咖啡

产品

干咖啡豆,咖啡 , 咖啡 胶囊 杂货店有其他产品。

干植物

亲本植物是茜草科(紫荆科)的咖啡灌木或咖啡树。 两个主要种类是阿拉比卡咖啡和罗布斯塔咖啡。 也称为。

药用药物

所谓的咖啡豆被用作“药用药物”(咖啡精),包含在咖啡果实中。 它们是没有种皮的咖啡灌木的种子。 他们在高温下烤,在此期间 蒸发。 种子变大,获得棕色和典型的咖啡香气。

成分

成分包括:

  • 生物碱:甲基黄嘌呤: 咖啡因,可可碱, 茶碱.
  • 绿原酸
  • 维生素,矿物质
  • 咖啡油
  • 苦药类,浓生啤酒
  • 芳香物质

咖啡因 主要负责咖啡的药理作用。 的 咖啡因 含量是可变的,取决于各种因素,例如杯子大小,咖啡类型和制备方法。 每杯咖啡因约为50至150毫克。

效果

咖啡刺激中央 神经系统,呼吸和 心血管系统。 它使您保持清醒,提升 浓度 和性能,具有利尿作用并促进消化。 效果是由于在 腺苷 受体(A1和A2a亚型)。 腺苷 是主要发挥抑制作用的神经调节剂。 咖啡因被很好地吸收并迅速通过 血液 进入 神经系统。 它几乎完全被肾脏代谢并排泄。 成人的半衰期约为3至5(至10)小时。 适量饮用咖啡被认为无害,甚至有益于 健康 (例如,Higdon,Frei,2006)。

使用说明

作为刺激物和刺激物 疲劳 和困倦。

考前准备

咖啡饮料是热磨碎的咖啡豆的提取物 。 该 通过 或在压力下被压入。 之后,通常将提取物过滤。 但是,也可以像沏茶时那样将咖啡注入或煮沸。 咖啡 也可以保留在饮料(土耳其咖啡)中。

交互作用

咖啡因主要经CYP1A2代谢。 相应的毒品 互动 可能与CYP底物,CYP抑制剂和CYP诱导剂联用。 其他 互动 可能包括 兴奋剂,其他含有咖啡因的兴奋剂,中枢性镇静剂 毒品以及心脏活性剂(例如, 拟交感神经药).

不利影响

  • 躁动,烦躁,神经质,睡眠障碍,焦虑。
  • 极速 率, 高血压心律失常。
  • 排尿增加
  • 恶心,消化不良

经常食用会导致轻微的依赖性和耐受性。 突然停药可能会导致戒断症状,​​例如 咖啡因戒断 头痛 和烦躁。 见咖啡冲泡下。

过量

咖啡不要过量,因为它可能导致 心律失常和其他 健康 问题。 过量的症状包括 ,躁动不安, 失眠, 恶心, 呕吐,快速脉搏,精神错乱,视觉障碍,ir妄,抽搐, 低血钾症和高血糖症。