L-甲状腺素可以减肥吗?
有许多或多或少奇怪的减肥秘诀——比如喝一杯特制的咖啡,从早到晚只吃菠萝,或者用浸泡在果汁中的棉球填饱肚子。 有时,甚至实际上用于治疗疾病的药物也被误用为饮食辅助药物,例如,处方药左旋甲状腺素:一段时间以来,使用人工甲状腺激素减肥已成为互联网和社交媒体平台上的流行趋势。
但这真的有效吗?
L-甲状腺素对体内的作用
L-甲状腺素(也称为左旋甲状腺素)与人体自身的甲状腺激素甲状腺素(T4)具有相同的结构,因此具有相同的作用。 它在体内部分转化为第二种天然甲状腺激素——寿命较短的三碘甲状腺原氨酸(T3)。 它具有与 T4 相同的效果,但更有效。
- 能量代谢增加
- 刺激碳水化合物代谢和脂肪分解
由于具有相同的作用谱,如果甲状腺产生的甲状腺激素数量不足,定期服用 L-甲状腺素可以接管天然甲状腺激素的任务。 例如,甲状腺功能减退症就是这种情况。 由于缺乏T3和T4,新陈代谢只能以“低速”运行,即速度较慢。 在这种情况下,可以通过适当剂量的L-甲状腺素将其提高到健康水平。
使用L-甲状腺素来减肥的人也想利用这种促进新陈代谢的作用——尽管他们实际上并没有甲状腺功能减退症,而且他们的新陈代谢功能也很正常:然而,身体应该消耗更多的能量,以便腹部、腿部和臀部的脂肪垫消失。
一方面,在没有甲状腺激素缺乏的情况下服用 L-甲状腺素会带来严重的健康风险(更多内容见下文)。 其次,所达到的减肥效果不是永久性的:一旦停止服用L-甲状腺素制剂,之前减掉的体重通常会恢复。
在没有甲状腺功能减退症的情况下服用 L-甲状腺素会发生什么?
人体的激素系统(包括甲状腺及其激素)是一个高度复杂的系统,涉及无数重要的过程。 它从生长、发育和代谢过程开始,延伸到生殖,延伸到血压调节以及身体对压力和紧张的反应。
没有医疗必要性的激素供应会严重破坏这种精细平衡的控制系统。 这会对健康产生重大影响:
在这两种情况下,过量的激素都会引发甲状腺功能亢进症中也会出现的症状(=甲状腺激素分泌过多)。 这些包括:
- 心悸、心律失常
- @ 高血压
- 颤抖、紧张
- 快速疲劳
- 腹泻。
- 出汗、不耐热(热不耐受)
- 肌肉量减少
- 骨质流失
结论
更多的运动、改变饮食、针对肥胖的药物或手术措施——您也可以通过不同的方式减肥。 您不应该使用 L-甲状腺素来摆脱多余的体重:只有在医生开具处方来治疗甲状腺疾病时才服用激素制剂,并坚持建议的剂量。 纯粹为了减肥而服用L-甲状腺素不会有持久的效果,反而可能严重危害您的健康。