计划 轻度认知障碍 会受到身体状况的影响（高血压, 高脂血症, 糖尿病 情况），则应对这些情况进行最佳治疗。
一般措施
在照顾患有轻度认知障碍的个人时，应考虑：
- 尼古丁 限制（从 烟草 使用）。
- 酒精 禁欲（避免饮酒）。
- 力求保持正常体重！ * BMI的测定（身体质量指数，身体质量指数）或通过电阻抗分析得出的身体成分。
- 使用记忆辅助
- 记忆游戏或谜题可促进注意力集中—简短的简单任务（不要过度劳累/沮丧！被遗忘的遗忘被遗忘，不会被重新学习！）
- 遵守日常节奏和日常结构； 平常的改变常常会引起不确定性和焦虑
- 体育锻炼不可忽视
- 入睡和睡眠会影响睡眠的再生 脑 和 神经。 入睡时间不应超过30分钟，并且整个睡眠时间至少应为四个半小时。
- 注意：由于蓝光成分，在睡眠前使用计算机或手机会延长入睡时间。
- 确保安全
- 观察并响应对照顾者的过多要求（对照顾者的继续教育）。
- 心理咨询以及自助团体； 特别是对于受影响患者的亲属。
- 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。
- 继续睡眠和因干扰而睡眠会影响睡眠的再生 脑 和 神经。 入睡阶段应不超过30分钟，而整个睡眠阶段应至少为四个半小时。
- 注意：由于蓝光成分，在睡眠前使用计算机或手机会延长入睡时间。
- 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。
- 避免心理压力：
- 避免环境压力：
- 空气污染损害思维能力
* 痴呆 由于慢性炎症（发炎过程），继发性疾病以及有时增加的移动欲望，该患者每年失去的体重是同年龄的无痴呆患者的四倍。
药物治疗
植物疗法
接种疫苗
建议接种以下疫苗：
- 流感疫苗
- 肺炎球菌疫苗
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 饮食建议根据混合 饮食 考虑到手头的疾病。 这表示：
- 遵守以下特殊饮食建议：
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
运动药物
- 耐力 训练（心脏训练）和 力量训练 （肌肉训练）–即使进行适度的体育锻炼也可以防止心理能力下降（预防轻度认知缺陷和阿尔茨海默氏症 痴呆; 治疗：仅对阿尔茨海默氏型痴呆有轻微影响）。
- 一项对18名没有认知障碍的人和17名有认知障碍的人的干预研究 轻度认知障碍 （轻度认知障碍（MCI）；年龄均在61至88岁之间）能够证明运动有所改善 记忆 和语言技能。 这项研究的参与者定期在有氧运动区锻炼十二周。 在研究的开始和结束时进行了神经心理学评估。 结果是肯定的。 结论：研究结果表明，体育锻炼可以对初发性痴呆产生积极影响。 但是，还需要进一步的研究。
- 强度 平衡训练 预防跌倒。
- 体育锻炼[请参见下面的美国神经病学协会AAN指南]。
- 制备 运动健身 or 培训计划 并根据体检确定适当的运动学科（健康 检查或 运动员检查).
- 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。
心理治疗
- 如有需要， 心理治疗 （包括 压力管理).
- 松弛 日常生活中可能不会缺少任何阶段！ 有帮助的可以 放松技巧 如 瑜伽, 自体训练 or 气功.
- 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理），您将从我们这里收到。
补充治疗方法
培训干预
- 护士继续教育
康复
- 对于轻度痴呆症，适用“护理前康复”。 康复计划应提供 认知训练 并为此进行练习。
