一言以蔽之 鼻子，大家首先想到的是嗅觉，毕竟鼻子里的嗅觉细胞负责让我们感知成千上万种气味。 但这不是 鼻子的唯一工作。 作为身体的净化器，它的作用要大得多，过滤、润湿和加热吸入的空气。这样，它有助于抵御病原体和异物。 这 鼻黏膜 在这方面起着重要的作用，但只有得到适当的照顾才能发挥作用。 怎么能干 鼻子 影响你？ 在这里您可以了解如何 鼻子干 开发并获得有关如何护理干燥的提示 鼻黏膜.
鼻子：作为清洁工具的任务
我们身体的每个细胞都需要 氧气. 当我们呼吸空气时， 氧气 分子 穿过上层 呼吸道 - 在 鼻腔 和咽部——进入气管，最后进入支气管。 这才是真正的地方 呼吸，发生气体交换。 鼻子的任务是清洁、温暖和滋润我们呼吸的空气。 每分钟大约有 XNUMX 升空气通过鼻子。 有了这些空气，污染物，灰尘， 病菌 和 菌 自动进入体内。 这是自清洁机制的地方 呼吸道，尤其是鼻子的过滤功能，开始发挥作用。
鼻粘膜的功能
鼻子，和其他部位一样 呼吸道，有特殊的粘膜。 纤毛细胞嵌入其表面。 在这些细胞上有小的移动突起，称为纤毛，从 黏膜。 该 鼻黏膜 由粘膜形成的分泌物湿润薄膜覆盖。 期间进入鼻子的颗粒 吸入 被分泌物束缚。 以这种方式捕获的颗粒然后被纤毛以波浪运动的方式运输，就像在传送带上一样，朝向咽部。 在那里，粘液要么被咳出，要么被吞下并被破坏。 胃 酸。
鼻炎和鼻粘膜发炎。
如果这种自清洁机制受到干扰，例如由于 脱水 粘膜，粘液不能再被足够快地去除。 最佳繁殖地 菌 和 病毒 形成了。 粘膜会发炎和肿胀。 这 鼻黏膜肿胀 导致 鼻子堵塞了 的网络 冷 (鼻炎) 发展。 如果这 炎症 扩散到邻近的鼻窦，称为 鼻窦炎 或者如果 鼻炎 和 鼻窦炎 同时存在——鼻窦炎。 因为在一个过程中很难通过鼻子呼吸 冷, 空气通过 口. 病毒 和 菌 因此可以直接渗透到喉咙和支气管中。
鼻子干燥：症状
一个坚持 鼻子干, 意思是鼻干 黏膜，也称为 鼻炎 干燥。 常表现为不舒服等症状 燃烧、 瘙痒或打喷嚏。 粘稠的鼻腔分泌物和 流鼻血、树皮和地壳也是标志之一。 鼻腔 黏膜 然后很容易被激怒和脆弱。 如果症状持续数周或粘膜出血更频繁，建议去看医生。 如果鼻粘膜变干，鼻子的保护功能就会受损。 一种 鼻子干 因此可以增加对病原体的易感性。 慢性的 炎症 可能会出现鼻黏膜病变。 慢性疮，甚至是一个洞 鼻中隔 还可以发展。 因此，预防 措施 如果可能，应采取预防鼻粘膜干燥的措施。 鼻子堵塞——怎么办？ 提示和家庭疗法
鼻黏膜干燥的原因
鼻粘膜干燥可能有多种原因：
- 鼻子干燥的主要原因之一是空气干燥，通常由暖气或空调引起。
- 此外，大量接触空气中的烟雾或灰尘会使粘膜变干。
- 还有鼻炎或 过敏性鼻炎 可以促进鼻子干燥。
- 此外，经常使用 充血性鼻喷雾剂 或某些药物也会使粘膜变干。
- 期间鼻黏膜干燥也并不少见 绝经.
- 此外，机械刺激，如挖鼻孔，也会导致鼻子干燥。
- 只有在极少数情况下才会出现严重的疾病，例如大脑的功能紊乱 甲状腺，在干燥的鼻子后面。
鼻子干燥：10 个小贴士和家庭疗法
为了支持鼻子的自我清洁机制，重要的是始终保持鼻黏膜湿润并再生任何受损的鼻黏膜。 如果一个 冷 迫在眉睫的，合适的 措施 应立即采取湿润鼻子和护理粘膜。 但是鼻子干燥怎么办？ 首先，你应该避免触发因素，比如空调和烟雾缭绕、多尘的环境。 此外，以下提示可以帮助护理鼻粘膜：
- 确保房间内有足够的湿度，例如，放置一碗 水 或湿毛巾挂在加热器上。
- 鼻腔冲洗 可能特别有帮助，还可以清除进入鼻子的污垢或病原体。 为此，可以使用鼻腔冲洗液。 冲洗用盐 水 使用混合物，它们通常还富含某些 矿物质. 如果你自己制作溶液，最好用半升的水煮沸一茶匙盐 水 然后让溶液冷却至室温。
- 或者，您也可以使用浸泡在生理盐水中的棉球，每次将棉球放在一个鼻孔中约半分钟。
- 吸入 也被认为是一种有效的家庭疗法。 为此，您可以使用富含盐或 预制混凝土磁盒.
- 同样适合的是 鼻腔喷雾 用海水或精油润湿粘膜。 活性成分 右泛醇 or 玻尿酸 被认为特别有营养。
- 此外， 充血性鼻喷雾剂 也可用于发炎的鼻粘膜。 这不仅可以滋润鼻粘膜，还可以抗炎并支持纤毛（纤毛）的功能。 粘膜肿胀，和 呼吸 再次通过鼻子是可能的。 但是，减充血剂喷雾剂的使用时间不应超过一周，否则可能会 铅 到 鼻腔喷雾 瘾。
- 在药房，特别 软膏 或油可用于润湿鼻粘膜。
- 也可以滴几滴 芝麻油 橄榄油 或一点 石油 鼻孔里的果冻和 按摩 脂肪很好。
- 植物还可以帮助改善室内气候和增加湿度。
- 多喝水，尤其是水和茶。 这有助于滋润鼻粘膜。
