概述：维生素
同义词
胆钙化醇
发生与结构
胆钙化固醇/维生素D是 骨化三醇。 它是从 胆固醇。 该 胆固醇 通过暴露在阳光下（即紫外线）在皮肤中分裂，因此变成胆钙化固醇，实际上是维生素D。但是，活性形式是 骨化三醇，其化学名称实际上为1.25 –二羟基胆钙化固醇。
这意味着胆钙化醇是由 胆固醇在两个位置（在C 1和C 25处）羟基化（添加OH基）。 这发生在 肝 和 肾。 所结果的 骨化三醇 是活跃的并且充当激素。
人体中约80％的维生素D是由人体自身产生的。 剩余的20％应与食物一起摄入。 维生素D3存在于动物性食品中，例如鱼，蛋和牛奶。
相反，维生素D2主要存在于植物性食物中，例如蘑菇。 维生素D3与维生素D2一样，会在人体中转化为激素骨化三醇，这就是为什么 维生素 也被称为激素的前体。 我们想指出的是，关于胆固醇的营养已经有一个单独的主题。
维生素D的功能
骨化三醇在 钙 和磷酸盐 平衡。 为了调节这两种物质的浓度，有三种 激素，其中某些功能以相反的方式针对每种情况进行准备。 因此，这是一个简短的题外话：甲状旁腺激素是这三种物质之一。
它在甲状旁腺中合成，并在甲状旁腺释放时释放。 钙 级别 血液 滴。 一旦进入 血液，它可以确保增加 钙 可在肠道和肾脏中使用。 这意味着更多的钙被肠道吸收（从食物中吸收），而更少的钙从肾脏排泄。
此外，对氨基甲酸酯还释放出增强的钙离子。 骨头。 但是，与此相反，它同时确保了肾脏中磷酸盐的排泄增加。 为什么？
钙和磷酸盐形成复合物（例如在骨质中），这种复合物在骨骼中形成。 血液 这将是极其不利的，因此可以通过增加磷酸盐的消除来防止。 甲状旁腺激素的对手是 降钙素。 它是在细胞的C细胞中合成的 甲状腺 并导致血液中钙和磷酸盐的含量降低。
一方面，通过肾脏增加排泄，另一方面，通过将两种物质重新整合到 骨头。 这称为骨骼矿化。 捆绑中的第三个是骨化三醇。
它起源于 肾，因为这是上述激活步骤的最后一步。 副甲状腺激素增加了骨化三醇的释放，因此可以说这两者协同工作。 降钙素 确保更多的钙和磷酸盐在肠内吸收，而更少的钙和磷酸盐从肠内排泄。 肾。 同时，它会重新生成骨骼物质，从而导致矿化增加。 降钙素 与甲状旁腺激素共同作用，重新整合了从甲状旁腺中提取的钙和磷酸盐 骨头，从而抵消了长期的骨质流失。
