脚踝关节损伤
有许多韧带和 筋是， 脚踝 关节很容易受伤。 尤其是运动员经常不得不面对 脚踝 关节受伤。 这些范围从韧带 伸展 韧带撕裂导致骨折以及各种伤害的组合。
对于那些受影响的人 脚踝 关节损伤通常首先意味着运动暂停，因为受损的结构需要时间才能康复。 如果 踝关节 发生任何形式的伤害， PECH规则 （休息，结冰，压缩=压力，举起）始终被视为“急救 测量”。 然后，医生将检查脚，以找出存在何种类型的伤害。
绝大多数脚踝受伤可以保守治疗。 然后，除了运动时间和必要时穿合适的夹板外，针对受影响人群的治疗还包括常规物理治疗和其他形式的治疗。 即使需要进行手术，随后进行良好的康复治疗对成功治愈也同样重要。 然后，由医生和治疗师组成的团队将为患者制定一个单独的康复计划，以使踝关节再次完全恢复功能，从而使患者能够恢复自己习惯的日常生活。
脚痛
脚痛 可能是由多种原因引起的。 通常，过载是导致 疼痛但是，严重的基础疾病也可能导致脚束酸痛，此外还包括肥胖， 风湿症, 痛风，脚趾疾病 关节，骨膜炎或破裂。 症状就像已经说过的名字 疼痛.
根据原因，这些可能会刺伤，拉扯或钝化辐射，并且使受影响的人感到非常不愉快。 为了进行诊断，医生不仅需要诊断成像程序，而且还需要有关其来源的信息。 疼痛 和个别病人的 病史。 一旦确定了原因，就可以开始适当的治疗，以减轻患者的痛苦并长期控制问题的原因。 为防止出现问题，应始终注意不要使脚球超负荷并穿合适的鞋。 您可能还会感兴趣以下文章：大脚趾的pha趾关节的锻炼僵硬的锻炼的锻炼拇外翻的锻炼的锻炼以下文章可能对您也很感兴趣：
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