以下提供了对各种原因的深入了解 指甲脆，他们的诊断和进展。 此外，还讨论了治疗和预防方案。
什么是脆弱的指甲？
指甲脆 是普遍现象，被认为属于美容问题领域。 指甲是人类末端的乳白色半透明角蛋白板 手指，这是一种特别不敏感和坚硬的身体组件，可以承受各种压力。 指甲脆另一方面，是一种普遍现象，被归类为美容问题。 通常这种类型的指甲也被归类为“软”。 这些 钉子 公认的事实是它们几乎没有任何硬度，因此经常相互排斥，因此不能 增长 整只手的长度相同甚至很长。 分裂或 指甲破裂 也属于这一类。 在这里，不同数量的小鸡从指甲板上分离出来， 铅 指甲的难看的视觉外观。
原因
脆化的最简单和最快的原因之一 钉子 用肥皂洗手过于频繁。 很多时候，甚至 面霜 没有完全替代肥皂去除的脂肪，导致干燥 钉子 和角质层。 指甲油 去除剂含有 丙酮 或低质量 指甲油 也可以触发分裂。 营养也可以发挥重要作用：不平衡或缺乏的营养会很快 铅 到 生物素 不足，例如。 然而，这对于强健指甲的健康成长至关重要， 头发 和 皮肤. 应力 或荷尔蒙波动也是导致指甲尖脆的可能原因。 如果父母或亲戚也受到这个问题的影响，那么脆性也可能是遗传的。
有这种症状的疾病
- 结节性地衣
- 银屑病
- 钙缺乏症
- 叶酸缺乏症
- 灰指甲
- 甲状腺功能减退症
- 痹
- 矿物质缺乏
- 代谢紊乱
- 湿疹
- 甲状旁腺功能减退
- 维生素C缺乏症
- 维生素A缺乏症
- 营养不良
- 维生素缺乏
诊断和过程
在仔细研究定义和原因后，即使是外行也很容易做出诊断。 但是，想要安全的人也可以去看医生或专业的美甲工作室。 足部护理工作室也是不错的去处。 一些受影响的人可能只有在指甲开始裂开难看时才会注意到这个问题。 很多人都是比较晚才注意到自己的指甲长得不均匀，而且也比较短。 因此，在较早的阶段，例如，当指甲仅被识别为软且短时，诊断会更明智，因为治疗成功会更快地变得可见。
Complications
脆弱的指甲本身并不是一种疾病，而是一种美容问题。 尽管如此，它们表明身体目前无法产生足够稳定的角化物质来使指甲保持稳定。 这可能表明新陈代谢有问题，但此时很少有患者想到这一点。 脆弱的指甲可以通过化妆品应用来稳定，实际上可以 增长 长一点，看起来更健康，但并没有真正消除原因。 受影响的人只是抑制了症状，而潜在的疾病继续存在——并且也继续被忽视。 即使脆弱的指甲不是由于代谢紊乱造成的，它们也会笨拙地撕裂或折断，直至裂缝延伸到甲床。 根据指甲变脆的原因，干净的断裂和裂缝不再可能发生，不干净的断裂更可能延伸到甲床。 只要这样的裂缝愈合，就没有问题。 但是，如果甲床出现小出血，就造成了伤口，可能会被感染。 由于指甲下的污垢沉积难以避免，而且裂伤直接位于该点，因此有利于感染小伤口。
你什么时候应该去看医生？
通常，脆弱的指甲纯粹是装饰性的，例如由不正确的 指甲油 或手部和指甲护理太少。 但有时医疗问题可能隐藏在其背后。 手是我们的名片，可以在面试中决定是否做出决定性的“是”。 要排除严重的疾病，应明确指甲变脆的原因。 过多的指甲护理可能会产生与实际意图相反的效果。 频繁的锉削有时会促进指甲撕裂。 指甲脆性分为纵向裂纹和横向裂纹。 如果指甲从边缘开始分成细层，通常应该归咎于错误的肥皂。 指甲变脆的一个常见原因是 维生素缺乏症，但有时过量 维生素. 维生素C, 维生素D, 生物素 和 叶酸 缺乏会导致指甲变脆。 一个平衡的 饮食 可以立即提供帮助。 指甲变化是由以下原因引起的并不少见 指甲真菌 or 湿疹. 受影响的人应咨询皮肤科医生。 一个可能 维生素缺乏症 可以被检测到 血液 在家庭医生处进行测试。 随着时间的推移，药物也会使指甲变脆。 毒品 用于治疗风湿病和 癌症 属于这个组。 甲状腺功能减退症 会增加指甲的脆性。 其他典型症状包括出汗、干燥 头发 和心悸。 因此，建议去看内分泌科医生。
