肌腱炎的治疗
肌腱炎的治疗取决于根本原因。 由于如果找不到原因，炎症总是会再次发生，因此这对于准备治疗计划至关重要。 例如，可以通过手术去除脚后跟刺，而风湿性疾病可以通过药物治疗。
如果未发现潜在疾病，则可能是肌腱超负荷，结果是发炎。 一致的保护以及抗炎药的摄入 疼痛 药物通常可以充分治疗炎症。 物理治疗措施可以起到支持作用。
对于某些脚型，鞋垫可以帮助减轻个体的压力 筋。 在长时间的脚部劳损之前， 筋 疾病治愈后应充分伸展。 另外，有可能使用其他治愈方法。
如果有肌腱发炎的迹象，应咨询医生以尽快开始适当的治疗。 有许多不同的药膏可以帮助肌腱炎。 凉膏可以减轻肌腱炎的症状。
含有抗炎药和软膏的药膏 疼痛还原剂也常用于治疗肌腱炎。其他药膏中含有替代物质和植物提取物，尚未被证明能有效抵抗 肌腱炎。 与所有软膏一样，应特别注意确保对其中所含的活性成分不发生过敏反应。 一个的应用 石膏 当需要固定患处以完全治愈时，通常需要绷带包扎。
骨折通常是这种情况。 但是，在个别情况下， 石膏 石膏也可用于肌腱炎。 当通过常规疗法进行的固定不足时，这变得必要。
与运动中的急性损伤类似，PECH Prinizip应该用于足部肌腱发炎。 倒霉代表在肌腱炎的情况下，重要的是不要在患足上增加过多的重量。 另外，脚应冷却以抑制炎症。
冷却也减轻了压力 疼痛。 可以通过简单的冷藏袋或冰袋进行冷却。 保冷袋应始终用毛巾包裹，而不应直接放在皮肤上。
甘蓝/卷心菜 或凝乳包裹也可用于冷却。 对于夸克包装，可以将传统的凝乳干酪放在厨房毛巾上。 这被放置在痛苦和发炎的地方。
理想情况下，夸克应直接来自冰箱，这是提高冷却效果的最佳方法。 您也可以自己轻松地压缩患足。 用纱布绷带紧紧包裹在脚上就足够了。
这样，可以防止脚肿胀。 重要的是，纱布绷带只能紧紧包住，以确保足部仍然有足够的脚 血液。 如果脚趾变白，发冷或脚趾的感觉消失，则说明压力太紧，应重新使用。
最后，患脚应抬高。 理想情况下，它应该足够高，可以放置在 心。 这样，重力也抵消了脚的肿胀。
- 暂停，
- 冰，
- 压缩，
- 增加。
在以下情况下，锌糊绷带可满足几种重要的治疗成分： 肌腱炎 的脚。 一方面，它可以被包裹使得在有关的脚上产生一定的压力，因此锌糊绷带抵消了脚的肿胀。 另外，当使用绷带时，锌糊仍然湿润，因此具有冷却作用。
绷带一旦干燥，它就会变硬并因此可以稳定足部，从而减轻肌腱发炎。 顺势疗法在肌腱发炎中的应用也越来越普遍。 山金车 特别是推荐用于肌腱炎的产品中的流行成分。
由于迄今为止尚未提供这些药物功效的证明，因此不能建议在每种情况下都不要使用顺势疗法药物和小球。 最重要的是固定受影响的脚。 可以从许多医生那里获得采用顺势疗法产品支撑脚的可能性。
在足部肌腱炎的情况下，应预期几个月的运动休息时间。 首先，肌腱必须从炎症中恢复，以使不再有任何急性疼痛。 但是，即使没有更多的休息抱怨，并且每天的压力已经可以恢复，仍然应该避免运动。 根据最初的投诉消退的速度，通常一到两个月后就可以再次开始进行轻便的训练。 应不惜一切代价避免过度加重对肌腱的刺激。
