柠檬花茶有什么功效？
椴花来自夏季或冬季椴树（Tilia cordata 和 T. platyphyllos）。几个世纪以来，它们一直被用作柠檬花茶，用于治疗发烧感冒、感冒引起的咳嗽和上呼吸道粘膜炎症（卡他）。
除其他外，它们还含有精油、粘液和单宁。它还含有槲皮素和山奈酚等抗氧化剂。这些成分共同具有解痉、发汗、镇静、祛痰和舒缓作用。
柠檬花也被列为治疗感冒症状和轻度压力症状的传统草药。然而，原则上，其效果的科学证据有限。
在民间医学中，柠檬花可以治疗其他疾病和不适，例如膀胱和肾脏问题。据说椴树花茶还有助于对抗关节炎和痛风等炎症性疾病。
柠檬花似乎对皮肤也有镇静作用。一些治疗皮肤瘙痒的乳液含有药用植物的汁液和花。它还被加工成粉末并应用于烧伤和疮口。
柠檬花会引起什么副作用？
柠檬花如何使用？
使用柠檬花的方法有很多种。
柠檬花作为家庭疗法
椴树的干燥花序有助于治疗感冒或粘膜炎。由于感冒期间多喝水很重要，因此酸橙花茶特别适合缓解症状。如果您也发烧，则尤其如此。柠檬花茶的作用可以通过增加出汗来看到，这有助于感冒更快地痊愈。
如何准备柠檬花茶：
要泡一杯茶，请将一茶匙（约 1.8 克）酸橙花倒入一杯（约 150 毫升）沸水中，盖上盖子，让浸液浸泡七分钟，然后过滤植物部分。
- 12至0.2个月：1至XNUMX克
- 一到三年：1到2克
如果您想利用酸橙花中粘液的舒缓作用（例如，用于缓解刺激性干咳），您可以准备冷提取物：将一茶匙酸橙花倒在一杯冷水上，然后浸泡，盖上盖子， 半个小时。然后短暂加热直至沸腾并小口饮用。您可以每天喝一杯这种茶两到三次。
为了获得更好的效果，在泡茶时应将柠檬花与其他药用植物混合。例如，茴香、锦葵、百里香和接骨木浆果也能有效预防感冒。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续较长时间，并且经过治疗后没有改善甚至变得更糟，您应该咨询医生。
柠檬花现成的制剂
药房和药店提供纯椴树花茶、与其他药用植物混合的茶以及基于椴树花的现成制剂——后者也经常与其他药用植物混合。例如，这些药物包括止咳糖浆和含片。
您的医生、药剂师或包装说明书会告诉您如何正确使用和剂量的制剂。
使用椴树花时应注意什么
- 不要使用柠檬花制剂治疗肠梗阻。
- 准备柠檬花茶时，重要的是不要使用老花，因为这可能会导致中毒症状。
如果可能的话，请确保您不使用银椴树（Tilia tomentosa）的椴树花——这些椴树花经常作为椴树制剂的掺假品出现在市场上，但只含有药用价值不高的成分。基于酸橙花的现成制剂和酸橙花茶本身应仅含有夏季和/或冬季酸橙作为原始植物。
如何获得椴树花产品
什么是椴树花？
冬椴树 (Tilia cordata) 和夏椴树 (T. platyphyllos) 树高可达 40 米，广泛分布于中欧，通常种植在花园、公园以及道路沿线。
这两个物种的共同特征是圆锥花序状花序：它们由 4 至 15 朵（夏石灰）或 XNUMX 至 XNUMX 朵黄白色、富含花蜜的花朵组成，并具有许多雄蕊。夏季椴树在六月开花，冬季椴树在七月开花。小坚果由花发育而来。
这两种椴树之间最重要的区别在于倾斜的心形叶子：在夏季椴树，它们较大，叶脉腋下有白色毛发（腋须）。另一方面，冬季椴树较小的叶子下面有棕色的腋须。
这两个物种的椴树花均可药用。