治疗与疗法
在治疗脆弱的指甲方面，如今药房和药店中有许多可以缓解的物品。 还有各种 家庭的补救措施 越来越受欢迎。 以下概述介绍了三种最常见的治疗方法：
生物素（铁或锌补充剂）：
用户可以获得 生物素，通常以 胶囊，从药房或药店。 采取 胶囊 使身体更容易吸收所谓的 维他命 H，提供钉子和 头发 含有重要的营养素和 微量元素. 根据研究，仅仅三个月后，指甲就会变得更加稳定。 指甲硬化剂：
这些特殊的清漆大多在美容院和药店有售。 许多清漆含有小钻石和彩色颜料，可持续硬化指甲板，并以整洁、时尚的效果给人留下深刻印象。 橄榄油手浴：
用温油沐浴是最常见和最有效的家居护理中心之一，可保持指甲柔软有光泽。 与一些细沙混合，您也可以将其用作温和的磨砂膏，除了可以强化指甲外，还可以强化角质层。
展望与预后
脆弱的指甲是一种美容问题，女性比男性更容易受到困扰。 在某些人中，他们有遗传原因，因为指甲的方式 增长 它们的稳定性也是遗传的。 在这些情况下，它们的长度不会超过一定长度，而是变脆、破裂并且可能裂开或撕裂。 然而，对长而健康的指甲影响最大的是环境。 任何经常需要处理清洁剂、处理化学物质或从事指甲可以一次又一次弯曲的职业的人都熟悉指甲变脆的问题。 一旦它们被损坏，例如经常接触自己家里的清洁剂，它们的结构就无法修复。 唯一有帮助的方法是让它们重新生长并尝试通过戴手套保护它们免受环境影响，例如家用清洁剂。 因此，避免接触使指甲变脆的物质是影响其稳定性的最佳方法。 另一个因素可能是营养，因为只要指甲还在 皮肤，它可以获得稳定性——如果有重要的营养物质可供它使用。 如果指甲变脆是由于不健康 饮食, 可能需要几个月的时间 流程条件 尽管饮食有所改变，但情况有所改善。
预防
为了防止指甲变脆，首先应该避免使用著名的指甲钳。 已经存在的裂缝从而完全折断并进一步撕裂。最好使用柔软的指甲刷代替红木棒清洁指甲。 如果已经知道问题，也建议不要让指甲长得太长，缩短时使用软玻璃锉。 保持文件在前面笔直，并确保侧面成直角。 指甲油也有助于防止指甲变脆。
你可以做什么
脆弱的指甲通常可以通过更换您的 饮食。 恢复 实力 指甲，含有大量的食物 钙, 维他命 B 和维生素 H 应包含在饮食中，如燕麦片、鱼、菠菜、香蕉、苹果或 牛奶. 服用生物素产品也可以补偿缺乏症状。 此外，建议定期将指甲沐浴在 橄榄油 或柠檬汁。 护理产品 尿素 滋养指甲并防止进一步 脱水，而含有二氧化硅的面膜为指甲提供了重要的 矿物质 和 维生素. 矿脂 也可在咨询家庭医生后用于护理脆弱的指甲。 然而，最重要的是保护指甲。 应避免体力劳动以及长时间洗澡或 咬指甲. 此外，应保护手指免受巨大伤害 冷 或热，也不要接触刺激性物质。 在做家务和其他对手造成压力的活动时，应始终戴上工作手套。 根据根本原因，脆弱的指甲至少可以通过健康的生活方式和节约来减少。 如果症状持续存在，医生应澄清原因。
