这不是人们喜欢的话题 在 关于，但对于 健康 和幸福：排便。 但是仔细看一下大生意是值得的。 因为即使大便的颜色和稠度变化通常也是由于 饮食 并且完全无害，它们有时可以为排便过程中的疾病提供线索。 浅色或黏土色是什么 排便 意思是？ 软凳子怎么说 健康？ 我们对粪便的颜色，稠度和气味的可能意义进行了概述，并解释了粪便如何发生变化。
凳子是用什么做的？
当食物在肠中被消化时便形成凳子。 它主要由未消化的食物成分组成，例如纤维和 水 以可变的比例。 另外，在健康的人中，粪便中含有 菌 正常的 肠道菌群，肠的排斥细胞 黏膜，消化分泌物和粘液。 排便：13个问题和答案
排便：多长时间正常一次？
排便的频率因人而异。 大便次数从每天XNUMX次到每周XNUMX次被认为是正常的。 如果排便的频率少于每周三次，则称为 便秘。 另一方面，频繁的排便不一定具有疾病价值：只有当软的，未变形的粪便一天通过三次以上时，才有疾病的价值。 腹泻。 按照定义存在。
粪便量取决于饮食
正常的大便每日量为每天100至200克。 用低纤维 饮食 或食物摄入减少，例如 禁食，数量较少； 高纤维摄入量（例如素食者）的粪便量不超过1,000克是正常的。 但是，正常人的粪便量增加 饮食 也可以表示消化系统疾病，例如在胰腺疾病的情况下。 如果粪便明显发臭，同时油腻发亮，则这里也有警告信号。
为什么凳子有不同的颜色？
粪便的特征性中棕色由红色的降解产物引起 血液 色素 血红蛋白：当红细胞在 脾是， 胆汁 色素 胆红素 产生，随着 胆汁 进入肠内，使粪便呈棕色。 因此，可以理解的是， 胆汁 导管可能会导致粪便颜色改变。 但是，各种食物，药物，感染，代谢紊乱或出血也会影响粪便的颜色。
颜色能告诉我们有关排便的信息吗？
通常，大便的颜色应为浅棕色至深棕色。 颜色变化可能与饮食有关，但在某些情况下表明疾病。 以下概述可帮助您正确分类不同的粪便变色：
- 深褐色/黑色：凳子颜色从深到黑可能表示出血 胃 or 小肠 然后称为柏油木凳（melena）。 颜色是由故障引起的 血液 与...联系 胃 酸或肠 菌。 但是，某些食物，例如甜菜，菠菜， 蓝莓 和黑暗 巧克力以及木炭 片 和 铁 补品 也会导致粪便发黑。
- 灰色/粘土/奶油色：如果大便过轻，则可能是胆管疾病或 肝 可能在它后面。 其他警告症状是 恶心, 呕吐，上 腹痛 或绞痛和棕色尿液。 在任何情况下，大便应由医生弄清楚。
- 白： X-射线测试 造影剂 硫酸钡 （“钡吞咽”）用于胃肠道的放射成像。 它再次被排泄而未被消化，从而导致粪便呈白色。
- cher石：粪便呈o石色，可能是异常的脂肪排泄（脂肪泻）。 通常，这种所谓的肥大便是大量的，油腻的发亮和恶臭的。 原因通常是脂肪消化或脂肪异常 吸收 在肠道中，它可以发生在消化系统和新陈代谢的各种疾病中。 因此，有必要对大便进行医学澄清。
- 绿色：进食含叶绿素的食物（例如菠菜，羽衣甘蓝或生菜）时，会出现绿色的大便。 绿色的 腹泻。 另一方面，是肠道感染的指征。
- 黄色：胡萝卜，南瓜或 鸡蛋 可能导致大便变黄。 但是，与 腹泻。 ，黄色的大便颜色表示肠道感染。
- 红色：食用甜菜，蔓越莓或红色食用色素可能导致粪便颜色均匀偏红。 但是，如果混合 血液，去看医生是必不可少的。
大便的稠度应该是什么？
通常，大便是柔软的，但形成 质量 那很容易排泄。 饮食习惯和行为习惯常常会引起差异：例如，低纤维饮食，低酒后饮食和缺乏运动会导致大便硬和 便秘. 便秘进而导致粪便变硬，因为 水 当粪便留在粪便中时，它会越来越多地被重吸收 结肠 更长的时间。
布里斯托尔粪便形状量表：粪便稠度分类
1997年在英国布里斯托大学创建了凳子形状和稠度分类图。被称为“布里斯托尔凳子形状量表”，它包括七个凳子类型：
- 类型1：坚硬的小球，难以排泄。
- 类型2：牢固的香肠状块。
- 类型3：类似香肠，表面破裂。
- 类型4：类似香肠，表面光滑
- 类型5：光滑，柔软的团块，容易排泄。
- 类型6：糊状，带有软凝块。
- 类型7：稀薄，水状，无固体成分。
3型和4型被认为是“理想的粪便”，但5型也可以发生在健康的人中。 1型和2型通常与便秘有关，而6型和7型则与腹泻有关。 如果大便呈铅笔状或带状，可能表明肠管狭窄。 可能的原因可能包括粘连，肠 息肉 并且在极少数情况下 结肠 癌症。 因此，如果大便稀薄，应尽快去看医生。
便血？ 请务必去看医生！
便血 是一个警报信号，应始终由医生进行澄清。 尽管病因在很多情况下是无害的，但严重的疾病也可能是血便。 便血的可能原因包括：
- 肛裂：在眼泪的情况下 肛门，例如 慢性便秘，鲜红色的血液通常在厕纸上发现或沉积在粪便上。 典型的是 疼痛 和 燃烧 排便时。
- 痔核：如果大便 烧伤 和 肛门 排便后瘙痒，这可能表示痔疮疾病。 放大的 痔核 也常表现为排便时鲜红色的出血。 面包另一方面，这是非典型的。
- 肠道感染：各种腹泻病原体，例如 沙门氏菌，志贺菌， 空肠 空肠，变形虫或 肠出血性大肠杆菌 能够 铅 血腥腹泻。
- 肠 炎症：如果肠道发炎，例如 溃疡性结肠炎, 便血 否则可能会引起血性腹泻。
- 憩室：肠道突出 黏膜 （憩室）本身无害，但会发炎或流血，导致 便血.
- 肠内肿瘤：良性（息肉）或恶性（结肠 癌症）肠内的生长或 肛门 会导致大便带血。
换粪怎么办？
如果您注意到排便的变化，则应首先考虑这是否是由于饮食引起的。 不熟悉的食物和不同的日常节奏（例如，在度假时）会改变排便的外观，气味，稠度和频率。 另一方面，与饮食无关的持续变化以及突然的粪便 失禁，是去看医生的原因。 经过彻底的采访和 身体检查，医生通常会触诊 直肠。 一个 验血 粪便样本可提供以下证据： 炎症，感染或出血。 然后，医生将决定是否 结肠镜检查 有必要进一步澄清。
新生婴儿的肠蠕动
婴儿的第一个大便称为婴儿 痰 (胎粪），通常为绿色到灰色。 通常，第一个 排便 出生后的头48小时内发生。 通常，婴儿在生命的第二到第四天会形成食物大便- 胎粪，称为过渡凳。随后的纯 母乳 大便通常为黄色至橙色，并具有乳脂状的稠度。 11种胀气食品
