在照料中
护理是工作世界中与高身体压力相关的领域之一。 虽然这并不总是存在，但在涉及到活动不动的人和工作时，背部紧张的风险是预先设定的，而且工作通常涉及时间不足。 在这种情况下，也应遵守以适合背部的方式提起和搬运的规则。
如果情况出现，请接受第二个人。 举起和搬运靠近身体的物体，并从腿部开始工作。 根据居民的不动程度，您需要改变技术。
将人从床上移到轮椅上时，技术再次很重要。 将轮椅放在床边，调整刹车，防止轮椅滚走。 将患者的床向上移动，以便他们更容易起床，而您不必弯曲膝盖。
拥抱他肩膀以下的人。 手位于背部下部或臀部区域。 居民搂着她 颈部.
如果居民有足够的力量，应该鼓励他提供帮助。 她的腿处于胯部或下蹲位置。 这意味着您的膝盖弯曲，臀部向后倾斜，就像坐下一样。
这促进了直背姿势。 再次从腿上工作并尝试直立，就像你在跳跃一样。 然后转向轮椅，让患者坐下。
尽量保持放松。 如果你想让病人回到床上，这次把床放低一点，这样你就不必把病人抬得太高。 当居民坐在他的床上时，他经常坐得太低。
因此风险结果是，这必须在躺下时带来，再次向上。 让居民在枕头区域坐下是有利的。 住户躺下后，它会自动升高。
随着时间的推移，这可以让自己更深入。 如果发现住户在床上躺得太深，则从腿开始再工作。住户应翻身并在乳房前交叉双臂。 他的 头 被提出。
抓在他下面 肩带 和臀部，并保持双腿回到下蹲位置。 床头板应向下移动。 像跳跃时一样伸直双腿并将乘员拉起。 在这方面，您可能会对有关脊柱体操的文章感兴趣。
