如何预防肾结石？ | 肾结石

如何预防肾结石？

为了防止第一次或再次发生 肾 结石，特别重要的是每天要经常喝很多，最好每天喝两到三升水或凉茶。 另一方面，红茶或咖啡会增加患 肾 由于含有草酸盐，因此应避免结石。 此外，定期进行体育锻炼，例如步行，有助于防止形成运动。 肾 结石，并允许较小的结石在变大并引起结石之前消失 疼痛.

动物脂肪应保持在最低水平。 饮食。 由于...的可能成分不同 肾结石，一个人患病后应避免某些食物，以防止肾结石复发。 应相应地咨询医生。 自从 超重 也是形成 肾结石，建议根据需要减少它。