体重增加
另一个经常描述的迹象 更年期 尽管饮食习惯不变，但体重增加。 许多女性，尤其是在40岁至50岁之间，会注意到大量脂肪堆积，这正是她们所处环境的原因。 通常， 胃 乳房变大，底部变平，腰部变宽。
体内积累脂肪的区域与男人的区域有些相似，这是由于雌激素水平持续下降所致。 结果，男性性激素 睾酮，每个女人都将其与雌激素及许多其他物质一起携带在体内 激素，占据上风，其作用得到加强。 期间体重意外增加的另一个原因 更年期 是女人的年龄增长。 年龄稍大的人通常需要的食物要比年龄较小的人少得多，这意味着正常的部分通常已经太多了，因此可能导致体重增加。 但是，在 更年期 对女人也有一个好处： 脂肪组织 具有产生雌激素的特性，因此增加的脂肪含量会增加女性性激素的水平，从而减轻由以下原因引起的所有症状 雌激素缺乏.
与怀孕的相似之处
但是，某些女性的症状类似于 怀孕 在他们的 绝经。 例如，乳房有紧绷感，触觉敏感，甚至严重的乳房 疼痛有时会出现在一侧或两侧。 通常，这些发生在周期的后半段，但是由于周期的不规则性增加，不能总是明确分配它们。
然而，乳房的不适感不仅会成为对女性的身体压力，而且在某些情况下还会限制伴侣之间的温柔。 与伴侣的亲密时光，以及与好朋友的热烈拥抱都可能成为一种折磨，这常常导致他们被避免。 这种回避行为会导致社会环境问题，应通过与伴侣或其他亲密人士的坦诚交谈加以澄清。
