憩室炎的营养行为
在急性炎症阶段，最初表明要完全戒除食物。 这样可以缓解肠蠕动，憩室不再受到刺激。 另外，食物摄入常常导致严重 疼痛 在炎症区域。
因此，首先通过 静脉 最重要的营养和液体。 症状消失并开始抗生素治疗后，高纤维食物会开始缓慢地增加饮食。 随后，高纤维 饮食 应该遵循以防止再次发生 憩室炎.
如果 饮食 由于以前的纤维含量很低，现在已经完全改变了，肠道必须首先适应这种新饮食。 这可能导致暂时的 腹痛 和 胀气。 高纤维 饮食 已显示可减轻内部肠壁压力，从而减少不适感和复发风险 憩室炎.
适合和不合适的食物
因此，特别推荐使用谷物纤维。 这些例如包含在全麦面包，麸皮或麦片混合物中。 但是，由于大多数牛奶什锦早餐混合物都含有糖，因此建议您制作自己的牛奶什锦早餐。
坚果和 杏仁 纤维含量也很高。 此外，土豆，色拉，水果和蔬菜可增强肠蠕动，从而促进恢复。 特别是豆类（例如豌豆和豆类）含有大量纤维。
但是，应避免使用白面粉产品，糖，大量的肉，香肠，奶酪和鱼。 这些食物含有相对较少的纤维。 此外，您应该每天多喝2升水。
膳食纤维会束缚水，从而增加粪便量。 这促进肠运动并从内部降低肠压力。 结果，肠负担不大，憩室形成的可能性降低。
其他食物，例如可可或含有可可，红茶和红酒的食物，也会促进 便秘 如果消化有问题，应避免使用。 另一方面，酸奶或苹果中的乳酸和果酸具有消化作用，因此如果您倾向于 便秘.
