恶病质:营养疗法

营养品 治疗 应该早一点开始 恶病质,尤其是促进疾病的治疗,因为良好的营养状况可以改善治疗效果。 这 饮食 应该富含能量和蛋白质。 另外,应给予特殊营养。 这些都是 维生素E,氨基酸 精氨酸和omega-3 脂肪酸 二十二碳六烯酸二十碳五烯酸.The 饮食 每天每公斤体重应摄入1.3克蛋白质(蛋白质)。
营养医学措施

  • 高卡路里 饮食 - 多吃点 卡路里 每日摄入的脂肪最多占每日能量的40%(每天约90-95克脂肪)。 应优先考虑植物脂肪-因为它们的不饱和脂肪含量高 脂肪酸 (亚麻籽, 玉米 胚芽,橄榄,油菜籽和 豆油).
  • 六餐-三餐和三餐(每餐之间两到三个小时)。 配餐必须由高质量蛋白质的均衡混合物组成(BCAA)–代表“分支链” 氨基酸*“,表示支链氨基酸-能量丰富 碳水化合物 和所有重要的 维生素, 矿物质微量元素.
    推荐将其作为零食,以提供完全均衡的饮食,以治疗分解代谢新陈代谢的人。
  • 在每顿饭中只能吃那么多直到饱饱为止。过多的食物会立刻使消化系统紧张,并导致下一顿饭食欲下降。
  • 起床后,应立即吃早餐。
  • 两餐之间应始终摄入液体,以便 填充得不太快。 注意力。 首选非碳酸或低碳酸饮料。
  • 训练后应食用零食。
  • 富含重要物质的食物是富含 维生素, 矿物质,纤维和植物化学物质。 这些包括,例如,新鲜水果和蔬菜,全谷类, 牛奶 和乳制品。
  • 高能量食品和餐点-例如,新鲜的色拉配烤卡门培尔奶酪,法式面包烤面包。
  • 用高脂成分(例如奶油, 黄油等等。

* 支链 氨基酸“(BCAA)–支链氨基 包括缬氨酸, 亮氨酸 和异亮氨酸。
食欲刺激措施在营养不良患者的营养管理中很重要。

刺激食欲的措施

  • 例如,通过组合各种蔬菜或水果配菜,制作出色彩缤纷的菜肴。
  • 烹煮 将最喜欢的菜放到盘子里,然后冷冻。
  • 食物制备中的新鲜药草和香料具有开胃作用,使食物散发出令人愉悦的香气
  • 例如,介于两者之间的零食 坚果 - 核桃, 榛子 和巴西 坚果 –和干果。
  • 具有开胃作用的凉茶
  • 愉悦的用餐空间–餐巾,烛光,优美的用餐环境,古典音乐等
  • 在安静宜人的氛围中用餐