桃子:健康,果味和甜味

不仅柔软 皮肤 头发细密,但无与伦比的甜美 味道 使桃子可能是所有水果中最诱人的。 桃花季节是从五月中旬到九月底,这就是为什么桃子的香味带回许多人长时间炎热的夏日的美好回忆。 难怪毕竟有一个新鲜的桃子 内容是完美无缺的茶点 卡路里。 核果还作为果酱,蜜饯,梅尔巴甜点,蛋art或多汁的桃派而广受欢迎。

桃子:热量和营养

一个普通的桃子重约125至150克。 每40克桃中大约有87大卡热量和100克水,以及

  • 维生素A,B1,B2和C

含量使这种水果成为健康,甜美和水果味的食品,可以代替粘性脂肪类零食,尤其是在温暖的日子。

怎么吃桃子?

进食时,建议切开生桃,然后切成薄片。 由于桃子非常多汁,直接咬入桃子经常会导致溢出。 切桃子时,首先应仔细在坑周围垂直切开。 然后,可以将水果手动分成两半,将凹坑卡在两半之一中。 然后可以很容易地将其从那里取出,以便将桃子切成薄片。

购买桃子的提示

购买桃子时,轻按 皮肤:如果非常辛苦,不应该吃水果,但可以在家购买使其成熟。 非常柔软的水果,略带干riv 皮肤 通常已经熟透并且很快腐烂。 准备桃子的食谱和想法很多。 下面我们介绍其中一些。

桃子酒

桃罐头最适合带果味和新鲜的桃子口味,因为它们的汁液是饮料中的绝佳添加:

  1. 为此,请从三个大罐子中取出桃子,然后将它们切成一口大小的碎片。 保存罐头里的果汁。
  2. 现在撒上4汤匙 用1/8升的干邑在肉上和细雨中淋上。
  3. 两个小时后,将水果放入一个大碗中,倒入一瓶白葡萄酒和桃汁。
  4. 静置过夜,然后在上菜前先加起泡酒。

桃梅尔巴食谱

一个经典的桃子食谱是夏天的甜点心桃梅尔巴:

  1. 为了两个人做这件事,用热烫伤了一个大桃子 .
  2. 短暂浸泡,然后立即用 水并小心地剥落皮肤。
  3. 现在将水果切成两半,去掉核心,然后炖进去 水。
  4. 然后沥干桃子两半,放凉。
  5. 同时,将一小碗树莓制成菜泥。
  6. 将桃子两半放在甜点碗中,每个碗里都放一勺香草冰淇淋和一小撮鲜奶油,并在上面放上覆盆子泥。

桃子馅饼很快制成

冬天装桃子罐头,夏天装市场上的桃子–水果味的桃子派在任何场合都很好吃。 对于新鲜的桃子,首先应像桃子梅尔巴食谱中那样将一磅水果剥皮。 对于罐装桃子,只需沥干果汁即可。 将去皮的水果切成薄片。 现在拍打125克软糖 黄油鸡蛋, 100克 并用手动搅拌器将柠檬调味至蓬松。 逐渐加入200克面粉和2茶匙 烘烤 。 如果面团太干,加一些 牛奶。 将面糊倒入涂有油脂的springform锅中,在上面放上桃子片,然后在190度下烘烤约30分钟。 然后让桃派冷却,并撒上糖粉。

桃子的起源与栽培

桃子 增长 在属于玫瑰科的低矮树上。 他们喜欢温和,晴朗的气候以及深层,营养丰富的沙质土壤。 但是,水果 增长 只有充足的灌溉才能使它们大而美丽。 大多数桃子是从意大利,法国,西班牙或希腊进口到德国的。 但是,最大的桃子种植国是 中国小树因美丽的花朵而早在4,000年前就已经在那里栽种了。在德国,桃子也可以在阳光充足,无风的温带葡萄酒产区种植。 全球约有3,000个不同的桃子品种,其中有毛的桃子与皮肤光滑的油桃有所区别。 桃子还可以根据其肤色加以区分。 这可能是黄色,白色或红色。