肝癌（肝细胞癌）：预防

预防肝细胞癌（hepatocellular carcinoma /肝 癌症），必须注意减少个人 风险因素.

行为危险因素

• 饮食
  • 鱼消耗太少； 鱼类消费与疾病风险之间呈负相关。
  • 硝酸盐和亚硝酸盐含量高的饮食，例如腌制或熏制食品：硝酸盐是一种潜在的有毒化合物：硝酸盐在体内被硝酸盐还原为亚硝酸盐 菌 (唾液/胃）。 亚硝酸盐是一种活性氧化剂，优先与 血红蛋白，将其转换为高铁血红蛋白。 此外，亚硝酸盐（也包含在腌制的香肠，肉制品和成熟的奶酪中）与亚硝酸盐形成亚硝胺 胺 （包含在肉和香肠产品，奶酪和鱼中），具有遗传毒性和诱变作用。 其中，它们促进肝细胞癌的发展。 每天摄入的硝酸盐通常约占蔬菜消费量的70％（羊羔的生菜，生菜，绿色，白色和中国的 卷心菜，大头菜，菠菜，萝卜，萝卜，甜菜），饮酒的20％ 水 (氮 化肥）和10％的肉，肉制品和鱼。
  • 食用被黄曲霉毒素污染的食物。
• 兴奋剂消费
  • 酒精 –（女人：> 40克/天；男人：> 60克/天）（7.3倍）。
  • 烟草 (抽烟）（1.4倍）
  • 含糖和甜味剂的混合软饮料，每周> 6杯； 与肝癌风险呈正相关
• 摄入合成代谢类固醇
• 超重 （BMI≥25; 肥胖）（+ 80％）； 增加+ 24％； 代谢紊乱（2.8倍）。

疾病相关危险因素

• 包括慢性 肝炎 B [保护由 乙肝 疫苗接种]，C。

环境污染–中毒

• 摄入亚硝胺
• 黄曲霉毒素B（霉菌产品）和其他霉菌毒素。
• 致癌物，例如： 砷 （等待时间15-20年）； 铬（VI）化合物。

预防因素

• 原价 咖啡 食用可使患肝细胞癌的风险降低一半以上。
• 高休闲时间与低休闲时间的体育活动具有较低的患病风险 肝 癌症 （-27％； HR 0.73，95％CI 0.55-0.98）。
• 对于已存在的患者 肝 疾病和 糖尿病 思维 他汀类药物 已显示出可大大降低HCC的风险。
• 乙酰水杨酸 （作为一个）。
  • 定期使用ASA（每周至少标准剂量为325 mg）可使HCC风险降低49％（风险比调整为0.51； 0.34-0.77）； 可以检测到剂量反应关系
  • 在患有慢性HBV感染的患者中（肝炎 B 病毒感染），ASA使用（最大 剂量：至少100天每天（90 mg /天）（中位数> 3年）患肝癌的可能性比对照组低得多（5.2比7.87％（p <0.001）[5.2比：29％降低风险的发展中肝癌的发生率（危险比[HR]：0.71； 95％置信区间：0.58-0.86； p <0.001）。