治疗

酒渣鼻：识别和治疗鼻赘

什么是鼻赘？鼻赘是一种鼻子的结节性良性皮肤变化，可能会发生在严重的酒渣鼻皮肤病中，即所谓的酒渣鼻脓肿。就红斑痤疮（又名：红斑痤疮）而言，面部皮肤基本上会遭受持续、进行性的炎症。脸颊、鼻子、下巴…… 酒渣鼻：识别和治疗鼻赘

简要概述什么是胀气？胃里空气太多——胃膨胀（流星现象）。肠风（胀气）常常增加。成因：高纤维或胀气食物（卷心菜、豆类、洋葱等）、碳酸饮料等。成因：高纤维或胀气食物（卷心菜、豆类、洋葱等）、碳酸饮料、酒精、咖啡、吞咽空气是由于…… 预防和治疗腹胀

甲床炎症：描述甲床炎症通常是甲床的细菌感染。甲床是指甲板所在的组织，即指甲正下方的区域。一般来说，甲床炎症会影响脚趾甲和手指甲。这种感染很常见——…… 甲床炎症：识别和治疗

如果肌肉和肌腱在较长时间内反复误用和过度劳累，那么小的损伤加起来会造成很大的刺激，最终会导致网球肘。有此类问题的患者通常会描述在修剪草坪、春季大扫除或长时间在头顶上拧螺丝或工作后出现的问题。除了网球… 练习网球肘

伸展运动简单的伸展运动受影响的手臂（网球肘）向前伸展。现在弯曲手腕，用另一只手小心地将其压向身体。您应该感觉到前臂上侧有轻微的拉力。保持约 20 秒，然后重复 3 到 5 次。变体2：…… 伸展运动| 练习网球肘

理疗概述在理疗中，冷热常被用作网球肘的治疗介质。两者通常用于为随后的坐姿和理疗做准备。但是，寒热也可以作为独立的治疗内容。带有止痛或消炎药膏的敷料可以帮助作为网球肘的后处理，... 物理治疗| 练习网球肘

弓步：从站立位置，用受影响的腿向前长弓步。膝盖不应伸出脚尖。同时，后膝下降到地面。在低位，您可以进行小的脉动运动，也可以将自己推回到站立姿势。 … 韧带撕裂–练习5

治疗持续时间高尔夫球手肘部愈合的持续时间取决于治疗方法和疾病的严重程度。明确病因后，即可开始相应的治疗。如果存在过载，则应将其最小化。此外，紧张的肌肉可以通过软组织释放…… 治疗时间| 用高尔夫球手的肘部练习

高尔夫球手的肘部是位于肘部的手屈肌肌腱附着点的炎症。这些肌腱附着炎症，例如二头肌肌腱炎症，是由长期单侧活动引起的，包括手指弯曲和前臂的旋转运动（例如旋转螺钉）。缩短… 用高尔夫球手的肘部练习

治疗和治疗在治疗中，找出高尔夫球手肘部的原因并对其进行针对性治疗尤为重要。在大多数情况下，前臂肌肉组织过度劳损，这是由一侧运动引起的。手部屈肌接近的区域主要受到影响。 … 治疗和治疗| 用高尔夫球手的肘部练习

培训中最重要的是目标。当然，对于马裤来说，减轻重量是首要目标，这样可以避免恶化。在训练开始时进行较长时间的有氧训练（30-40 分钟）与随后的力量训练相结合尤其有效。肌肉越多… 练习鞍袋

什么是马裤马裤被定义为臀部和大腿外侧区域的脂肪储存增加。由于某些激素和与男性不同的结缔组织结构，马裤是女性典型的不想要的问题。除了荷尔蒙，马裤的发育还可以…… 是什么让马裤| 练习鞍袋