腕痛:原因,治疗和帮助

根据强度, 疼痛 能够 严重损害生活质量。 可以将慢性和急性原因区分开。

什么是手腕疼痛?

最常见的原因之一 疼痛 is 腕管综合症。 在这种情况下, 疼痛 是由于压力损坏 正中神经。 该 关节必须具有良好的活动性和高承载能力。 因此,关节由连接的复杂结构组成 骨头 与周围的软组织。 作为一种构造,手腕可以分为两个 关节。 近端手腕是由 骨头前臂,而远端腕部连接到腕骨。 双方都可能出现疼痛 关节 由于受伤或解剖变化。 在这种情况下, 手腕疼痛 可能只会在短时间内发生,并且在恢复后会消退。 在这种情况下,这被称为紧急投诉。 如果 手腕疼痛 存在很长一段时间,这是一个长期的抱怨。 如果疼痛以固定的间隔发生并且从长远来看被认为是令人讨厌的主诉,则同样适用。

原因

最常见的原因是 腕管综合症。 这里, 手腕疼痛 是由于压力损坏 正中神经。 反过来,压力损伤可以归因于运动损伤或风湿性疾病。 此外,手腕附近的疼痛可能是由于 炎症肌腱鞘。 受影响的患者抱怨有强烈的拉痛。 此外,疼痛可能是由以下原因引起的: 手腕骨折。 在大多数情况下,半径仅比手腕高出几厘米。 相对很少 骨性关节炎 可能与原因有关。 最后,腕痛可能是由于 痛风 (高尿酸血症)。 在这种情况下, 尿酸 沉积在手腕区域。 拇指的掌指关节和掌指关节受到影响。 结果,患者感到刺伤和拉扯 手腕疼痛。 假痛风也是如此(软骨钙化病).

有这种症状的疾病

  • 手腕骨折
  • 关节炎
  • 舟骨骨折
  • 运动伤
  • 骨性关节炎
  • 假狗
  • 神经节
  • 腕管综合症
  • 肌腱炎
  • 痛风
  • 月牙软化症

诊断和过程

如果每隔一段时间出现手腕疼痛,应咨询医生。 这可能是家庭医生或整形外科医生。 医师首先进行回忆,内容包括整个疾病过程以及患者的身体状况 流程条件。 然后检查手腕是否有明显的变形,变色和肿胀。 在某些情况下,医生会施加轻微的力以检查手腕的承重能力。 下一步是检查运动范围。 通过精确指示疼痛的位置和强度,医生可以进行初步诊断。 一个 X-射线测试 用于确认。 解剖变化和现有的潜在疾病,例如 关节炎 因此可以在早期检测到。 在某些情况下,还需要进行计算机断层扫描和联合 内镜。 以这种方式,可以获得内部的视图。 最后,神经系统神经测试将揭示是否发生了任何感觉丧失。

Complications

未经治疗的手腕疼痛会 恶化 健康。 不适感变得更加频繁和严重。 此外,受影响的人开始采取节俭和回避行为。 这个可以 紧张局势 在专业和社会环境中。 执行日常任务更加困难,需要支持。 这需要人类同胞的理解和宽容。 此外,幸福感可能会以总体情绪和易怒性改变的形式减少。 局外人都将这两者视为突发事件和意外事件。体育活动的实践可能受到限制,同时会引起更大的不满。 如果受影响的人决定接受治疗,应告知他或她进一步的并发症。 服用或使用药物可能与个体副作用或不耐受有关。 刺痛的手,损失 实力,否则可能会失去知觉。 通常,手会被固定一段时间,被冷却或将关节置于升高的位置。 如果手腕疼痛是由 痛风,可能会发生危及生命的并发症。 其中有 失败。 如果 流程条件 手术是不可挽回的,可能需要手术及其相关的副作用。 在最坏的情况下,将关节替换为人工关节。

你什么时候应该去看医生?

