蒲公英的功效与作用有哪些？
蒲公英的地上和地下部分（草本和根）促进胆汁从胆囊中排出并刺激食欲。此外，一些研究还描述了利尿、解痉、抗炎和刺激新陈代谢的作用。
总的来说，在以下情况下使用蒲公英是医学上认可的：
- 增加尿液排泄，从而在出现轻度尿路问题时冲洗尿路
- 轻度消化不良（如腹胀、胀气）
- 胆汁流动紊乱
- 暂时食欲不振
在民间医学中，蒲公英还被推荐用于预防肾结石和肾结石、肾脏疾病、肝胆疾病、痛风、风湿病、湿疹和其他皮肤病。
蒲公英的成分
蒲公英草本植物的重要成分是苦味物质、黄酮类、氨基酸、矿物质和微量元素（如锌、铜）。根还含有碳水化合物（如菊粉）、类胡萝卜素和各种维生素（C、E、B）。
蒲公英如何使用？
每天XNUMX次，每餐前半小时喝一杯温热的蒲公英茶可以刺激食欲，饭后则可以缓解消化问题。
蒲公英还可以与其他药用植物混合泡茶，例如与荨麻混合治疗尿路问题。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续很长一段时间，尽管经过治疗却没有好转甚至变得更糟，您应该咨询医生。
蒲公英现成的制剂
还有现成的蒲公英茶以及混合茶，例如含有蒲公英、荨麻和木贼等成分的肾茶和膀胱茶。
例如，还有酊剂、滴剂、糖衣丸和基于蒲公英的新鲜植物压榨汁。请阅读相应的包装说明书，并向您的医生或药剂师询问如何正确使用此类制剂。
蒲公英会引起什么副作用？
由于蒲公英中含有苦味物质，偶尔可能会出现胃部不适。
对雏菊（如山金车、万寿菊、洋甘菊等）过敏的人也可能对蒲公英过敏（交叉过敏）。
使用蒲公英时应注意什么
由于蒲公英有利尿作用，所以晚上不宜使用，以免因小便冲动而影响夜间睡眠。
那些用蒲公英（或其他药用植物）冲洗尿路的人在治疗期间必须喝大量的液体。
如果在治疗泌尿道问题时出现发烧、排尿痉挛、尿潴留或尿中带血等情况，就必须咨询医生。
有关蒲公英及其制剂在怀孕和哺乳期间以及儿童的用途和用量，请咨询医生或药剂师。
如何获得蒲公英及其制品
您可以自己采集新鲜的蒲公英，也可以在当地的药房或药店购买干燥的蒲公英来泡茶。在那里您还可以买到基于药用植物的现成制剂，例如新鲜植物压榨汁、蒲公英酊剂和滴剂。为了正确使用，请参阅相应的包装说明书或咨询您的医生或药剂师。
关于蒲公英的有趣事实
从叶腋处长出15至XNUMX厘米高的中空花梗，其末端长出一个亮黄色的头状花序。它由许多小舌状花组成，从这些小花中发育出稻草色的小果实，并配有螺旋桨状的附属物。因为它们很容易被吹走（通过嘴或风），蒲公英也被称为蒲公英：由于它们的“降落伞”，成熟的果实可以远距离传播。这种传播方式帮助蒲公英（连同其要求不高的天性）在世界各地定居。
蒲公英的另一个特征是植物各部分含有白色、味苦的乳状汁液。
尽管蒲公英带有“杂草”的印记，但其作为药用植物的重要性却不容低估。该植物的药用用途有着悠久的传统，正如它的学名所示：蒲公英属名最初来自希腊语，意思是“我治愈炎症”（taraxis = 炎症，akeomai = 我治愈）。物种名称 officinale（拉丁语：officinalis = 用于药房）证实了蒲公英非常古老的药用用途。
另外，还可以吃蒲公英。例如，叶子用于沙拉和汤。
