在多数情况下， 网球 肘部不是急性炎症过程，而是通过反复出现的小损伤（微创伤）和炎症随着时间的推移而发展。 例如，这些可能是由于不正确的加载和过度应变造成的。 前臂 肌肉。 反复出现的拉伤阻止了微创伤的愈合，因此 筋 被反复损坏。 网球 因此肘部通常相当退化。
理疗学
网球 肘部可以用许多不同的方式治疗，这取决于肘部的位置 疼痛 来自以及哪种治疗方法适合您的个人情况。 一开始，建议保守和/或药物治疗，以避免过早手术。 这包括软膏敷料、注射 糖皮质激素 和服用非甾体抗炎药。
物理治疗也属于保守治疗的范围。 在这里，功能性按摩、横向摩擦和 伸展 进行手臂练习以及主动运动训练。 运动训练旨在促进 协调 的 前臂 肌肉，从而改善它们之间的相互作用。
为此，进行了特定的练习，特别是训练受控的 松弛 的肌肉（偏心训练）。 通过改进 协调 的肌肉，过度劳累和不良姿势得到纠正和预防，以备将来使用。 此外，一些实践提供 冷冻疗法, 超声波 和 休克 波疗法，这也可以帮助解决这种类型的投诉。
冷冻治疗 包括感冒治疗，而 休克 波疗法涉及将压力波引入体内以促进受伤的愈合 筋. 除了“经典”的治疗选择外，来自 草药, 针刺 和 同种疗法 也很有希望。 或肌腱插入刺激（插入肌腱病）的理疗，顺势疗法为了使保守治疗有效，您作为患者的参与和开始治疗的时间非常重要。
越早开始，成功的机会就越大。 您在物理治疗中所展示的练习，您绝对应该在家中进行，以尽可能以最佳方式支持治疗的成功。 这包括，例如， 伸展 您可以独立进行的练习和主动运动练习。
在某些情况下 网球肘 也被录音用于固定。 您可以在文章 Taping 中找到更多信息 网球肘. 如果保守疗法不起作用，手术可能会有所帮助。
例如，这可以在肌腱断裂（肌腱断裂）或慢性病程的情况下考虑。 在这样的手术之后，再次需要保守的方法来促进进一步的愈合过程。 因此，有针对性的物理治疗在任何情况下都适用于此类投诉。
