在专业界， 炎症 的 耻骨 也称为耻骨炎。 术语 ”炎症误导性在于症状不是由感染引起的。 相反，它们通常是由于滥用或过度使用而反复对患处造成的创伤所致。
什么是耻骨炎？
耻骨炎主要影响 耻骨，耻骨联合及其周围的结构。 耻骨性骨炎也称为耻骨联合性骨炎或耻骨痛。 这 耻骨 形成髋骨的一部分。 其他两个部分是 坐骨 和i。 每个人都有两个臀部 骨头 的网络 骶骨，进而形成骨盆。 所谓的耻骨联合是纤维和关节的关节。 软骨 连接两个耻骨 骨头。 这使他们可以移动到一定程度。 在孕妇中，松弛素是分泌的。 该激素提供了耻骨联合的额外活动性，以促进分娩并尽可能防止骨折。 运动员特别受到耻骨联合的影响。 多达XNUMX％的运动员与 炎症 每年。 在足球运动员中，这一比率最高， 网球 球员和篮球运动员。 男性的平均年龄为30岁。女性平均要等到35岁才会受到影响。根据疾病的严重程度，受影响的人必须放弃较长时间的运动，并且只能缓慢地重新接受训练。
原因
耻骨炎的主要原因是过度使用和对关节的过度劳累。 这可能导致疤痕组织形成，这可能 铅 去骨头分解。 这种破裂会触发邻近区域的囊肿。 另外，所谓的 应力 可能会发生骨折。 应力与之相关的骨折也被称为此类骨折。 方向，冲刺或射击元素有很多变化的运动特别容易受到影响，因为强大的拉伸力作用于耻骨联合上。 除了上述运动之外， 运行 体育和美式足球也包括在内。 因此，运动员是特殊的危险人群。 但是孕妇也受到影响。 怀孕 分娩也可能是耻骨发炎的原因。 根据研究，产后出血可发生在耻骨联合区。 在某些情况下，相邻的骨骼也会受到影响。 裂缝 软骨 并不少见。 骨盆区域的手术也可能引起盆腔炎。 在这里，发炎是一种并发症。 例子包括 前列腺 手术或放置导管 膀胱。 这类 膀胱导管 经过耻骨，因此也可以 铅 到耻骨炎。
症状，投诉和体征
几种症状可能表明耻骨炎。 明显的肿物在联合处。 它通常很嫩并且对压力有反应，这与 疼痛. 面包 在耻骨分支和耻骨联合区是该病最重要的症状。 有时候这 疼痛 严重困扰。 视情况而定，不再进行体育活动，因为炎症会导致严重的局限性。 此外，疼痛可能会扩散到臀部或腹股沟。 耻骨炎症通常与 小腹疼痛 or 骨盆底。 另外，长时间坐直站立时的疼痛是典型的。 这种“启动疼痛”通常会随着匀速运动而消失。 相反，爬楼梯或急躁的动作通常会给受影响的人带来痛苦。
疾病的诊断和病程
诊断并不容易。 许多 运动伤害 伴随着类似的症状。 这 流程条件 通常与腹股沟病如劳损相混淆。 过度使用 筋 也会引起类似的疼痛。 必须将耻骨炎症与撕脱性骨折区分开来， 骨髓炎，风湿性疾病和腹股沟疝。 吸毒株或泌尿生殖道疾病也可以 铅 对类似的投诉。 为了做出诊断，医生将首先询问症状和 病史。 只有这样，他才能指导各种身体检查。 成像技术可用于诊断耻骨炎。 血液 测试时，必须在炎性疾病之间进行区分。 取决于感染，疾病并不总是容易区分的。 但是，在耻骨炎的情况下， 血液 不升高。 X-射线测试 MRI也可用于区分。
Complications
耻骨炎通常可以治愈而无并发症。 但是，随着疾病的进展，疼痛可能会扩散并扩散到臀部，腹股沟，小腹和 骨盆底。 特别是在旷日持久的疾病中，疼痛可能导致位置不正确，有时还可能导致心理后遗症。 例如，典型的慢性疾病是抑郁情绪，这种情绪可能发展为严重的情绪低落。 抑郁. 如果疾病很严重。 手术治疗可能与出血和 伤口愈合 问题。 极少数情况下会发生神经损伤，需要进一步手术。 处方药可能会导致副作用和 互动 如 头痛胃肠道不适，浮肿， 皮肤 发红，以及暂时的视觉和听觉障碍。 也不排除过敏反应和不耐受。 和 可的松 治疗，诸如心血管问题的并发症，对感染的易感性和体重增加是可能的。 此外， 水 保留在组织中可能会发生。 可的松 也促进了 骨质疏松. 皮肤 损伤， 循环系统疾病, 心律失常，感觉障碍和其他并发症可能会在 电疗。 如果在治疗后过早恢复运动，则很可能会复发耻骨炎。