手腕疼痛对日常生活的影响如此之大,以至于什么时候看医生的问题都没有出现。 唯一要考虑的是要去看哪位医生。 在这里,推荐家庭医生为第一地址。 他或她将评估腕部疼痛的原因,包括急性或慢性。 已经存在了很长一段时间的腕部疼痛和定期复发的腕部疼痛被认为是慢性腕部疼痛。 服用后 病史,由全科医生决定将其转诊给哪个专家。 被广泛认为是造成腕部疼痛的原因是 腕管综合症。 在手腕疼痛中, 正中神经 施加压力导致疼痛。 这种腕部疼痛通常是由于腕部机械性过度使用或风湿病引起的。 肌腱炎也是引起腕部疼痛的原因之一。 骨性关节炎另一方面,很少被认为是引起腕部疼痛的原因。 痛风 是造成腕部疼痛的另一个原因,当然, 手腕骨折。 根据原因,可以考虑使用不同的专家来治疗腕部疼痛:神经科医生,骨科医生或内科医生。

治疗与疗法

同时,手腕疼痛可以得到很好的治疗。 首先,重要的是要放松在受影响的手腕上。 另外,使用抗炎药膏减轻疼痛。 在严重的情况下,必须使用支持性绷带。 如果有 断裂 在手腕附近。 如果是急症,也可以使用止痛药。 相反,如果是慢性 流程条件,必须首先处理触发原因。 例如,在 骨性关节炎,进行去神经手术。 切断引起疼痛的神经纤维。 在复杂的情况下,手腕假体的植入也提供了一种补救措施。 另一方面,如果原因是细菌 炎症, 治疗 抗生素 已启动。 此外,主治医师开出了抗炎药膏,从而可以确保有效的止痛效果。 治疗还可以伴有 理疗。 其目的是增加手腕的活动性和弹性。 此外, 治疗 由顺势疗法和草药疗法四舍五入。 支持性 措施 包括 针刺骨病。 最后,始终佩戴支撑绷带也可缓解手腕疼痛。

展望与预后

腕痛是一种简单的病程,通常是由于一侧而引起的肌腱炎。 应力,例如,操作鼠标和计算机键盘。 通常,用药膏缓解和治疗就足够了。 如果投诉反复发生,则必须咨询医生,医生会通过以下方法确定手腕疼痛的原因 鉴别诊断,据此确定疾病进一步病程的预后。 如果不需要手术并且通过药物治疗,固定治疗或 理疗,愈合将在几周内发生,并且症状不会复发。 腕管综合症可能伴有对预后产生负面影响的并发症。恢复的机会取决于治疗时间和治疗类型。 如果手术成功,疼痛通常会在手术后一天消失。 随后的 理疗训练触觉和感觉,对预后有积极作用。 另一方面,如果腕管综合症长时间未得到治疗,则愈合过程可能需要几个月的时间。 在个别情况下,神经可能受到严重损害,以致无法愈合。 在这种情况下,感觉和活动性受到严重限制。 术后出血或感染等并发症很少发生。 如果手术不成功,例如由于腕管上的韧带未完全切开,则需要进行新手术,这会延长疾病的进程和愈合时间。

预防

在预防领域,过去已经证明了各种方法。 在体育活动中,高价值归因于支撑绷带。 当必须提起重物时,这特别有用。 另外,建议在计算机上工作时使用凝胶鼠标垫。 此外,应注意最佳的坐姿。 这 前臂 上臂应成XNUMX度角,以使前臂笔直地放在桌面上。 最后,当必须执行单调运动时,腕带会减轻压力。 对于单调的工作,建议您定期休息。 例如,园艺应分几部分进行。

这就是你自己可以做的

手腕疼痛通常是过度使用的疼痛,这在计算机上工作多个小时的人中很常见。 疼痛通常是由 神经发炎 以及神经和肌腱受伤。 为了减轻不适感, 炎症 必须先平息。 因此,固定是过度使用的首要措施 手腕疼痛。 冷敷也适合减轻炎症。 但是,有些人对热量的反应更好。 消炎(药 软膏 经常在几个小时内缓解症状。 但是,受影响的人不应过早开始计算机工作,否则疼痛可能会变得很久。 一夜之间佩戴的手腕夹板也被证明是有效的。 它使关节保持静止并加速愈合过程。 通常,患者必须佩戴至少两个月。 第二个最常见的原因是 关节,随着年龄的增长而发生。 在这种情况下,固定是不太合适的; 相反,患者应保持手腕活动。 每天仅需五分钟即可缓解手腕骨关节炎的影响。 盘旋手,制作和解开拳头,然后将每个 手指 一次到拇指的锻炼对保持活动能力和减轻疼痛非常有益。 仍然不建议重举。