肌肉抽搐、肌肉震颤、肌束颤动，或更通俗地说，肌肉抽搐的严重程度不同，可能涉及清晰可见的运动，也可能在视觉上不明显。 在某种程度上，它们是疾病的症状； 然而，它们本身也可以代表一种疾病。 因此，在频繁发生的情况下，必须进行鉴别诊断。 肌肉抽搐.
什么是肌肉抽搐？
术语肌肉抽搐，医生通常是指不自觉的 收缩 的肌肉。 这会影响许多不同的肌肉群。 术语肌肉抽搐，医生通常是指不自觉的 收缩 的肌肉组织。 许多不同的肌肉群都会受到影响，包括 面部肌肉 和四肢的那些。 抽搐可以是有节奏的和有规律的，也可以发生一次或不规律地发生。 频率和强度 肌肉抽搐 发生取决于个人原因。 如果 收缩 产生清晰可见的运动，医生谈到肌阵挛； 如果没有实际运动，则抽搐称为束颤。 肌肉抽搐 并不总是必须有病理原因。 大约 70% 的人口会发生所谓的入睡时肢体抽搐，被认为是一种医学上无害的现象。
原因
肌肉 抽搐 可能有无害和自然的原因。 例如，严重 应力 或精神失衡会导致暂时 抽搐 个别肌肉部位。 然而，在某些情况下，肌肉收缩也可能是由病理障碍引起的。 特别是神经问题可以通过不随意的肌肉表现出来 抽搐. 中毒，例如通过 重金属 or 酒精，也会引起明显的肌肉抽搐。 癫痫患者有时会出现强烈的肌肉收缩； 然而，它们的出现总是取决于 癫痫. 在某些情况下，过度的肌肉抽搐也可能是由于 脑部发炎. 排除危险 流程条件，频繁的肌肉抽搐应该进行医学调查。
有这种症状的疾病
- 中毒
- 帕金森氏病
- 克雅氏病
- 威尔逊氏病
- 镁缺乏症
- 酒精中毒
- 抽动和抽动秽语综合症
- 热性惊厥
- 糖尿病
- 不安腿综合症
- 癫痫
- 多发性硬化症
- 肌萎缩侧索硬化症
- 脑部发炎
- 循环系统疾病
诊断和过程
如果出现非常频繁和/或严重的肌肉抽搐，建议去看医生。 借助特殊的检查方法，专家可以查明宫缩是否有病理原因，具体是哪里。 在详细讨论中，首先讨论频率、强度和可能的其他症状。 随后对患者进行全面检查。 如果通过这种方式无法确定肌肉抽搐的触发因素，医生可能会要求进行脑电图测量 脑 活动或肌电图来测量肌肉活动。 这样就可以判断是否 癫痫 存在。 同样，可以诊断肌肉抽搐的原因是神经性还是肌肉性。
Complications
肌肉抽搐导致许多人经历内部 应力. 在特别严重的情况下，当生物体采取无法控制的行为导致不堪重负时，就会产生焦虑和恐慌。 尽管在大多数情况下外人不会察觉到肌肉抽搐，但受影响的人认为其他人注意到了抽搐并且正在观察他。 自己的软弱感经常出现。尤其是在与上司打交道时， 应力 经验通常会额外增加。 出现烦躁、忙碌或紧张。在这种状态下，执行任务时错误率会增加。 健忘开始和 血液 压力上升。 患有心血管疾病的人可能会患上 心 在严重的情况下攻击。 肌肉抽搐是机体缺乏的征兆。如果没有充分跟进，就会出现进一步的不适或肌肉抽搐加剧。 如果受影响的肌肉通过手术固定，则会损害 神经 可能在手术过程中发生。 这些触发 疼痛 或在患处引起麻木感。 其他肌肉纤维可能会受伤或 过敏反应 可能由于您的程序而发生。 肌肉抽搐会立即引起患者的注意。 他的思绪开始盘旋，心烦意乱。
你什么时候应该去看医生？
偶尔的肌肉抽搐是很自然的，还不是去看医生的理由。 另一方面，由于经常肌肉抽搐，为了排除疾病，去看医生是不可避免的。 如果肌肉抽搐伴有 疼痛，很快就应该去看医生，因为可能的神经疾病可能是触发因素。 然后应咨询神经科医生。 他首先想知道肌肉抽搐发生的频率和条件。 他也会对病人的情况感兴趣 病史. 与神经损伤相关的预先存在的条件对于神经科医生寻找原因非常重要。 这些包括 癫痫例如，或其他投诉，例如 燃烧 肌肉、疼痛的肌肉或 发烧. 但是，频繁的肌肉抽搐背后不仅是神经疾病。 药物也可能是原因不明的肌肉抽搐的诱因。 为了排除这种情况，神经科医生将记录患者正在服用的药物的准确数据。
