足底筋膜炎

症状

足底筋膜炎表现为 脚疼 在脚后跟下部（足底）区域的脚掌上，主要发生在早晨或起床后或休息后的第一步。 这 疼痛 也可能在白天和施加重量时（例如，长时间站立）发生。 因为姿势和动作由于 疼痛，例如腿部或背部也会出现其他不适感。 足底筋膜炎令人不快，其特征在于疾病持续时间长，并且会限制工作和休闲时间的日常活动。 这是导致癌症的最常见原因之一 脚跟疼痛.

原因

足底筋膜炎是足底腱膜的退行性疾病。 这是皮下的紧绷带 结缔组织 从 脚跟骨 脚趾，连接 骨头 并支撑脚弓。 这 流程条件 脚的过度使用导致的结果。 似乎未涉及炎症反应，类似于 肌腱疾病，因此很少被称为足底筋膜炎。 可能会发生脚跟骨刺，但不认为是引起原因，不需要手术切除。 风险因素包括：

• 固定职业，例如销售人员，产业工人， 健康 护理人员（例如，药剂师，药剂助理），老师
• 超重
• 例如，运动员 运行 运动，例如田径或 慢跑.
• 硬鞋，商务鞋
• 解剖：扁平足， 空心脚，小腿肌肉缩短。
• 赤脚行走
• 硬底
• 搬运重量，例如背包，工具，儿童。

诊断

根据患者的病史和 身体检查。 通常不需要成像程序。 许多其他原因 脚疼 必须在此过程中排除。 相关的专业学科是骨科。

非药物治疗

足底筋膜炎通常采用保守治疗（无需手术）。 治疗通常需要几个月。 如果可能，应该影响触发器：

• 用各种措施保护脚。
• 冷或热处理
• 优质，柔软，弹性的鞋类或鞋垫（鞋底）。
• 伸展 练习（伸展运动），Strasburg放养。
• 理疗学
• 足部按摩
• 大坪
• 减轻体重
• 夜床护栏
• 不要赤脚走

药物治疗

止痛药：

• 如NSAIDs或对乙酰氨基酚可用于短期治疗 疼痛 如果没有禁忌症。 长期的 NSAID 由于以下原因未指示治疗 不利影响.

局部治疗：

• 例如，使用 双氯芬酸 凝胶， 紫草 软膏 或含有精油的制剂。

糖皮质激素：

• 糖皮质激素 具有止痛和抗炎作用，可局部注射到组织中。 由于 不利影响，不建议重复剂量。

肉毒杆菌毒素：

• 注入小腿肌肉，以略微降低肤色。