减肥
癌症:营养不良、体重减轻
营养不良:减肥通常存在风险 营养不良意味着个人没有获得足够的能量、蛋白质或其他营养素。 这可能会导致癌症患者(或其他患者)出现危险的体重减轻。 我们什么时候谈论营养不良? 当有人谈到营养不良时,国际专家共同将营养不良重新定义为“全球…… 癌症:营养不良、体重减轻
L-甲状腺素减肥:效果与危险
L-甲状腺素可以减肥吗? 有许多或多或少奇怪的减肥秘诀——比如喝一杯特制的咖啡,从早到晚只吃菠萝,或者用浸泡在果汁中的棉球填饱肚子。 有时,甚至实际上用于治疗疾病的药物也被误用为饮食…… L-甲状腺素减肥:效果与危险
索马鲁肽用于减肥和糖尿病
什么是索马鲁肽以及它如何发挥作用? 索马鲁肽模仿人体自身的激素胰高血糖素样肽 (GLP-1) 并与其对接位点(受体)结合。 因此,该活性成分属于GLP-1受体激动剂,或简称GLP-1-RA。 索马鲁肽导致胰腺产生和释放更多胰岛素。 由于…… 索马鲁肽用于减肥和糖尿病
胃束带治疗肥胖:益处和风险
什么是胃束带? 胃束带手术程序 插入胃气球后,可以向上或向下调整胃束带或稍微收紧一点。 一旦胃带达到完美位置,它仍然通过几根缝合线固定到周围组织。 胃病后一个月左右... 胃束带治疗肥胖:益处和风险
甲状腺功能减退症:体重减轻
甲状腺功能减退症患者减肥 虽然甲状腺功能减退症患者减肥并不容易,但仍然是可能的。 不同方法的结合会有所帮助: 服用甲状腺激素 只要不消除体重增加的原因——缺乏甲状腺激素——甲状腺功能减退症患者就很难成功减肥。 因此,第一个…… 甲状腺功能减退症:体重减轻
产后减肥:如何使其效果最佳
孕妇需要增加体重 女性在怀孕期间增加 15 至 XNUMX 公斤是很自然的事情,部分是由于孩子体重的增加,部分是由于母亲的身体变化,例如子宫和乳房变大或更高。血量。 这确保了…… 产后减肥:如何使其效果最佳
减肥运动锻炼腹部,腿部,底部,背部
腹部减肥运动 1 运动 坐在地板上,双手放在脑后。 双腿向下伸展。 然后将上半身稍微向后倾斜。 一条接一条地拉动腿,然后再次伸展。 腿没有放下,… 减肥运动锻炼腹部,腿部,底部,背部
锻炼腹部,腿部,底部,背部
对于所有练习,做 2 到 3 次传球,每次重复 15 次。 这只是一个指导方针,必须根据各自的性能水平进行调整。 如果你可以做更少或更多的重复,可以通过使用额外的重量(哑铃等)来调整重复的次数。 否则你会重复很多次…… 锻炼腹部,腿部,底部,背部
底层练习| 锻炼腹部,腿部,底部,背部
底部练习 1 练习 您处于四足姿势,双臂和双腿分开与臀部同宽。 你的背部在一条线上,你要注意它不会变成驼背。 你的脸低头看着地板,在锻炼过程中没有抬起。 现在扩展你的… 底层练习| 锻炼腹部,腿部,底部,背部