红细胞增多症：治疗

一般措施

• 治疗 红细胞增多症 取决于确切原因。
• 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
• 目的是为了达到正常体重！BMI的测定（身体质量指数，体重指数）或使用电阻抗分析的身体成分。
  • 低于BMI下限（从45岁开始：22岁；从55岁开始：23岁；从65岁开始：24岁）→参加针对该人群的医学监督计划 体重过轻.
• 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。

常规非手术治疗方法

• 放血–降低 分血器; 约500毫升的 血液 被撤回。

接种疫苗

建议接种以下疫苗：

• 流感疫苗
• 肺炎球菌疫苗

定期检查

• 定期体检

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 混合性冰毒血症的营养建议 饮食，考虑到肿瘤疾病的营养常识。 这表示：
  • 只吃有限的高能量食物。
  • 总脂肪摄入量适中
  • 小红肉（猪肉，牛肉，羊肉，小牛肉）和香肠。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 减少烟熏和腌制食品的消耗，因为它们包含硝酸盐或亚硝酸盐作为腌制盐的成分。 他们的制备产生了化合物（亚硝胺），它们是 风险因素 对于各种 肿瘤疾病.
  • 避免污染内脏和野生蘑菇等食物。
  • 不要吃发霉的食物
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 饮食丰富：
    • 维生素 （A，C，D，E， 叶酸).
    • 矿物质
    • 微量元素（硒，锌）
    • 脂肪酸ω-3
    • 次生植物化合物 （例如 类胡萝卜素, 茶多酚).
• 根据营养分析选择合适的食物
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
• 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。

运动药物

• 耐力 训练（心脏训练）和 力量训练 （肌肉训练）。
• 制备 运动健身 or 培训计划 并根据体检确定适当的运动学科（健康 检查或 运动员检查).
• 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。

心理治疗

• 压力管理，如有必要
• 有关的详细信息 心身医学 （包括 压力管理）可以从我们这里获取。