你什么时候应该去看医生？
If 急性疼痛 在期间重复发生 慢跑 或仰卧起坐运动，则可能是耻骨的潜在原因。 如果症状反复出现并且难以锻炼，则需要去看医生。 投诉通常会逐渐发展，应尽早予以澄清。 受影响的大多数是运动活跃的人，他们经常骑自行车，慢跑或骑车。 那些由于职业原因而举重的人和孕妇一样有危险， 风湿症 病人和病人 骨盆倾斜。 如果您属于这些风险组之一，则在出现上述症状时最好咨询医生。 受影响的人请教他们的家庭医生或骨科医生。 其他联系方式是体育医生和疼痛治疗师。 只要在早期发现，耻骨炎通常可以得到很好的治疗。 但是，耻骨炎通常是基于另一种 流程条件 必须在强化检查过程中确定。 因此，对症治疗应伴有专科医生的进一步诊治。 必须告知医师任何症状增加以及处方中的任何副作用 止痛药.
治疗与疗法
通常，耻骨的炎症会自行愈合。 如果不是这种情况，则注射 治疗 或考虑手术。 但是原则上，炎症主要是保守治疗。 有时可能要花几个月的时间才能最终治愈这种疾病。 最好不要在康复阶段进行引起疼痛的运动和运动。 在此期间，耐心至关重要 治疗，否则可能会复发。 理疗学 是一种治疗选择。 消炎（药 毒品 如 布洛芬 还可以帮助缓解疼痛并提供短期缓解。 治疗用 可的松 也是可能的。 其他选项包括 电疗 和 超声波 治疗。 炎症治愈后，缓慢恢复训练很重要。 应避免在骨盆带上承受重载荷。
预防
作为预防措施，重要的是 暖身 训练前最好避免过度使用。 伸展 此 内收肌 有针对性地训练后备箱和 腹肌 降低风险。 脚弓的任何异常都可以用鞋垫进行调节。 这样可以防止立足错误，并最大程度地降低由于不正确的装载而导致的耻骨性骨炎的风险。
善后
如果耻骨炎症已得到良好治愈，则只需进行一次随访检查即可。医生必须阐明患者是否仍有主诉。 恢复后必须逐步停用处方药。 取决于抗炎药或更强 毒品 根据规定，逐渐缩小必须由医生监督。 后 冷冻疗法 or 电疗心理支持在某些情况下可能对患者有用。 医生通常会建议您停止运动。 耻骨发炎后，应避免剧烈运动至少一到两周。 手术后，在医院进行后续护理。 如果 刮除术 使用时，必须仔细观察手术伤口。 竞技运动员在耻骨炎后需要加强的后期护理。 否则，症状可能会再次出现并大大限制性能。 一方面，可以及早预防重复疾病 治疗。 另一方面，必须进行全面的后期护理。 骨科医生或全科医生负责耻骨炎症的后续治疗。 如果疼痛剧烈并辐射到小腹和 骨盆底，通常需要由疼痛治疗师进行进一步治疗。 如有必要，物理治疗师也可以参与后续护理。
这是你自己可以做的
耻骨联合是人体的神经中枢，尤其是竞技运动员必须定期意识到这一点。 耻骨或耻骨联合发炎几乎完全是由于持续过度使用引起的。 因此，最好的自助措施不是不断地过度锻炼身体，而是使训练适应自己的身体 流程条件 和体力。 特别是短而快速的运动，突然停止的钩子或短跑击打会给耻骨造成不必要的劳损。 如果无法避免这种行为（只有职业运动员才有可能出现这种情况），则必须采取常规的对策。 理疗 措施 可以帮助加强和缓解压力的身体部位。 然而，通常情况下，受影响的人必须休息较长时间，在此期间他们不休息或仅休息 耐力 运动的。 那些工作繁重的人可能需要休息较长时间或参加其他活动。 由于耻骨是受累者，因此应绝对遵守其治疗医师的指示。 骨头 否则炎症会非常持久，甚至会变得慢性。 通常可以通过非处方药很好地治疗与炎症相关的疼痛 消炎药 如 布洛芬.
