足底腱膜位于脚底。 它执行重要的静电和保护功能。
什么是足底腱膜炎？
腱膜是脚底肌腱或肌腱板。 足底这个术语是地名，来自足底=足底。 因此，复合名称足底腱膜指的是脚底区域的肌腱板。 从狭义上讲，术语腱膜在这里使用不正确，因为缺少另一个特征。 根据定义， 筋 是 结缔组织 肌肉的起源和附着结构。 他们将肌肉附着在骨骼上。 平面的 筋 发生在扁平肌上，例如在斜肌上 腹肌。 尽管跟骨屈指短屈短肌的起源肌腱与the腱膜融合在一起，但仍形成独立的 结缔组织 具有独立功能的结构。 然而，组织组成和组织性质对应于坚固的纤维肌腱的组织成分和组织性质。 一些作者宁愿将其分配到筋膜组织，因此使用术语足底筋膜。
解剖结构
类似于肌肉 筋和韧带，腱膜具有束状单位的系统结构。 除了地面物质（基质）和脂肪体之外，还有大量的 胶原 纤维束中的纤维，使结构具有极大的拉伸力 实力。 它们根据牵引的方向进行定向，并在足底腱膜中另外分层地布置。 肌腱板起源于跟骨的下侧，在块茎钙。 从那里开始，它最初是通向脚趾的路径。 在脚底的中间区域，它分为5条纤维束，这些纤维束以三角形的形状朝向脚趾延伸。 封闭的地层在那里溶解，在5个束之间形成空间。 足底腱膜的基部在meta趾区域 关节，辐射束辐射到关节中 胶囊，脚趾屈肌的韧带和肌腱。 在the骨头部的水平面上，规则地出现了2条横向纤维束，这些纤维束连接了纵向束，并提供了与脚的内边缘和外边缘的连接。 在外部，足底腱膜牢固地融合到 皮肤 by 结缔组织 桥梁。 在这些连接的区域中形成中空室，其中 脂肪组织 被嵌入。 这样，形成了相对较厚的垫状薄纸。
功能与任务
足底腱膜是具有许多功能的脚上非常重要的结构。 与 皮肤，它形成了外面的保护层。 异物的渗透和 病原体 防止进入更深的敏感层或使其变得更困难。 之间的特殊连接 皮肤 带有压力垫结构的足底腱膜可在站立和行走时提供有效的缓冲。 载荷不能快速或集中地转移到较深的结构上，尤其是传递到结构上。 骨头。 牢固的交叉连接可防止皮肤原本正常的移位，它是固定的。 该机制对稳定性具有积极作用，并且是重要的稳定性组件。 足底腱膜的另一个重要功能是保护下面的结构。 除了沿着那里拉动的肌肉腹部和肌腱外，这些主要是 船舶 和 神经。 这些大部分在足底腱膜的覆盖表面下运行。 它们出现在空隙中并到达各自的供应区域。 在机械上，足底腱膜的最重要功能是其参与由纵向和横向弓组成的足弓结构。 这种结构的支撑是脚跟，大脚趾的球和小脚趾的球的三个接触点。 该结构包括3层。 内部部分由 骨头 足骨骼，中间韧带和外部足底腱膜以及肌肉和肌腱 运行 那里。 由于其扩展性和相关的更好的杠杆作用，它们在纵向拱上的效率要高于其他结构。 对于横向弓，横向连接仅提供很小的附加功能。
疾病
足底腱膜疼痛刺激的典型过度使用综合征是 足底筋膜炎在极少数情况下，组织中也会形成眼泪。 相对来说，这 流程条件 发生在 运行 运动员，尤其是在使用劣质的鞋并且表面非常坚硬而不是很弹性时。 的发展 脚跟刺 可能是长期或反复刺激的结果。 在急性期，由于步行或步行，不可能有规律的步行或只能在有限的程度上步行 疼痛。 结果，在膝盖和臀部产生不利的加载力矩 关节 并在脊柱中。 影响足底腱膜甚至由其引起的主诉最重要的复合体是 足部畸形 例如堕落的足弓，张开的脚和平坦的脚。 在扁平足中，纵向足弓变平或不存在，在形足中，横向足弓也是如此，而在扁平足中，这两种构造均受影响。 有很多引发此问题的原因，例如膝盖的轴向未对准 关节 或骨折区域愈合不良的骨折 跗 和 脚踝 关节。 在先天性人群中 结缔组织无力，所有支撑韧带，肌腱以及足底腱膜太松，无法再以最佳方式支撑足弓，它们会下沉。 这个过程的一个重要的放大器是 肥胖，这会大大增加支撑结构上的负荷。 在一定程度上，可以通过适当训练所涉及的肌肉来阻止或减缓弓的衰变。 但是，当过程进行到内部 跗 行从外部滑出，活跃 措施 不能做任何事情。 然后通常会开具矫正器，以减轻不适感并防止其他关节和脊柱出现不良的静电变化。
