空气中的感觉 胃 体现在 腹痛, 胀气 和饱腹感。 通常，大量进餐后会出现不适感。 但是，有时肚子中的空气也可能是疾病的症状。 本文揭示了造成这种情况的原因以及您可以采取的措施。
腹部空气的自然原因
空气在我们 胃 而且肠子很正常，因为整个胃肠道都是中空的器官。 当我们吃得快时，我们可能会吞咽大量空气，这被认为是不愉快的-您会感到“肿胀”。 生理上的 菌 的 肠道菌群， 如那个 乳杆菌 和双歧杆菌，也在肠内产生空气。 他们的任务是分解食物浆。 在此过程中，会产生消化气体。 消化过程中产生多少空气取决于食物的成分以及消化的难易程度。 谷物等纤维含量高的食物几乎不会被分解 胃 酸并进入 结肠 几乎没有被消化，这意味着肠子还有更多 菌 去做。 通常，产生的空气只是被呼出，进入 血液 或通过 直肠，有时表现为 胀气。 在形成后的最后半小时，空气以上述方式再次离开人体。 但是，如果肠道通道受到干扰，则空气会积聚并导致 腹痛 和饱腹感。
肠内空气过多的原因是什么？
肠道的天然细菌菌群很容易变得不平衡。 由于其与外界的直接接触，肠道通常是感染的首要攻击点。 为了阻止他们，肠道 菌 发挥屏障作用。 如果这种作用减弱，则异物会繁殖。 这些“坏”细菌会产生发酵和腐败气体，导致 腹痛 和 腹泻。 。 该 肠道菌群 某些药物，营养不良和慢性疾病也会使人失去平衡。 如果是后者，则应特别考虑胰腺功能障碍， 肝 和胆囊。 危险而突然 肠梗阻 （肠梗阻）。 它可能伴随着 呕吐 和腹部 疼痛。 食物不耐受也会引起 腹部空气。 这种不耐症会导致严重的消化系统不适， 腹痛和恶心。 不容忍 面筋, 果糖及 乳糖 是常见的。
饮食不良导致腹部胀气
经常因以下原因而感到不适的人 腹部空气 应该咨询医生。 由于有许多不同的原因 腹部空气，必须执行一些测试。 首先，应该研究某些饮食习惯是否可能引起该问题。 脂肪食品，尤其是 快餐，通常会导致肠内空气积聚，因为大量的 脂肪酸 被处理成肠道气体。 但是，即使是所谓的健康食品，例如生蔬菜或全谷物产品，也很容易导致 腹胀 由于它们包含的纤维。
腹部胀气的检查
在进行侵入性检查之前，应首先触摸腹部并聆听。 肠鸣音已经可以提供有关腹部是否有大量空气的信息。 直肠检查也是必要的，以确保没有收缩过程。 直肠 被忽略了。 为了排除有机原因， 血液 必须计数。 所检查的值提供有关功能的信息 肝, 胆囊 和胰腺等。 也可以确定是否 炎症 存在。 一种 大便检查 可以显示出寄生虫或细菌的感染。 应仔细注意是否存在 血液 在大便中，因为这可能表示严重疾病，例如 结肠 癌症。 影像学检查将揭示胃肠道的结构变化。 这可能包括 超声波, 结肠镜检查 or CT检查。 如果 食物不耐受 如果怀疑，可以进行适当的测试。
胃中有空气-怎么办？
- 重新考虑 饮食：避免引起食物 胀气，例如生蔬菜或肥肉。 也不建议使用碳酸饮料。每天吃五顿小餐，每天至少喝两升，然后慢慢地进餐。
- 锻炼可排出肠道中的空气：进餐后的短途步行可促进消化并促进空气的排出。 松弛 诸如 瑜伽 和 自体训练 也可以帮助恶性通货膨胀。
- 温暖：温暖的樱桃坑袋或热的 水 胃上的瓶子可以缓解肠胃过度劳累的情况。 热量对腹部也有好处 疼痛.
- 有用的草药： 草药茶 如 香芹籽, 茴香, 八角 和 黄春菊 对胃肠道有充血作用。
- 寻求医疗建议：如果一切都没有帮助，则应咨询医生。 必须阐明长期胃肠道不适，以排除器质性原因。
治疗胃中的空气
如果家庭疗法和饮食变化不起作用，则药物还可帮助改善腹部的空气。 例如，以咀嚼形式服用的消泡剂 片。 痉挛和促运动药物可帮助肠肌肉狭窄。 如果存在潜在的有机原因，则必须消除这些原因。 这可能意味着 维他命 或酶替代 补品 帮助受损的器官正常运作。 在不容忍的情况下， 饮食 可能有必要避免摄入引起投诉的物质。
