总结| LWS综合征的物理治疗

总结

令人不愉快的，并且经常持久 疼痛 相关 腰椎综合征 在我们久坐的社会中并不少见。 一些被动和主动的措施有助于抵制急性 疼痛。 但是，从长远来看，必须滤除起因，以便对其进行具体治疗，找到合适的日常处理方式，最重要的是，积极地建立可以保护和支持被动系统的强大肌肉组织。 规律的运动和健康的生活方式对于持久的自由至关重要 疼痛.