前部 十字韧带 具有稳定 膝关节。 它支持旋转运动和向前运动。 如果前 十字韧带 被撕裂，膝盖变得不稳定。 此外，继发性损害可能会发生。 软骨 和半月板。
什么是前交叉韧带撕裂？
力的冲击会撕裂 十字韧带。 它可能会被撕裂或完全破裂。 前交叉韧带撕裂是单独发生的，或者是较大的膝盖受伤的一部分。 由于流泪，膝盖疼痛肿胀，活动受限。 会产生不稳定和不稳定的感觉。 损坏的十字韧带会导致屈曲事件。 通常， 大腿 ，下 腿 然后彼此无法控制地转移。 在某些患者中，症状直到持续加重才出现。 通常，前十字韧带撕裂常 运动伤害。 方向变化很多的高运动运动可以 铅 到 十字韧带断裂.
原因
最常见的原因 前十字韧带破裂 是极端扭曲的创伤 膝关节。 此旋转在下端与关节之间 腿 固定会导致膝盖多处受伤。 除了前十字韧带撕裂外，可能还会损害副韧带以及其他与之相关的损伤。 软骨 和半月板。 前十字韧带撕裂通常是由异常的过载和施加在关节上的力造成的。 膝关节。 然后，它被异常拉伸，弯曲或扭曲。 前交叉韧带撕裂不需要任何外部冲击。 当股骨剧烈过度伸展时，它可能已经发生。 由于需要非常强大的力量，因此先前的损坏通常会发挥作用。 例如，十字韧带可能已经被轻微撕裂了一段时间，或者 软骨 只能以简并形式存在。 正面的打击也会撕裂前交叉韧带。 众所周知，足球，滑雪或武术会造成此类伤害。 “不幸的三合会”是三种伤害的不幸组合，也经常发生。 然后，除了前交叉韧带外，内侧副韧带和内侧 半月板 膝盖也受到影响。
症状，投诉和体征
前交叉韧带撕裂通常与持续时间长有关 疼痛 即使在静止状态下也能持续存在。 在大多数情况下，受影响的个体可以自我诊断为十字韧带撕裂，因为不再可能进行正常运动。 即使是最小的动作也会造成很大的 疼痛，因此不应去看医生。 只有经过适当的治疗和护理，才能恢复现有的十字韧带撕裂。 在许多情况下，甚至可以进行外科手术来确保完全及时地康复。 但是，任何在此时放弃看医生的人都必须考虑到该病的病程要困难得多。 在某些情况下，甚至可能会造成永久性的间接损失，无法随后进行补救。 在许多情况下，受影响的膝盖区域会出现严重的肿胀。 人眼可以感觉到这些肿胀而没有任何问题。 最迟在发生这种肿胀时，应立即咨询适当的医生。 因此，适用以下条件：前交叉韧带撕裂必须始终由医生，药物治疗或住院治疗。 否则，将存在无法迅速修复的重大并发症。
诊断和过程
健康的十字韧带和不同形式的韧带的示意图 十字韧带断裂。 点击放大。 全面的临床检查对于准确诊断前交叉韧带撕裂非常重要。 有经验的医师不仅应该确定眼泪。 此外，不稳定的程度也非常重要。 运动测试可用于进行初步的初步诊断。 但是，由于在前交叉韧带撕裂的情况下膝关节通常不能完全移动，因此检查更加困难。 医生依靠患者向他尽可能准确地描述事故。 要获得更详细的图片，医生可以执行 刺 为此，他用针刺了弯曲的膝盖。 然后详细检查排出的流体。 确定是否有韧带损伤的证据。 磁共振成像 （MRI）可以确定是否确实是前十字韧带撕裂。 它使前交叉韧带可见，也可以识别伴随的损伤。 的进展 流程条件 受患者的年龄，活动水平以及诊断或开始适当治疗的时间所影响 治疗。 如果对前交叉韧带撕裂进行保守或手术治疗，则很有可能恢复全部功能。 但是，那 腿 永久性地锻炼肌肉。
Complications
如果及时处理前交叉韧带撕裂，通常不会发生大的并发症。 但是，不足 物理疗法 在老年患者中，破裂会 铅 关节过早磨损。 慢性的 疼痛，活动范围有限和其他继发症状是由于 骨性关节炎。 在十字韧带手术中也可能出现问题。 在某些情况下，例如出血，关节感染， 血栓形成，或 神经，肌肉或 船舶 发生。 术后并发症也不能排除。 有时，十字韧带手术后会出现活动受限或移植物松动的情况。 在个别情况下，半月板损伤或 断裂 occurs骨发生。 永久不稳定仅在特殊情况下仍然存在。 如果病人服用 止痛药，这总是与某些风险和副作用相关联。 除了典型的投诉，例如 头痛 or 皮肤 烦恼 过敏反应 该药很少会发生。 如果长时间服用药物， 内部器官尤其是肾脏 肝 和 心，也越来越强调。 有时还会出现成瘾行为，或者患者在停药后会出现戒断症状。
