定义
腹肌桶破裂是对腹部肌肉的伤害 腹肌。 它通常是由体育活动引起的，通常也由运动引起。 如果是 肌纤维撕裂，对肌肉组织的巨大拉伤会损坏肌肉纤维。
在此过程中纤维被撕掉。 一些小 肌纤维 大多数人在生命中的某个时刻经历过眼泪–疼痛的肌肉。 下一个初步阶段的撕毁 肌纤维 撕开腹部是 腹肌劳损.
撕裂了 肌纤维由于伤害程度大，在运动医学中也可称为眼泪，它更大且更痛苦。 肌肉纤维撕裂可发生在笔直和倾斜处 腹肌，这对症状和随后的运动受限有重大影响。 与所有肌肉纤维破裂一样，腹部的首要任务是（尽可能）保护肌肉并为恢复过程留出足够的时间。
原因
产生原因 肌纤维撕裂 腹部可以有很多不同的东西，但它们总是有一个共同点–过度使用 腹肌。 在运动期间以及过度过度和不自然的方式使肌肉劳损的情况下，都可能发生肌肉撕裂。 这样的 流程条件 例如， 怀孕 或严重咳嗽等疾病。
对腹部肌肉造成特殊压力的运动是例如足球和 网球，因为身体不断抽搐。 由于可能的温度波动， 运动伤害 可能会发生，尤其是在冬天，而在训练或户外游戏前做不到充分的准备时。 力量训练 还可能导致包括腹部肌肉在内的各种肌肉群受伤。
这里的主要重点是应该进行的锻炼，其中的肌肉应该比体重更重。 健美运动 特别是。 通常，腹部肌肉会承受在腹部咳嗽和 胸部 肌肉。 一段时间后，患者可能会报告 肌肉酸痛 在腹部，在最坏的情况下可能是轻微的拉伤所致。
只有在极少数情况下， 肌纤维撕裂 发生。 肌肉被设计成能够应付日常和自然的疲劳。 如果肌肉变弱或受到特殊影响，则力量可能会降低-有时在 怀孕.
随着腹部的变大，腹肌越来越绷紧。 它处理得如何好，因女人而异。 但是，如果 咳嗽 在期间发展 怀孕 （例如， 咳嗽，其中咳嗽的频率大大增加），最终可能会导致肌肉永久性过度劳累，不得不屈服。
在怀孕期间，腹部可能会像女性身体的其他部位一样受到压力。 的 结缔组织，皮肤，而且肌肉也必须适应成长中的孩子。 在此过程中可能会出现各种问题，通常是由于过多 伸展.
此外 妊娠纹 放松了 结缔组织 出生后，怀孕期间肌肉不适的情况并不罕见。 随着时间的流逝，肌肉变得虚弱，在某些情况下，肌肉会变得劳损，例如当疾病与严重 咳嗽。 腹肌本来可以处于其中一种状态，即处于虚弱状态，但有时组织有时会过度劳累-结果是婴儿腹部的肌纤维极度破裂。 受影响的妇女通常别无选择，只能忍受伤害。 此外，任何 疼痛 ，在 腹部 应该被对待以确保 健康 成长中的孩子