治疗与疗法
一旦做出诊断，主治专家可以启动适当的 治疗. 例如，如果癫痫被确定为肌肉抽搐的触发因素，药物 治疗 在大多数情况下启动以防止症状发作。 受影响的手术 脑 在个别情况下，区域也是可能的。 大脑 炎症 必须紧急用药物治疗以避免危及生命 流程条件. 在某些情况下，严重的神经疾病 肌萎缩性侧索硬化或简称 ALS，可伴有严重的肌肉抽搐。 在这种情况下，综合治疗包括 理疗 和 职业治疗 有必要尽可能长时间地将不治之症保持在可容忍的范围内。 如果经过全面检查，专家确定肌肉抽搐不是由任何病理原因引起的，则可以建议改变个人的生活条件等。 减少 压力因素 并均衡饮食 饮食 可以帮助改善健康状况并减少肌肉抽搐。 如果肌肉抽搐伴有疼痛 抽筋, 应额外注意适当的 镁 录取。 如有必要，医生可以开出适当的制剂并提供有用的提示。
展望与预后
肌肉抽搐的前景在很大程度上取决于症状本身的严重程度。 在许多情况下，患者的生活仅受到肌肉抽搐的微弱影响。 然而，严重的肌肉抽搐会对某些活动产生负面影响，因此症状会大大降低生活质量。 通常，如果这种症状持续存在，应咨询医生。 由于肌肉抽搐，患者经常承受额外的压力和 恐慌发作. 很多时候，外人无法正确评估这种疾病，因为在他们看来，它就像是身体或精神上的残疾。 这个可以 铅 取笑和欺凌，尤其是在儿童中。 在这些情况下，看心理医生是必要的。 通常，由于肌肉抽搐，在操作设备、机器或车辆时会发生事故或出现错误。 肌肉本身可能会在一段时间内感到麻木。 在大多数情况下，治疗是 理疗 有药物支持。 在大多数情况下它会导致成功，也可以防止 抽筋 和进一步的二次伤害。 通常，症状可能已经受到摄入量的限制 镁 而且不 铅 进一步的不适或并发症。
预防
由于肌肉抽搐可以是许多疾病的症状，也可以完全自然发生，因此实际上不可能预防。然而，健康的生活方式自然支持幸福，也可以预防可能的疾病。 如果检测到明显频繁和/或强烈的肌肉抽搐并持续较长时间，无论如何都应尽快咨询医生。 如果确实有潜在的疾病，如果在早期诊断出来，通常可以得到更好的治疗。
你可以做什么
很多不同 措施 可服用对抗良性肌肉抽搐以减轻症状。 最常见的原因之一是过度的压力以及 精神疾病. 在这里，重要的是尽快进行补偿，从而减少 皮质醇 水平。 松弛 诸如 自体训练 以及 瑜伽 或者气功可以帮忙。 还散步，听轻音乐以及运动 游泳的 or 运行 帮助放松 神经 和肌肉。 如果您愿意接受其他治疗方法，也可以尝试 巴赫花疗法. 可提供特殊组合制剂。 顺势疗法准备的植物 提取物 还承诺支持。 还应检查睡眠模式。 睡眠不足会给身体带来压力 皮质醇 水平保持高位。 睡眠仪式和宜人的睡眠氛围有助于找到平静并获得重要的夜间睡眠。 如果一个 镁 不足之处在于不受控制的肌肉抽搐，帮助也能很快找到。 一方面，药店提供非处方药 胶囊 或粉状饮食 补品 – 这些都是基于容易吸收的柠檬酸镁 – 另一方面，富含镁的食物可以加入 饮食：这些包括菠菜、豆类、燕麦片和 坚果. 应避免使用所谓的“镁强盗”——例如白面粉。 的消费 酒精 or 毒品 还可能导致神经元疾病。 同样，过量的 咖啡因 可能会产生不利影响。 如果存在肌肉抽搐，应避免使用这些物质。
