神经症或神经系统疾病是许多不同的心理和精神疾病的统称。 在大多数情况下，在这种情况下不会出现物理原因。 通常，各种 焦虑症 伴随神经症。 神经症必须与其对应物分开， 精神病。 最常见的神经系统疾病是 焦虑症, 强迫症 和软骨病。
什么是神经症？
神经症一词已不再在当今使用的诊断手册中使用：世卫组织的ICD-10归类为各种无身体原因的精神疾病的神经病。 恐惧症，焦虑症和强迫症， 应力 和调整障碍，解离障碍，多发 人格障碍，躯体形式和“其他神经系统疾病”归类于F章4。历史上，威廉·卡伦（William Cullen）在1776年将神经官能症定义为一种神经功能性疾病，没有潜在的器质性原因。 在心理分析的传统中，西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）提出了由精神冲突引起的轻度精神障碍的概念。 弗洛伊德把这场冲突与压抑的恐惧或性问题联系起来。
原因
宠物行为研究 治疗 在条件（学习到的）适应不良中发现神经症的原因。 这里的触发因素是所谓的压力源，会对生物体造成创伤性影响。 如今，神经症通常被理解为经验处理中的一种病理障碍：缺乏对冲突的处理或对触发情况的机能障碍的感知会导致精神，心理或身体症状。 不再排除有机物参与神经官能症的发展：因此，遗传易感性在“漏洞-应力 假设”。 尽管症状有所不同，但增加的恐惧准备感或对中性刺激的过度恐惧反应是个体疾病的统一要素。 从统计学上讲，神经性疾病占精神疾病的很大比例。 特别是，中上层社会阶层的女性人数过多 躯体形式障碍，尽管这种聚类还可能是由于女性更频繁地向医生求诊并且在统计上更容易记录这一事实。
症状，投诉和体征
根据其类型和严重程度，神经症会引起多种症状。 在 恐慌症, 恐慌发作 会突然发生，并以严重的心，呼吸急促， 头晕, 胸痛，震颤，出汗，干燥 口，并害怕死亡。 癫痫发作似乎没有直接诱因，通常仅持续几分钟。 如果只有影响身体健康的身体症状 心 (脉搏增加, 胸痛（呼吸急促）越来越多，医生说是心脏神经官能症。 恐惧症的特征是对某些情况，物体或动物毫无根据的恐惧，而 广泛性焦虑症 其特点是弥漫性的焦虑感持续很长时间而没有特定的触发条件。 症状可能包括持续的内部紧张感，发抖和躁动，焦虑感，干燥 口, 头晕和睡眠障碍。 的迹象 强迫症 可能包含无法控制的执行某项活动的冲动，例如反复无故地洗手。 不断强迫的强迫观念或强迫自己或他人受到伤害的冲动也暗示了 强迫症。 忧郁症是通过对自己身体的强烈感知来表达的； 即使是无害的偏离规范也被认为是严重的疾病。 身体功能会得到永久检查，即使检查结果不明显也不会阻止 软骨病 从确信自己患了重病。
病程
关于神经症的病程，与许多精神障碍一样，适用三分之一的规则：三分之一的受影响者能够 铅 正常的生活在很大程度上不受神经系统异常的干扰，三分之一的人经历了需要治疗的严重症状的连续阶段，三分之一的人因这种疾病而受到损害，以至于只能存在社交环境，而后三分之一则对治疗有抵抗力。 神经症主要表现在生命的20至50岁之间，并在生命的第3个XNUMX年达到高峰。 神经质的 抑郁.如今，称为心律不整的患者似乎构成了最常见的神经症，约占5％。 神经症也可能存在于 童年 和青春期为早期或过渡性症状，其中某些症状可能持续到成年：润湿，排便，进食障碍，情绪激动 心 和呼吸系统问题，焦虑症，社会不安全感，依恋行为受干扰，强迫症，恐惧症， 口吃，咬人，进取，逃学等。
Complications
与神经症相关的并发症取决于神经症的类型。 例如，也会干扰他人环境（神经错觉，社交恐惧症，偏执症，歇斯底里症）的神经病可以 铅 造成社会孤立和受影响者的负面自我形象。 因为他们一直都知道自己的神经症，所以限制和孤立会加剧负面情绪。 仅针对受影响的人的神经症（强制性清洗，强迫自己整理自己的物体）最多会浪费时间，但也可以 铅 至 皮肤 烦恼，身体超负荷等。 神经症具有巨大的潜力，可以给患病的人带来永久性的负担。 持续的心理压力导致了与永久性相同的效果 应力。 抑郁倾向 心 随后出现问题，自尊心降低和其他症状，可能需要治疗。 仅在身体上表现出来的神经症是特例。 例如，心脏神经病，肠神经病或胃神经病可能会给身体带来持续的负担，在最坏的情况下，会导致 疼痛 或受影响器官的持续功能障碍。
