返回 疼痛 很多人都熟悉，但实际上实际上 臀部疼痛 在它后面。 自从 疼痛 可以辐射时，通常会在较晚之前识别出原始焦点，然后进行相应处理。
什么是臀部疼痛？
面包 臀部中的一个可以集中在一个点上，也可以散布在下背部的大区域上。 臀部疼痛的强度可能会有所不同。 许多人熟悉走路，弯曲或坐下时刺伤的疼痛，这种刺痛可能会从臀部放射到臀部。 大腿。 刚开始时，疼痛通常仅发生在劳累期间，但后来甚至在休息时，尤其是在清晨，也会发生剧烈的疼痛发作。 疼痛的强度让人联想到坐骨神经痛，有时 臀部疼痛 甚至是由 坐骨神经。 臀大肌直接位于上方 坐骨神经。 如果由于炎症过程而扩大，直接刺激 坐骨神经 可能会发生 铅 剧烈的疼痛。 在办公室工作和不正确的姿势期间，肌肉组织的不适是非常普遍的。 臀肌广泛用于许多活动中，无论是否 运行，坐着，走路，站立，没有 梨状肌，则无法进行日常的日常活动。 刺激 炎症 每天因日常使用或过度使用而导致的情况并不少见 应力因此，臀部疼痛与 背部疼痛.
原因
臀部疼痛 可以只集中在一个点上，也可以辐射到下背部的大面积区域。 症状常常被误解，并且臀部疼痛被解释为 坐骨神经痛 并据此进行处理。 实际上，臀部深处有一块肌肉，所谓的 梨状肌，这可以看作是投诉的原因。 这块肌肉跑过 骶骨 到 大腿 骨头，这通常可以解释疼痛传递到 腿。 紧接在 梨状肌 是坐骨神经，经常被诊断为臀部疼痛的原因之一是 坐骨神经痛。 在几乎任何形式的运动以及坐下时，臀肌都会承受压力。 如果此肌肉过度使用或受伤，则会肿胀，进而导致坐骨神经受压。 一种 燃烧 臀部疼痛，放射到下背部，经常进入 腿 是结果。 臀部疼痛的另一个原因可能是 髋关节，被称为joint关节。 这种类型的不适通常是在受伤后发生的。 尾骨 或臀部。 运动过程中髋骨超负荷也可能导致臀部疼痛。
有这种症状的疾病
- 褥疮（褥疮）
- 坐骨神经痛
- ISG综合征
诊断和过程
在去看医生之前，许多人试图通过自己的方法来治疗臀部的疼痛。 止痛药。 这可以在短期内缓解症状，但原因仍然存在。 起初，疼痛仅在运动和劳累过程中偶尔发生，并且 流程条件 快速改善休息状态。 随着疾病的进展，疼痛会变得更加严重，并且不再能够完全缓解疼痛。 止痛药。 在这一点上，最晚，大多数患者会去看医生。 他或她将首先询问症状的进程，然后通过成像程序获得印象。 通常，首选MRI或CT X-射线测试 检查，因为可以更好地进行诊断。 如果不及时治疗，臀部的疼痛会加重，并限制那些受到日常生活影响的人。 但是，一旦做出诊断，就适当 治疗 快速启动，使患者有很好的康复机会。
Complications
臀部疼痛可能与 肌肉酸痛，姿势畸形，坐骨神经痛和椎间盘突出。 臀部疼痛也可能伴有与 强直性脊柱炎 –风湿病。 这 慢性疾病 能够 铅 脊椎僵硬。 臀部疼痛也可能与 脓肿。 该 脓肿 由脊柱或肠道区域的细菌感染引起。向臀肌注射也可引起 脓肿。 除了这种化脓性炎症过程外，患者还可能患有 发烧。 臀部疼痛也可能表示尾骨 瘘管 –特别是在疼痛严重的情况下。 尾骨 瘘管 是一个 肉芽肿 可以围绕 毛发向内生长。 尾骨患者 瘘管 可能无法正确坐姿或行走，并且可能会感到整体不适。 通常需要手术干预。 臀部疼痛也可能与臀肌出血有关。 这在流血的趋势增加并且臀部受伤的人中最常见。 臀部疼痛也可能与 纤维肌痛 综合征，这通常很难治疗。
你什么时候应该去看医生？
