我们的感官器官接受的所有刺激都会到达我们的 脑 直接通过神经通路。 在中央 神经系统是， 脑 因此具有最重要的任务。 所有传入的刺激都将在此处得到进一步处理和响应。 各个感官区域中的受体会吸收刺激并将其直接发送到 脑 通过电化学手段。 从这里开始，它们会被进一步处理或向肌肉或腺体发出新的刺激。 当传入的刺激不再能在大脑中进一步处理时，总是会发生刺激过载。
什么是刺激过载？
刺激超负荷是身体的过度反应，它吸收了太多刺激，因此无法再适当地处理它们，并且可以 铅 到神经超负荷。 为了接受来自环境的刺激，我们人类有各种各样的感觉可供我们使用：
- 听觉（听）
- 嗅觉（气味）
- 味觉（味觉）
- 视觉感知（请参阅）
- 触觉（触觉）
- 热接收（温度感）
- 伤害感受（疼痛感）
- 前庭知觉（平衡）
- 本体感受（身体感觉）
每当身体通过上述所有这些感知器官吸收的刺激多于其无法处理和传播的速度时，就会发生刺激超负荷。 这种超负荷不可避免地导致精神和身体过度紧张。 根据这种过度刺激的持续时间是短时还是长时，会出现不同的身体症状。 处理限制或“疼痛 刺激的“阈值”与每个人一样个体。 因此，刺激过载取决于传入刺激的数量，也取决于个人自身的身体素质。 因此，具有更敏感和更好的感知能力的人将更有可能进入刺激超负荷状态（高度敏感的人格）。
原因
神经细胞和大脑的永久超负荷使身体处于 应力. 去甲肾上腺素，作为最重要的刺激信使（神经递质），控制 应力 激素 和其他重要的使者，例如 羟色胺, 退黑激素, 皮质醇，在这种情况下，等等。 它可以在激活身体的过程中 应力 并调整身体机能。 但是，在刺激过载的情况下，压力增加，重要压力的反应链 激素 摆脱 平衡 以及相关的超额费用 去甲肾上腺素 导致结果 健康 人类机体疾病。 这些 健康 干扰非常安静地开始，有时起初对于患者而言并不明显。 但是，如果不尽快找出原因并加以解决，它们的强度就会增加。 就像雪崩一样，沿着山谷向下移动的小石头会触发其他石头，这些石头变得越来越大，全力以赴。
症状，投诉和体征
过度刺激表现为非常个别的心理和身体症状，这在所有原因上都有一个共同点：神经递质的过度释放，这是不自然的 平衡 在其功能和作用方式上受到干扰。 提醒一下，刺激的接收和传递是受各种神经递质调节的生化过程。 神经递质是信使物质，可以传递一种物质的刺激或刺激。 神经细胞 （突触）到另一个。 羟色胺 是刺激处理中最重要的使者之一。 羟色胺 影响对 疼痛，醒来和睡觉的节奏以及心境。 如果 浓度 体内XNUMX-羟色胺的含量过低，可能会发生精神疾病，例如抑郁发作，焦虑和攻击性疾病。 这个例子很快地表明了通过过度刺激大脑如何巧妙地同时有效地转移了神经递质。浓度 困难，绩效下降， 睡眠障碍, 失眠, 慢性疲劳 状态， 倦怠综合征慢性 疼痛 美国， 偏头痛, 耳鸣，精神病和 抑郁. 是应认真对待的症状，绝对应将其视为投诉。
Complications
如果长时间未发现刺激性超负荷，则生化指标 平衡 身体移位的时间较长，可能会造成难以弥补的损害。 因此，迫切建议进行真正有区别的原因研究，并在出现以下症状的最初迹象时就开始进行整体治疗 浓度 困难，机能丧失甚至睡眠问题。 如果在早期发现，则必要 措施 可以采取行动，并可以停止向下的螺旋线。 在长时间的痛苦中 耳鸣 或情绪低落的发作，这都是刺激过载时间延长的征兆，严重的并发症很快就会出现。 身体的生化平衡失衡已经太久了，并且身体显示出只能用大量的时间和正确的药物才能治愈的症状。
你什么时候应该去看医生？
在初次出现身体和心理变化时去看医生并进行原因研究是很有意义的。 一种 偏头痛例如，可能有多种原因。 刺激过载是否可能引发 偏头痛 攻击必须予以澄清，这也是 治疗。 同样 耳鸣，一开始就被认可和治疗，可以治愈。 长时间不治疗的耳鸣会很快变得慢性。 睡眠障碍 或疼痛状况也会在短时间内使身体衰弱， 铅 继发性疾病，其愈合需要相应的时间。 该系列可以以此方式继续进行。 一劳永逸，黄金法则适用：
当身体出现未知变化并限制日常生活时，必须去看医生。 看医生也可以看作是预防措施，因此可以遏制甚至排除更严重的疾病。 方式应该 铅 首先去看家庭医生，谁可以先解决Check-ups。 对于更具差异性的检查，首选始终是专家。 该专家应与家庭医生保持密切联系，从而确保密切护理。 耳鼻喉科专家，内分泌学家，电话医师，肠胃病学家，生物化学专家，妇科专家，内科专家，精神病学专家，神经病学专家，心身医学专家，根据症状而定，是可以进行检查和治疗的人。
诊断
在过度刺激的疾病中，显示了排除的经典诊断。 在逐渐排除所有具有类似症状的可能的其他疾病时，最终的诊断仍将保留在最后。 过度刺激的症状与许多其他疾病相似，因此必须遵循这种诊断方法。 当然，经典排除诊断需要患者更多的时间和耐心。 但是，它可以使治疗概念适合于刺激性超负荷的原因，因此可以产生因果关系。
