购买时应该考虑什么？
含蛋白质产品的市场很大。 特别是蛋白质棒目前正在流行，甚至在超市和药店也提供。 互联网上有许多供应商，国内外的价格差异很大。
因此，在众多产品选择之间，质量也存在很大差异。 为了使选择更加容易，有一些指标可以证明蛋白质棒的质量：蛋白质含量（至少20g）蛋白质类型（乳清蛋白或乳清/酪蛋白混合物）蛋白质与蛋白质的比例 碳水化合物 （蛋白质含量应超过 酒吧）所含脂肪的数量（足以满足需要，但又不能超过卡路里的需求）则成分越少越好。原则上，德国制造的产品通常比国外同类产品的质量标准更高，因此，在德国，这是高质量产品的良好指标。 互联网上有许多站点，可提供来自不同制造商的详细测试报告和蛋白质棒评估。 选择合适的蛋白质时，这些可以是接触的良好的第一点 酒吧.
- 蛋白质含量（至少20g）
- 所含蛋白质的类型（乳清蛋白或乳清/酪蛋白混合物）
- 蛋白质与碳水化合物的比率（蛋白质含量应超过标准值的50％）
- 包含多少脂肪（足以饱腹，但不能超过卡路里的需求）
- 成分越少越好
