一般弱点:原因,治疗和帮助

全身无力,精疲力竭,感觉虚弱以及不适和快速 疲劳 是情绪失调综合症的症状。 通常,它们还包括缺乏 实力,慢性虚弱,昏厥等。 疲劳 和低恢复力被认为是独立症状。 这些幸福感可能有生理或心理原因。

什么是广义弱点?

疲劳 是一种无精打采,,无精打采的一般感觉,并且 疲倦 持续一整天。 疲劳和虚弱是每个人不时经历的现象。 在大多数情况下,原因很明确(工作很累, 应力 在过去的日子里,感冒等)并没有引起人们的关注。 但是,疲劳也可能表示严重疾病,例如心血管疾病。 疲劳是指一般的无精打采,倦怠,无精打采和无精打采的感觉。 疲倦 持续一整天。 那些受影响的人发现很难走下去,在情感上和身体上都感到虚弱和无精打采。 在正常的疲劳形式中,这是自然原因,不应持续几天。 如果 慢性疲劳 持续数周甚至数月,因此需要对原因进行更深入的调查。 那么就应该问一下,疲劳的原因是什么?

原因

疲劳和虚弱可能有多种原因,建议在显微镜下观察伴随的症状。 极端的天气变化,提前的劳动密集型时期, 时差,一次艰苦的旅行,情绪疲惫可能是自然原因,不会引起混乱。 但是,严重的身心原因也可能是疲惫的原因。 各种疾病也具有筋疲力尽和全身无力的症状。 例如,有必要澄清 贫血 存在,因此低 内容 血液 可能是一个指示。 疲劳伴随着下降吗? 血液 压力? 受感染的人是否恶心或患有 头晕? 还有哪些其他症状? 所有这些都可以帮助寻找可能伴随疲劳的疾病。 还应该记住,持续存在的疲劳可能表明 抑郁. 或其他 精神疾病。 毕竟,当身体或灵魂生病时,第一个症状通常是精神不振。

有这种症状的疾病

  • 普通感冒
  • 心肌发炎
  • 肠道发炎(肠炎)
  • 萧条
  • 肾脏无力
  • 克罗恩病
  • 中暑
  • 溃疡性结肠炎
  • 甲状腺功能减退症
  • 腮腺炎
  • 贫血
  • 缺铁性贫血
  • 胃肠道流感
  • 倾销综合征
  • 肾上腺皮质

    不足

体质虚弱

身体疾病可能是由疾病引起的, 健康 障碍或残疾。 在大多数情况下,这些幸福感是即将到来的疾病的最初征兆,例如 or 心绞痛 扁桃体。 摄入毒素也会引起类似的症状。 因此,万一发生意外或不适,应立即就医。 但是,天气和气候的变化通常也是导致普遍脆弱或其他变化的原因。 流程条件。 气味,令人厌恶, 经期, 绝经 青春期同样可能是引起严重过敏的原因。

精神弱点

有心身病的原因例如是不利的生活条件, 应力 或缺乏运动。 如果长时间没有缓解这些负面感觉,则可能还会出现慢性情绪障碍或发生精神疾病。 失眠,酒精中毒,抑郁症

这里仅作为示例提及。

诊断和过程

即使夏天炎热,也可以 全身无力,以及持续的繁重的体力劳动,过多的运动表现或液体摄入不足。 此外,当然,由于疾病会导致筋疲力尽,而由于手术程序会导致身体虚弱,因此必须对每个病例​​进行充分检查。 老年人可能喝得太少或 循环 可能无法适应天气的变化。 年轻人因以下原因而虚弱 经期,荷尔蒙激增, 应力 或过度劳累。 如果 循环 在岩石的底部, 治疗 需要防止崩溃。 除此以外, 措施 是基于病因的,以便无力的进展,否则可以 停止真正的精疲力竭和危及生命的状况。

Complications

持续的虚弱状态是一个人身心健康的巨大负担。 忽略他们并与他们尽可能长期地战斗会使他们的生活更加恶化。 流程条件。 如果不加以治疗,永久性全身无力会导致器官系统严重功能障碍。 通过治疗,康复的机会要高很多倍。 如果不加以治疗, 抑郁. 最终进入,加剧了症状。 情绪低落和身体症状的螺旋形发展。 这些可以使真正的卧床不起 疼痛 整个身体。 产生的不同投诉越多,寻找原因的时间就越长。 如果不及时治疗,一般无力可以 陷入社会孤立,长期患病和 职业障碍。 由于良好的诊断方法,通常可以迅速发现并触发器质性疾病,并且可以将其治愈。 这 消除 精神原因的治疗需要患者的耐心和配合。 一开始,即使有医疗支持,也可能发生短期复发。 但是,如果几周后总体上有改善的趋势,则应继续选择的治疗方案。 没有彻底诊断的自我用药不能替代对驱动器疾病或全身无力的专业治疗。 可能原因的相互关系太复杂。 错误治疗的后果是无法估量的。

你什么时候应该去看医生?