治疗与疗法
治疗应该是整体的，并且不同的疗法应该能够并存。 因此，除了具有某些神经递质的药物外，例如血清素再摄取抑制剂（称为SSRIs或 抗抑郁药），或 退黑激素，从行为上对待以支持睡眠节律是很有意义的。 只有行为改变和产生压力的根本原因才能导致长期改善。 使用草药治疗抑郁情绪或 睡眠障碍如果过度刺激仍处于早期阶段，那么在按摩的支持下，也可能是很好的首选疗法。 指压 和 针刺 全面支持身体的恢复和支持而无副作用。 松弛 诸如的技术 瑜伽, 进行性肌肉松弛 or 自体训练 帮助以不同方式满足刺激并最大程度地减少超负荷。
展望与预后
恢复的前景是绝对可能的。 诊断出刺激过载时，取决于阶段 流程条件，可以在短期或长期内为您提供帮助，并且可能会有所改善。患者一旦注意到最早的症状，就去看医生并开始治疗。 治疗，他越早会恢复健康。 积极的副作用是使自己更加了解自己的身体，并能够在将来对疾病的最初症状做出早期反应。 因此，自尊得到了额外的提升 实力 和力量。 克服疾病后，人格发生积极变化。 如果不进行治疗，这可能会迅速导致危险的螺旋式下降，最终自杀可能是最终的解决方案。 这绝不是一种吓人的策略，而只是表明如果长时间没有帮助，人体长期承受持续不断的刺激会发生什么。 如果由内在的刺激力超负荷引发的身体不适如此严重，以至于严重限制了患者的日常生活，那么必然会出现绝望。 受自杀念头折磨的绝望可能导致自杀。 （注意：如果您最近一直在考虑自杀，或者如果您认识某个怀疑自己有自杀念头的人，则应该寻求帮助）。 在荷尔蒙剧变期间（例如青春期）， 怀孕 和 绝经，女性比男性更容易受到威胁。 中央 神经系统刺激处理的转换点很大程度上受神经递质控制 激素。 因此，在荷尔蒙动荡阶段，女性荷尔蒙会经历很多波动，因此刺激过载可能会更快发生。
预防
在我们这个时代，防止刺激超负荷无疑是一项艰巨的任务，在这个时代，我们会受到第二次刺激。 但是，有可能！ 对于个人需求和个人身体感觉，它需要高度的自我反省。 只有当我有意识地意识到在我的专业和私人环境中对我的要求时，我才能采取行动并做出改变。 只有我很了解自己的身体，才能 听 我自己并注意到刺激超负荷的最初迹象，我是否可以在专业人员的帮助下进行某些更改。 也可以使用某些技术选择许多刺激，以使并非所有刺激都到达大脑，而不必在那里进行处理。 因为只有到达大脑的刺激才需要处理。 切断或重定向刺激的方法是一种有用的方法。
善后
刺激超负荷实际上是与其他原因性疾病相关的一个方面，这些原因可能是心理上或身体上的。 它通常不能代表独立的临床情况，因此不能在后期护理程序中单独治疗。 因此，因果疾病必须成为重点并加以治疗，以便在那里进行后期护理。 这是非常个人的，并且与患者以及疾病相关。 在一次性过度刺激的情况下，这不一定代表其本身的临床症状或另一种疾病的症状。 许多人一生中都有过一次感官超负荷的经历，不需要任何特殊治疗或后期护理。 因此，总的来说，可以说没有或不需要任何针对感官超负荷的特殊护理。 但是，有必要检查是否再次出现刺激超负荷或更频繁，并相应地咨询医生。 在这种情况下，患者的第一位联系人是家庭医生。 但是，建议您深入研究原因-这可能意味着将当前的生活方式（有时可能太快了）降低到最低程度的印象。 主要在自然界中散步，将有助于平静感官并减少感官超负荷引起的压力。 限制社交媒体和电视还可以缓解过度刺激的感觉并恢复幸福感。 通常，建议对日常工作量采取更为谨慎的方法，并在必要时降低此方法以使心情平静。
这是你自己可以做的
一个人仍然自己决定他想思考什么和感知到什么。 因此，他还可以有意识地控制他所允许的刺激。 因此，在一定程度上，这取决于我们允许多少刺激。我们可以按一下我们的关闭开关 头，就像我们可以按下计算机，电视或电话上的关闭开关一样。 这将关闭大量的刺激。 每个人都可以自己决定何时可以再次开始大量的刺激。 隔离也是一种自助方法，可在任何地方使用以逃避刺激。 只需离开房间，在安静的房间中待一会儿，或走进大自然。 积极摆脱困境还可以通过某些技术来实现，例如自律 松弛，它教我们区分内部（身体）刺激和外部（环境）刺激，并关闭外部刺激。 平衡环境需求仍然是一种很好且已经充分尝试的方法。 通过在日常生活中的固定时间有意识地练习的一种爱好来找到平衡，可以最大程度地减少刺激，从而减少洪水泛滥。 总而言之，这是有意识地感知自己的问题。 因为只有那些能够感知自己并足够有价值的人才能意识到过度刺激并加以改变。 另一方面，患者不能改变环境。 但是，他可以积极地改变处理方式和传入的刺激。 对自己和身体的积极责任是这个世界上所有疗法的基础。