简要概述
- 形态：舌苔白色、黄色、红色、棕色或黑色
- 原因：多种多样，例如缺乏口腔卫生、牙周炎、感冒发烧、鹅口疮、各种消化系统紊乱和疾病、肾虚、缺铁性贫血、猩红热、伤寒、舌头发炎、干燥综合征、鲍文氏病（癌前病变）、药物、金属、毒素、烟草、咖啡、漱口水
- 检查：初次咨询（既往史）、检查舌头、口腔粘膜、牙齿和牙龈、涂片检查和实验室检查，可能还需要进行血液检查、胃镜检查、X 光检查、磁共振成像（MRI 或磁共振成像）。
- 治疗：取决于病因，例如使用药物（抗真菌药、抗生素等），使用舌头清洁剂、汤匙或牙刷进行特殊的舌头卫生，消毒
滑舌：原因和形式
然而，如果舌苔持续存在，则可能是由于口腔卫生不足或疾病所致。舌苔的颜色通常可以表明其背后的情况。
舌苔白：原因
对于白舌来说，舌苔通常由死细胞、微生物和沉积在粗糙舌头表面的食物残渣组成。
白色涂层在以下情况下也可能更为普遍：
- 感冒发烧
- 鹅口疮：如果感染白色念珠菌，整个口腔会出现白色涂层，但可以轻松擦掉。然后，下面就会露出轻微出血、变红的粘膜。
- 消化系统疾病：胃粘膜炎症（胃炎）和其他消化器官（例如胰腺）疾病也可能是舌苔发白的原因。
- 鲍文氏病：也是一种癌前病变。它的特征是粘膜呈红色，包括舌头的粘膜。
- 扁平红苔藓：这种皮肤病会影响口腔粘膜等部位。然而，它几乎从不出现在舌头表面。只有舌头下面和脸颊内侧覆盖着白色的苔藓。
- 缺铁性贫血：在这种情况下，舌头看起来非常苍白。
- 伤寒：伤寒的舌头中部有灰白色苔。受影响的区域与周围环境用红色分隔开。
舌苔发黄：原因
舌苔发黄可能是消化器官有疾病的征兆。尤其是黄疸（黄疸）和胆汁性疾病会导致舌苔发黄。
舌苔红：原因
健康的舌头呈淡粉色。然而，在某些传染病中，舌头会呈现强烈的红色，例如：
- 维生素 B12 缺乏：这种缺乏会导致恶性贫血。除其他外，这种贫血症的表现是舌头光滑、发红、发炎和舌头烧灼感（亨特舌炎）。
- 舌头发炎（舌炎）：细菌或病毒感染、饮食不均衡、全身性疾病以及经常饮酒或尼古丁可能导致舌头发炎。一个标志是舌苔微红。
- 干燥综合征：这种自身免疫性疾病会破坏唾液腺。口干和发亮的红色“漆舌”是典型症状。女性尤其受到影响。
- 川斯基综合征：与猩红热类似，这种疾病表现为发烧和红覆盆子舌。
棕色舌苔：原因
例如，棕色舌苔可能出现在：
- 服用某些药物
- 频繁、大量使用含氯己定的漱口水
舌苔发黑：原因
舌头灰黑色变色的常见原因是：
- 经常使用烟草、漱口水、咖啡和某些会弄脏舌头的食物
- 特殊舌乳头生长加快：增大的舌乳头在视觉上看起来就像舌头上覆盖着细毛。食物的影响会导致舌头变成棕色到黑色（黑毛舌 = 黑毛舌）。这种现象是无害的。男性比女性更容易受到影响。
舌苔的其他原因
还有许多其他因素可能导致舌头出现不同程度和颜色的苔藓，例如：
- 牙周炎
- 梅毒
- 白喉
- 免疫缺陷
- 毒药/金属
舌头异常
即使舌头形状和纹理无害的异常也会促进舌苔，包括：
- Lingua plicata（舌头起皱）：有些人的舌头有严重的皱纹，这是遗传性的。这些为细菌提供了理想的庇护所。结果是舌苔增加。
- 菱形中位舌炎：中后舌面部分未被乳头覆盖。那里经常发现白色或微红色的舌苔。 。
舌头烧灼感的特殊情况
患有灼口综合症的女性明显多于男性。舌尖和舌下缘尤其受影响，有时甚至整个口腔。然而，粘膜本身通常看起来没有变化。舌头灼烧感可能每天都会发生，也可能只是偶尔发生。通常在晚上会变得更加严重。您可以在文章《舌头灼烧感》中了解有关此症状的更多信息。
舌头滑：诊断
在初次咨询（既往史）期间，医生将首先询问您的病史。例如，他会要求你详细描述你的症状，存在了多长时间以及你是否有任何已知的基础疾病。
面谈后进行身体检查，以发现可能的潜在疾病。例如，医生会彻底检查舌头、口腔粘膜和牙齿。您的牙医应该排除牙龈疾病和牙齿问题。
通常，在实验室中采集舌苔拭子并检查是否可能感染细菌、病毒或真菌白色念珠菌。
有时需要进一步检查以找出舌苔的原因。这些包括例如血液样本、胃镜检查或X射线或磁共振成像(MRI)等成像程序。
舌头迟钝：治疗
如果牙齿或牙龈问题导致了舌苔，牙医应该接管治疗。
你自己能做什么！
您可以自己做很多事情来对抗无害的舌苔，而无需任何严重的原因。特殊的舌头卫生尤为重要。舌头的粗糙表面是细菌、真菌和病毒的理想滋生地。因此，刷牙时不仅要照顾牙齿，还要照顾舌头。合适的辅助工具例如：
- 带刷子和刮刀侧面的舌头清洁器。用刷子扫舌头几次，以松开舌苔。然后用刮刀将其去除。用水或漱口水彻底冲洗口腔。
- 消毒：刷牙后使用消毒漱口水可以减少口腔中的细菌数量。例如，您可以购买现成的漱口水，也可以自己用鼠尾草、没药和百里香制作。然而，活性植物物质会使舌头变成褐色。
除了舌头护理之外，咀嚼还有助于防止舌苔：尽可能多吃固体食物（例如生蔬菜），因为咀嚼硬皮和松脆的蔬菜会自行去除舌苔——这是避免舌头苔藓的最自然方法。
