排卵更早发生，或者疼痛是由卵泡中的液体引起的，即疼痛被延迟了。 因此，针对中线疼痛的取向不适合作为可靠的避孕方法或计划生育的手段。 如果希望怀孕，则可以通过生育力测试进行计划
更安全的方法。
Complications
排卵期间，可能会经常 腹部疼痛。 因此，有必要在之前的周期中与正常状态进行准确区分。 正常的所谓中痛通常持续一到两天。 如果不是这种情况，应咨询医生。 腹部疼痛的特征也可能表明其他更严重的原因。 有可能 异位妊娠，其中有一个受精的鸡蛋 植入物 在输卵管的粘膜中。 在大多数情况下，治疗方法包括手术摘除该卵，否则可能会损坏输卵管。 在某些患者中 异位妊娠 也被自然终止 流产。 突然的疼痛也应该被监测，因为它可能会破裂 卵巢囊肿。 这将不可避免地需要进行外科手术以将其移除并减少损害。 卵巢囊肿 在女性中很常见，通常对女性无害 健康 进一步。 但是，它们总是会导致 排卵期疼痛。这种中间的痛苦也可以被误认为是 阑尾炎，无论如何应予以处理。
你什么时候应该去看医生？
并非每个女人都经历 排卵期疼痛 –但是，如果她这样做的话，它非常温和，仅持续几秒钟。 女人此时感到一阵细微的缠绕，通常会立即消失。 不久之后， 经期 开始或卵受精，然后停止。 如果在排卵期间或什至每次都更频繁地出现疼痛，即使受影响的女人事先根本没有感觉到排卵，这仍不是立即就医的原因。 但是，该妇女应利用下一次检查来解决新的观察结果。 在里面 超声波 图像上，妇科医生通常可以确认一切都很好–如果没有，他会注意到第一个不规则之处，以便做出诊断。 另一方面，如果 排卵期疼痛 不仅会定期发生，而且比小刺或疼痛持续更长的时间更痛苦。 如果卵巢有生理变化，则只能预期排卵也会感觉不同，甚至可能伴有疼痛。 排卵期间的疼痛可能是疾病的第一个迹象，因此可以及时发现并治疗。 在这种情况下，建议在咨询医生之前不要等到下一次预防性检查。
治疗与疗法
众所周知，通常还可以缓解经期疼痛的一种补救方法是加热。 热的 水 瓶子或拼好的枕头有助于缓解中部疼痛。 理想情况下，您可以用温暖的枕头和一杯热茶上床睡觉，然后尝试放松。 在许多情况下，热水澡也可以帮助缓解和缓解疼痛。 由于排卵疼痛也会因身体不足而加剧，因此 矿物质 如 镁 还显示出可以缓解症状。 如果疼痛较轻，您可以尝试刺激 血液 循环 通过运动来缓解中痛。 一盏灯 按摩 在某些情况下，腹膜壁也能产生奇迹。 但是，如果排卵时疼痛剧烈，请服用 止痛药 也可能是一个解决方案。 但是，只有在疼痛干扰日常生活的情况下才应考虑这些因素。 在恒定下 应力，将很难有效地消除痛苦。 松弛 因此，在治疗无害的中痛方面尤为重要。
展望与预后
大多数妇女不会直接注意到她们的排卵。 但是，有些人排卵时会经常感到疼痛，感觉像是刺痛。 尽管并非总是如此，但它们每隔几个月或个别妇女实际上每月都会被感觉到一次。 疼痛表明鸡蛋正在流向输卵管。 通常，疼痛只是发现的小而尖锐的疼痛，但也不是什么大问题。 如果认为它不好，通常是因为它出乎意料，女人自己需要一点时间来了解它可能是什么。 一些妇女一生仅经历一次排卵痛，而另一些妇女则主要在青春期发生，而其他妇女在分娩后经历几次。 所有这些情况都是完全无害的。 但是，如果排卵前后经常出现更严重的疼痛，则该妇女应就此咨询医生。 排卵时剧烈疼痛是不正常的，或者说明有问题或有其他原因，而不是由于排卵本身引起的。 在这里，只有医生才能给出明确的答案。
预防
由于排卵痛是由健康身体的自然过程引起的，因此不可能对此采取有效的预防措施。 但是，那 急性疼痛 可以通过上述补救措施很好地治疗。 服用避孕药是个例外。 由于该药可抑制每月排卵，因此在大多数情况下，没有米特施默茨（mittelschmerz）。 但是，在任何情况下都不应服用避孕药来预防米特尔施密茨（mittelschmerz），因为这种药具有很强的激素活性成分并可能引起副作用，因此仅建议将该药用作避孕方法。
你可以做什么
排卵障碍通常表现为刺伤，拉动腹部疼痛，并持续一到两天。 受影响的妇女无论如何应咨询医生以排除严重的性器官疾病。 如果没有严重的潜在疾病，这些疾病也可以通过 家庭的补救措施。 许多女人觉得很热 水 小腹上的奶瓶或樱桃坑枕头或热水浴会有所帮助。 健康的植物性 饮食 结合充分的运动结合也被认为是有益的。 中等 耐力 运动，例如 游泳的骑自行车或步行会导致剧烈的疼痛波更快，更持久地消退。 此外， 松弛 按摩，特别是小腹和腰背部的按摩，可以起到缓解作用。 松弛 太极拳等技巧 瑜伽 or 自体训练 也建议。 在自然疗法中，许多 茶 和 酊剂 被使用。 例如，用干茶制成的茶 女士披风 被推荐。 为此，将两茶匙草药倒入热锅中。 水。 茶必须浸泡直到水冷却到足以使汤小口喝下为止。 有些女人也喝 我 牛奶 咖啡 而不是凉茶。 科学研究证实了这些方法的有效性 家庭的补救措施 尚未进行。 但是，非处方药 止痛药 在任何情况下，从药房获得的帮助都是有帮助的。
