低血糖 （低 血液 糖）通常发生在糖尿病患者中 糖尿病. 低血糖 在非糖尿病患者中很少见。 因此，以下建议考虑到存在 糖尿病 疾病。
一般措施
- 争取正常体重！确定BMI（身体质量指数（体重指数）或使用电阻抗分析的身体成分，并参加医学监督的减肥计划。
- 尼古丁 限制（避免 烟草 使用）。
- 有限 酒精 消耗量（男性：最大25克 酒精 每天; 女性：最高12克 酒精 每天），如酒精可以 铅 至 低血糖 （低 血液 糖).
- 有限 咖啡因 消耗（最大240毫克 咖啡因 每天; 相当于2到3杯 咖啡 或4至6杯绿色/红茶).
- 定期检查脚和鞋类（足部护理）。
- 避免社会心理冲突情况：
- 欺凌
- 精神冲突
- 社会孤立
- 应力
- 避免环境压力：
- 亚硝胺（致癌物质）。
- 真菌毒素
- 阿基水果
常规非手术治疗方法
- 如果出现低血糖的迹象，例如葡萄糖的供应。
手术疗法
- 在存在胰岛素瘤的情况下，手术切除
接种疫苗
建议进行以下疫苗接种，因为感染通常会导致当前疾病的恶化：
- 肺炎球菌疫苗
- 流感疫苗
定期检查
- 定期体检
营养医学
如今， 饮食 对于一个患有 糖尿病 并不像几年前那么严格。 也可以吃含糖食品。
- 营养咨询 根据一个 营养分析.
- 饮食改变的目标必须是减轻体重至正常体重！
- 遵守以下特殊营养医学建议：
- 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
运动药物
- 耐力 训练（心脏训练）和 力量训练 （肌肉训练）。
- 如果糖尿病：运动会降低 血液 葡萄糖 提升水平 胰岛素 灵敏度。 但是，由于糖尿病患者在运动期间和运动后血液 葡萄糖 可能会发生波动，运动前后的血糖测量很重要。
- 制备 运动健身 or 培训计划 并根据体检确定合适的运动学科（健康 检查或 运动员检查).
- 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。