臀部的突然疼痛始终需要进行医学澄清。 如果反复不适感随着病情发展而加重，则特别建议去看医生。 如果臀部疼痛与其他症状相关，则必须咨询医学专家以进一步澄清。 伴随的症状，例如 发抖 和 发烧 表示细菌感染可能已经在臀部区域形成脓肿，必须立即清除。 疲劳 和疲惫表明 纤维肌痛 需要治疗。 如果疼痛主要发生在躺下后，也应咨询医生。 可能有一个 炎症 脊柱的强直性脊柱炎）， 哪个行 铅 如果不及时治疗，将导致永久性骨损伤。 如果怀疑神经受到压迫，应咨询家庭医生，以免出现不适的后遗症，例如 梨状肌综合征。 事故或摔倒后臀部的疼痛应立即清除，并在必要时进行处理。 如果疼痛严重并影响身体的基本功能，建议您去急诊室。
治疗与疗法
臀部疼痛的治疗取决于病因。 起初，疼痛通常是无害的，很少发生，最晚在服用市售产品后消失 止痛药。 但是，这种自我治疗无法消除病因，因此绝对建议去看医生。 臀部疼痛的原因最好通过影像学检查来确定。 MRI或计算机断层扫描比 X-射线测试，因为它们为医生提供了更好的见解。 如果对臀部肌肉的轻微伤害是造成疼痛的原因，那么休息和冷却是最好的治疗方法。 受伤区域应用冰袋冷却。 一旦伤口愈合，疼痛通常会完全消失。 姿势性畸形可能导致永久性过度使用臀肌。 在这种情况下， 理疗 是补救症状的首选方法。 在这种情况下，只有始终避免不正确的姿势和过度劳累，才能减轻臀部的疼痛。 如果臀肌劳损是疼痛的原因，那么热量有助于缓解症状。 热 软膏 修补剂或贴剂是这些情况下的理想治疗方法，可让肌肉放松并减轻疼痛。 持续锻炼臀肌可以进一步减轻不适感。 向受影响的人展示适当的说明或培训方法 理疗.
预防
不良的姿势和不正确的运动通常是臀部疼痛的原因。 为了避免不正确 应力 首先，对于臀肌，即使在日常运动中也应注意一些注意事项。 抬起重物，频繁弯曲和进行体育活动而没有事先进行预热，以及坐在计算机上的时间过长，都是导致不正确操作的主要原因 应力 在臀肌上。 这些抱怨通常可以通过日常生活中的一些变化来弥补。 如果必须举起重物，许多人会抬起上身向前弯曲，然后举起重物。 这导致臀肌超负荷。 应始终从膝盖上抬起重物，首先弯曲膝盖，然后用膝盖抬起重物。 实力 腿部肌肉可以保护臀肌和背部。进行运动时，应始终预先对肌肉进行热身，否则可能会产生痛苦的劳损，包括在臀肌区域。 坐在办公桌前很长时间也会导致臀肌超负荷。 建议长时间坐着时，每次之间要站起来一次，放松肌肉，然后继续工作。
这就是你自己可以做的
各种自我措施 和 家庭的补救措施 帮助臀部疼痛。 由于以下原因引起的不适 痔核 休息和冷却可以减轻轻微的伤害。 另一方面，对于应变，热例如以热的形式帮助 软膏，热水澡或热敷。 此外，应通过定期锻炼来增强臀肌。 理疗学 or 瑜伽 可以抵消臀肌的永久性过度使用。 急性地，它有助于在靠背和腹部之间的垫子上翻转办公椅并靠在上面。 伸展 练习也能减轻压力。 尤其应定期锻炼脊椎，以加强骨盆和臀部。 如果臀部疼痛是由伤口引起的，建议去看医生。 此外，可以通过加强私密卫生和对患处的保护来减轻抱怨。 缓解疼痛保证了快速帮助 家庭的补救措施 如 黄春菊 茶或应用与 茶树油 和 预制混凝土磁盒。 如果疼痛很严重 抗生素 药房的其他准备工作也可以提供帮助。 通常，卧床休息和定期散步已经可以缓解臀部的疼痛。 按摩，尤其是臀部区域的穴位按摩或稳定人体能量流动的印度草药按摩，也有望迅速缓解您的不适。