你什么时候应该去看医生？
神经症是严重的精神疾病，可导致患者自身和他人处于危险之中。 对于外行来说，神经病很难被这样识别。 但是，任何局外人都可以通过受影响的人的行为来判断他或她的心理状况可能不好。 神经症可以是暂时性或永久性的，无论采取何种形式，无论如何都需要心理帮助。 神经症患者通常不会自己求医，因此需要亲戚。 如果有理由相信神经病患者会伤害或危害自己或他人，甚至计划自杀，那么就有可能强迫他去精神病院。 这是出于对他自己的保护，除非他不再是危险，否则他将不会被释放。 以前拒绝任何帮助的受影响人通常只能以这种方式获得帮助，并在经历了如此艰巨的经历后仍继续接受治疗。 现在，众所周知的是暂时性神经症，例如产后疾病。
治疗与疗法
根据神经症的具体临床情况和理论取向，已经建立了不同的治疗方法：精神分析试图尽早发现 童年 冲突，现代 行为疗法 专注于 学习 应对策略，可以在急性冲突情况下采取适当的行为（并因此产生感觉）。 在大多数情况下，尤其是强迫症和强迫症 焦虑症，是心理药理学和 行为疗法 用来。 恐惧症对所谓的暴露方法反应非常好。 行为疗法，从而使受影响的人暴露于恐惧刺激的对抗之下，这种刺激可以在真实（体内）或想象中（在感觉中）发生。 尽管有支持药物治疗，强迫症仍然很难治疗。
展望与预后
神经症的预后取决于疾病的类型和严重程度。 如果神经症是器质性的，即在没有可识别的触发或原因的情况下起作用，则简单的干预有时可以纠正问题。 此后，充其量没有更多的投诉发生，或者投诉明显减少了，可以改善患病者的生活质量。精神神经症通常属于人格障碍或学习不良症的类别，可以通过适当的方法进行治疗。 心理治疗 并在必要时服用药物。 如果神经性疾病是适应不良性疾病，则可以假定受影响的人曾经更好地适应了某些情况，或者至少在他体内有这种正常反应。 心理治疗 可以帮助将学到的适应不良行为引导回健康和社会上可取的渠道。 治疗后，受影响的患者充其量不再注意到曾经存在的神经症。 另一方面，人格障碍甚至在治疗后仍会持续存在，但是受影响的人可以通过各种治疗方法学习更健康的应对方法。 药物治疗还可以帮助更好地应对这种疾病的后果，并从长远来看减少受苦者的痛苦。 但是，受影响人的自愿合作 治疗 对于良好的预后非常重要。
善后
在神经症中，持续的护理通常非常关键，尤其是在完成 治疗，就长期稳定治疗的成功而言。 善后护理通常与治疗的心理学家或心理治疗师进行协调。 如果出现疑问或问题，患者也可以在后续护理期间的新环节中进行澄清。 理想情况下，后续护理应根据患者患有的神经症的确切形式及其表现的程度进行定制。 例如，如果神经症是在治疗过程中治疗的焦虑症 行为疗法因此，通常重要的是患者要继续练习自己新近习得的行为方式，并将其不断融入日常生活中。 在这种情况下，自助小组通常是理想的伴侣。 与志同道合的人讨论问题通常特别有帮助，而经验交流可以帮助克服危机并提供宝贵的技巧。 松弛 对神经症患者也很重要，因此在该疾病的后续治疗中也很重要。 松弛 诸如 进行性肌肉松弛 和 自体训练 最好在课程的监督下学习，然后在家里独立应用。 参加 瑜伽 上课也有帮助 松弛.
你可以做什么
由于可以用不同的方式解释“神经病”一词，因此自助的可能性也很广泛。 对于许多神经系统疾病， 放松技巧 和正念表现出积极的作用，包括 焦虑症，强迫症，各种人格障碍和 躯体形式障碍。 经过科学验证的深度放松功能，例如， 自体训练 or 进行性肌肉松弛。 从长远来看，这两种方法都可以帮助减轻症状。 有多种学习放松方法的方法。 如果患者想自学得很放松，他们可以求助于互联网上的书籍或有根据的说明。 带有说明的录音也可以提供帮助。 另一种选择是参加由合格的教练讲授的放松课程。 在德国，法定 健康 保险资金促进放松作为基本预防措施。 因此，放松课程的费用可以通过以下方式补偿： 健康 保险公司。 前提条件是课程讲师必须由以下人员许可 健康 保险公司。 不需要诊断。 放松也应在疗程结束后定期进行，以使其有效。 人格障碍患者可以从日常生活中良好的自我反省中受益。 通过这样做，他们将所学知识应用到治疗中。 与其他受影响的人交流想法可能会有所帮助； 但是，应注意不要在自助小组中引起竞争。