你什么时候应该去看医生？
If 健康 在向膝盖施加扭曲运动，意外事故或用力后，会出现不规则的情况，应咨询医生。 如果严重过度使用后膝盖区域有不适感，也建议您清除症状。 如果症状在几分钟或半小时内已经缓解，则无需医生。 在这种情况下，应提供足够的救济和休息。 如果短时间后没有症状，则无需采取进一步措施。 但是，如果尽管有足够的休息就不能再像往常一样使膝盖受力，肿胀或不能再像往常一样进行关节运动，则需要进行医疗咨询。 运动不规则或无法运动必须进行调查和处理。 疼痛，变色 皮肤 仅执行小动作时出现的外观以及不适感表明关节已存在疾病。 必须咨询医生以澄清程度。 如果脚的外观已经与不适相关，则受影响的人需要医疗护理。 症状应理解为生物体的警告信号。 为避免进一步的并发症，不再 应力 应该放在身上。
治疗与疗法
第一项治疗措施 前十字韧带破裂 是稳定关节。 事故发生后，必须立即放宽腿部并将其抬高。 此外，冷却是有意义的，并且可以使用压力绷带。 医生可以开各种处方 止痛药 和消炎 毒品 止痛或直接注射。 冷 治疗 和 理疗 用作保守派 治疗 方法。 治疗的确切形式取决于临床和主观上经历的不稳定程度。 如果患者的水平很低 应力 并且不稳定程度很小，非手术治疗方法可能就足够了。 特别的 实力 和 协调 建议对受影响的膝盖进行训练。 对于久坐不动的患者，儿童和青少年，建议使用前交叉韧带置换术。 这样可以防止再次发生屈曲事件和继发性损伤。只有在膝盖完全肿胀后，经过一段时间的休息之后才能进行手术。 在手术过程中，撕裂的前交叉韧带被患者自己的肌腱移植物所替代。 股内侧屈肌 筋 通常用于此目的。 发生一般外科手术风险，但使用这种方法非常罕见。
预防
阻止 前十字韧带破裂，在进行任何体育活动之前，先对肌肉进行彻底的热身。 协调 还建议您进行练习。 其他预防 措施 包括训练有素的腿部肌肉，谨慎的运动行为和适当的运动器材。 如果对前交叉韧带进行手术治疗，则插入的移植物需要几个月的时间才能完成。 增长 牢牢地扎进骨头。 因此，运动员必须等待大约六个月，然后才能再次将全部重量施加到受影响的膝盖上。
善后
手术后立即对交叉韧带进行后期护理。 在此过程中，患者休息并冷却膝盖以抵消肿胀和疼痛。 伸展 膝盖也很重要，这就是为什么通常使用运动夹板的原因。 它以被动方式移动和拉伸关节。 还建议佩戴护膝长达六个星期。 这样可以确保在此期间膝盖不能弯曲超过90度。 在康复的最初几周，练习的负荷和范围要适应当前的情况。 流程条件 膝盖首先， 大腿 增强诸如膝盖伸肌和膝盖屈肌等对膝盖的稳定性极为重要的肌肉。 起初，患者只能拉紧和放松肌肉。 随着他的进步，他还会弯曲膝盖。 使用自行车测功机， 压腿 或表演水 慢跑 被认为是有用的培训 措施。 病人将从物理治疗师那里学到哪些 措施 最适合他一个人。
你可以做什么
如果怀疑前交叉韧带撕裂，则必须首先固定并休息受影响的腿。 对抗疼痛和任何肿胀帮助 冷 包或喷冰。 然后必须用绷带将患病的腿固定住。 随之而来的是，必须安排医生的预约。 手术后立即进行冷却和休息。 被动的 伸展 关节的固定可以通过电动夹板实现。 最重要的自助措施是定期的 理疗。 物理治疗师必须陪同整个后续治疗，以便使训练的强度适应当前的情况。 流程条件 膝盖一旦前交叉韧带撕裂尽可能地愈合，就可以开始轻柔的运动，例如 游泳的 或浅绿色 慢跑。 应避免过度劳累。 促进肌肉 协调，还建议在手术后15至25天进行协调练习，医生介绍后可以独立进行。 血 循环 在受影响的关节中受到刺激 冷-温暖的阵雨和松动的动作。 最后，必须避免不受控制的运动。 同时， 炎症-减少 饮食 必须遵循。 这 饮食 包括新鲜蔬菜，鱼和饱和脂肪，而小麦则应替换为小米或 燕麦.