一般的虚弱状态通常是暂时的。 几天后,许多人会自发康复,克服了虚弱的状态。 一生中几乎每个人都经历过普遍的软弱。 在正常情况下,这不是引起关注的原因。 由于触发因素通常与当前的生活事件有关,一旦情况克服,烦躁感就会消失。 如果一般无力的状态可以归类为持久,则应咨询医生。 这些症状的背后可能是隐藏的身心疾病。 为了找到原因,强烈建议您咨询医生。 一旦普遍的弱点持续了数周或数月,就不应轻视它。 如果在家庭或工作环境中没有压力,感冒或压力之类的事件,则尤其如此。 由于崩溃以及危及生命 流程条件 如果持续出现全身无力,则受影响的人迫在眉睫,在这种情况下,受影响的人应该咨询专家。 建议事先进行自我反省。 一般的弱点可以通过自我观察得到很好的证明。 以此方式,可以更自觉地感知触发时刻和疲倦的持续时间。 这些可以在生命周期内预防性地使用,以防再次发生。

治疗与疗法

首先,重要的是找出导致疲劳或虚弱的原因,以便能够有效地治疗它们。 如果这是一种简单的形式,则可能需要经过一段时间的休息才能为电池充电。 也许时间还可以再度假期吗? 检查 血液 价值观,尿液和 胃和食管静脉血压增高 也可以经常提供 更多信息。 如果 贫血 是造成疲劳的原因, 输血 能帮忙。 如果 抑郁. 是症状的背后 抗抑郁药 进行治疗,并为其他精神疾病提供足够的药物。 维生素 以健康,平衡的形式 饮食 总是有益于抗疲劳。 但是,疲劳症状也可能是由睡眠障碍引起的。 在这种情况下, 氧气 治疗 有时被使用。 如果医生发现细菌感染, 抗生素 会导致疲劳症状的心血管疾病 恶心 和无精打采,也应事先澄清。 严重的疾病也会引起疲劳。

展望与预后

根据病因,一般残疾的预后和康复机会不同。 对于心理原因,预后取决于患者。 另一方面,缺乏运动可以很容易地被医生诊断出来,而生活方式的改变则可以消除这种情况。 有许多自助小组和其他活动得到了部分支持 健康 保险:如果一个人不想成为一个人,他或她的问题就不会孤单。 即使在压力或一般不利的生活环境下,医生也只能提供有限的帮助。 在这里,病人手中也有很多东西。 这种心理上引起的一般性无力形式很容易导致疾病,例如 酗酒 或抑郁症,这又可以治疗。 如果患者合作,康复的机会就很大。 全身无力也可能是身体上的原因。 这些可能是严重的疾病,例如心血管疾病。 这些需要持续治疗,但如果及早发现,也可以治愈。 天气或青春期的变化也会导致全身无力,通常很快就会消失。 妇女可能会由于以下原因而受到全身无力的影响: 激素:有些人在经历了这样的阶段 经期,而其他女性则在 绝经。 当这些阶段消退时,这种症状就会消失,但是可以通过激素治疗,甚至在此之前可以减轻。

预防

尽管虚弱和疲劳的原因很复杂,但是每个人都可以做很多事情来预防它们。 经过一段紧张的时期后,应该有意识地休息一下并练习 松弛 技术。 在新鲜空气中锻炼身体,保持健康 饮食 增加 免疫系统,以及幸福感和动力。 如果患者容易患上某些与疲劳有关的疾病,则定期检查血液数值很有用。 过多的 咖啡 消费甚至 兴奋剂另一方面,是禁忌。 让您的手远离预期的接送服务。 它们的作用仅持续很短时间,并掩盖了实际原因。 然而,疲劳的根本原因仍未发现。 相反,疲劳的原因应由医生检查。

你可以做什么

在全身无力的情况下,首先要做的就是确定疲劳的原因。 通常,即使有一段休息时间也足以克服弱点并获得新的 实力。 足够的运动,充足的夜间睡眠和平衡的身体 饮食 可以纠正各种原因,例如 维生素D 缺乏,并增加整体福祉。 虚弱的感觉也可能是由于 or 流感,通常可以通过卧床休息和充足的液体来治疗。 深的 呼吸 经过艰苦的旅途或紧张的一天后,在新鲜空气中迅速使身体恢复健康,并为您提供 氧气 它需要。 此外,一般无力可以通过饮食来治疗 措施。 提神的食物包括 杏仁,芒果和香蕉,以及 针叶林根,奇亚或大麻种子,可为身体提供能量,缓解疲劳感。 家庭疗法 诸如热水澡或各种治疗方法等有助于疾病或生活压力过大后放松身心并加快康复过程。 但是,如果疲软感持续较长时间,医生必须弄清原因。