脚腱炎

定义

发炎筋在脚上是连接肌腱的发炎骨头脚和相关的肌肉。必须区分发炎和发炎。筋 (肌腱炎）和发炎肌腱鞘 (肌腱炎）。与腱鞘性阴道炎相反，足部的肌腱炎症通常是由退行性疾病引起的。但是，事故或永久性的压迫筋也会导致肌腱发炎。

肌腱炎通常是全身性疾病的症状。风湿性疾病通常是肌腱发炎的原因。从长远来看，对肌腱反复施加拉力也可能对其造成损害。

极限运动员（马拉松跑步者等）特别容易患上肌腱炎。即使骨折或脚部肌腱受伤，也可能会导致肌腱炎。最后，应始终将肌腱的细菌感染视为原因。

肌腱炎的主要症状是严重的疼痛。通常情况下疼痛被描述为st。这疼痛当连接到肌腱的肌肉移动时，首先发生。

通常在患处有强烈的压力痛苦。在非常明显的情况下，可能会发生某些脚部运动无法通过纯肌肉力量控制的情况，因为肌腱太强烈地受到刺激。除了疼痛之外，还可能出现其他症状，并为肌腱炎症的根本原因提供线索。

如果肌腱被感染，则会出现诸如发烧通常可以检测到脚部严重肿胀和发红。如果不治疗但忽略肌腱发炎，则可能发生肌腱破裂。肌腱的撕裂导致突然的疼痛和肌肉部分功能的完全丧失。

跟腱炎症是典型的跑步者疾病，因为跟腱在很大程度上负责小腿肌肉的功能。尤其运行诸如慢跑和田径运动，还有足球，手球，篮球，橄榄球，即运行运动方向变化迅速，有利于发展跟腱炎. 跟腱炎通常表现为小腿下部疼痛。

通常可以确定硬化情况。还有流动性脚踝关节可以受到限制。原因通常是跟腱，但有外伤或感染菌也会导致这种炎症。

的疗法跟腱炎症主要包括避免受影响腿。应该停止运动，直到患者没有症状为止。止痛药和消炎药也可以使用。

另外，冷却受影响腿在急性情况下通常会有所帮助。在愈合过程中，应定期拉伸小腿肌肉，并针对其进行理疗和稳定锻炼。脚踝也有帮助。始终如一地治疗跟腱炎并进行充分休息很重要，这样该病才不会成为慢性病。

腓骨肌腱属于腓总长肌和短肌，腓骨长短肌。这些肌肉在每一步中都被用来控制脚的位置。特别是当运行经常，肌腱会变得发炎和超负荷，从长远来看，这会导致肌腱发炎腓骨肌腱.

肌腱在外层后面脚踝并与那里的骨头接触，这就是为什么通常会首先出现过载的迹象。通常，发炎通过疼痛和外踝肿胀使自己感觉到。这些症状在压力下比在休息时更为明显。

发生炎症的危险因素主要是脚踝的姿势不良，例如步行时将脚向外弯曲。然而，超重高步行负荷也可能是触发因素。诊断时腓骨肌腱炎，回忆是最重要的因素。

医生可以询问典型的症状和诱因。进行进一步的诊断，例如X射线和MRI，以排除引起投诉的其他原因。最好的治疗方法腓骨肌腱炎是要从运动中休息一下并进行理疗。止痛药并且消炎药也可以在一段时间内服用。

胫骨后肌是属于下屈肌深屈肌群的肌肉腿。它沿着内踝拉动，并附着在脚掌上。它的功能主要由脚的所谓弯曲（降低脚尖）和抬起内边缘组成。

走路时，胫骨后支肌也负责脚在每一步中的正确位置。反复超负荷可能会导致肌腱发炎，通常是在高龄时。超重和高血压也常常是导致疾病发展的原因。

妇女受到的影响要大于男子。肌腱炎症的诊断是根据患者的病史和身体检查以及成像程序。特别是，肌腱可以使用MRI进行评估，超声波，因此可以轻松检测到退化（与压力相关）的变化。

与其他许多肌腱发炎一样，该疗法包括减轻压力。另外，应特别通过例如物理疗法来控制愈合过程。止痛药消炎药有时对疼痛和其他不适也有效。

根据炎症的阶段（急性或慢性），冷或热敷会更有帮助。足底肌腱位于脚底下方，从脚掌开始脚跟骨脚趾。因此，它会导致脚趾弯曲，并在每个步骤中将脚牢牢固定在适当位置上起重要作用。

经常受影响的是特别热衷于跑步运动的运动员。这会导致脚底肌腱超负荷，从而导致发炎。在极少数情况下，带有出血或细菌感染的外伤也可能引发the腱发炎。

由于主诉主要表现为负荷相关的疼痛，因此运动休息对于治疗至关重要。在大多数情况下，必须等待数月的时间。另外，在炎症的第一阶段可以使用冷敷以及抗炎和止痛药。

这样，抱怨减少了，发炎同时发生了。几个星期后，可以开始进行谨慎的训练。但是，几个月后才可能再次充满负载。

为了避免脚底肌腱发炎的发作，应不惜一切代价观察到这种强制性断裂。其他治疗选择，例如激光和休克仅在常规治疗几周或几个月后炎症没有消失的情况下，才使用电波疗法。胫骨前肌（前胫肌）属于所谓的脚趾抬起器。

它的腱延伸到大脚趾。通过控制大脚趾，肌肉在脚步的滚动运动和脚的受控着陆中起着重要作用。在大多数情况下，炎症的原因是肌肉和肌腱超负荷。在这种情况下，运动休息和脚固定会有所帮助。也可以服用止痛药。

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