酒精无啤酒在德国变得越来越受欢迎。 它被认为比普通啤酒更健康，因为它不含或几乎不含任何啤酒 酒精 因此也较少 卡路里。 特别是运动员喜欢诉诸 酒精训练后的免费变体。 但是不含酒精的啤酒真的很健康吗？ 在这里阅读您一直想了解的无酒精啤酒。
无酒精啤酒：卡路里很少
无论如何，无酒精啤酒的积极之处在于它相对较少 卡路里。 因此，半升不含酒精的Pils只能带来120卡路里的热量-仅相当于普通啤酒的一半。 即使与某些软饮料形成对比，无酒精啤酒的效果也很好：例如，半升的苹果烈酒有150卡路里的热量，而半升的 尾巴 甚至215卡路里通过锻炼，您可以相对较快地燃烧120公斤卡路里：例如，一个80公斤重的男人 烧伤 此 卡路里 只是通过 慢跑 十分钟。 因此，运动后，非酒精啤酒绝对可以提神。 但是，如果您想通过运动来减肥，则应该喝水 水.
适合运动员
但是，运动员之所以选择不含酒精的啤酒，不仅是因为其卡路里含量相对较低，而且因为大多数品种都属于等渗饮料。 等渗意味着饮料在其成分方面同样集中 盐 作为 体液。 这意味着 水 运动后，矿物质损失可以得到特别迅速的补偿。 啤酒瓶通常带有特殊说明，说明它是等渗饮料。 非酒精啤酒也因为它而适合运动员 麦芽糊精 内容。 碳水化合物混合物可确保补充因运动而排空的糖原。 然而， 麦芽糊精 包含较少 糖 比果汁喷雾器对于运动员来说，另一个好处是不含酒精的啤酒中含有 镁，这有助于防止 抽筋。 此外 镁，大麦汁还含有 钾 和各种B 维生素。 但是，那 钠 含量对于运动员来说太低了。
酒精含量等于零吗？
根据名称，无酒精啤酒不应含有酒精，但是，事实并非如此。 尽管如此，许多品种都含有酒精-但数量很少：酒精含量必须低于0.5％。 同样，在某些果汁中，通过发酵过程也会产生少量糖。 你不能喝这么多酒。 在其他国家/地区，有关无酒精啤酒酒精含量的规定更为严格：例如，在英国，无酒精啤酒所含酒精含量不得超过0.05％。 在德国，也反复呼吁将酒精含量低的啤酒标记为“低酒精”而不是“不含酒精”。
健康还是不健康？
无酒精啤酒在许多方面都比普通啤酒更健康：它的卡路里更少，并且 肝 少喝酒会减轻压力。 此外，据说不含酒精的啤酒还对啤酒有积极的作用。 免疫系统。 根据一项研究， 茶多酚 啤酒中所含的成分对此负责。 这些应该杀死 病毒 和 菌，拦截自由基，还具有抗炎作用。 但是，这样 茶多酚 也可以在许多其他食物中找到-例如苹果，茄子， 洋葱 or 蓝莓。 因此，它们不是喝加仑非酒精啤酒的借口。 通常，不时喝不含酒精的啤酒是可以的。 但是，您仍然应该通过 水 越多越好。 关于无酒精啤酒的5个事实-rawpixel，Ake
怀孕期间不含酒精的啤酒
中 怀孕，许多女性时不时地沉迷于不含酒精的啤酒。 据推测，这是无害的-但是，应将消费限制在一定范围内，因为在无酒精啤酒中，通常仍然少量的酒精。 但是，这样少量也可以在开汁中形成。
非酒精性啤酒和痛风
针对 痛风 但是，无酒精啤酒绝对是患者的禁忌之道：毕竟，它所含的嘌呤与普通啤酒一样多。 痛风 发作时，痛风患者通常最好避免喝啤酒-不论是否不含酒精。
生产无酒精啤酒
在非酒精啤酒的生产中，两种不同方法之间存在基本区别。 在第一种方法中，发酵过程必须尽早停止，以至于一开始就不会产生酒精。 在第二种方法中，首先以常规方式生产啤酒。 然后通过蒸馏从其中除去醇。
