皮肤 是人体最大的器官，因此应在身体护理中发挥重要作用。 到了最晚的晚期，它在多大程度上受到了照顾和保护就变得很明显。 作为人类有机体的非常敏感的部分，它不仅会受到压力，而且还会一次又一次地刺激人。
什么是皮肤护理？
为了妥善保管 皮肤，了解不同的知识不仅很重要 护肤品 和选项，还可以使它们适应您自己的皮肤。 因此，重要的是要定期注意 皮肤 并将其包括在护理中。 作为身体护理的一部分，广义上的皮肤护理是指清洁和保护皮肤免受外界影响。 这包括防止日晒和 紫外线辐射。 维持 健康 皮肤护理是改善整体健康状况的第一步。 为了适当地照顾它，学习不同的知识不仅很重要 护肤品 和选项，还可以使它们适应您自己的皮肤。 不同的皮肤类型需要不同的护理类型。 人体皮肤由几个皮肤层组成，这些皮肤层又被皮脂薄层和 水。 天然的酸膜可保护皮肤免受外界影响。 pH值在4到6之间，还有助于形成保护皮肤 菌。 皮肤类型有时取决于皮肤的弹性。 如果水分太少，它会变脆，破裂并易于剥落。 皮肤干燥 更容易 炎症 并可能导致不适。 如果皮肤健康，它自然可以平衡皮肤的水分。 但是，如果不是这种情况，则需要外部支持以预防或减轻疾病和不适。
功能，效果和目标
所以使用的功能 护肤品 是为了弥补缺陷。 皮肤护理可以弥补皮肤问题，并有助于改善整体健康状况。 皮肤问题通常是由于贫穷造成的 饮食，液体摄入不足以及 环境因素。 干燥的加热空气，夏季强烈的高温，甚至长时间的 冷 会对皮肤产生强烈影响并损害皮肤。 长时间的阳光尤其会使皮肤老化更快。 晒伤和太阳 过敏 可能是结果。 吹风机热风还会损坏头皮，并可能引起瘙痒和 头皮， 除其他事项外。 在工业化国家，人的皮肤也暴露于多种毒素。 添加到这是 应力引起的紧绷和瘙痒。 太多因素形成 风险因素 皮肤损害。 因此，皮肤护理是身体保护的重要组成部分。 它可以帮助身体保持自身的保护，可以保湿和脱脂。 市场上有许多皮肤护理产品可用来平衡干性或干性皮肤。 油性皮肤。 但是，即使是健康的皮肤，每天也会暴露在污染物中，这就是为什么专家建议支持治疗的原因。 面霜, 酊剂 和 洗剂例如，为皮肤提供丰富的营养，并帮助保持皮肤健康。 但这还不是全部：例如，可以通过适当的准备来减缓老化过程。 此外，与之抗争的护理产品 脂肪 和 皱纹 可以在药店找到。 面具, 磨砂 和日常护理产品可抗击不纯净的皮肤或带走 松弛。 日常生活中皮肤也会受到压力。 身体的每个区域都需要自己的护理类型。 因此，可以发现头皮的制备方法与粘膜和私密区域的制备方法不同。 因此，由于有大量的护理产品，因此总是有必要咨询专家并获得建议。 对一种皮肤类型有益的方法会引发其他类型的皮肤不适，并使问题更加严重。 此外，过度积极的人尤其倾向于迅速过度护理自己的皮肤，这也可能有害。 此外 软膏, 洗剂, 面霜，肥皂和其他护肤产品，运动，充足的睡眠和健康 饮食 也起着作用。 通常，皮肤瑕疵是由于缺乏症状和过量摄入 快餐 or 兴奋剂。 人体皮肤对脂肪极其敏感。 糖。 因此，医生建议喝茶和 水 消费而不是 咖啡 和软饮料。应力 减少和有意识地引入休息时间可以对皮肤产生额外的积极影响。
特色功能
正确的用量决定了皮肤护理的有效性。 错误的护理或护理产品的过度使用会引起诸如鳞屑或毛发的投诉。 油性皮肤。 这在头皮区域尤其普遍。 不正确的 洗发水， 日常的 头发 洗涤和定型产品对头皮的伤害大于对头皮的帮助。 类似的负面影响是由刺激性的肥皂或淋浴引起的 凝胶。 太频繁的清洗会损害皮肤的酸皮层，并侵蚀皮肤本身 菌。 它们在健康的皮肤菌群中起重要作用。 如果 菌 被破坏，有害生物更快地渗透皮肤并引发诸如 湿疹 or 银屑病。 真菌感染通常也是导致过度感染的原因。压力大的皮肤。 因此，重要的是仔细研究护肤产品。 原则上，它们应具有皮肤中性的pH值，以免侵蚀酸膜。 洗得太频繁，错误的护理产品也会刺激皮肤。 情况与 软膏 规定用于皮肤疾病。 在这里， 包装说明书 或应遵循医生的处方，以免不必要地刺激皮肤。 另外，保护因素 防晒 产品也应考虑在内。 非常白皙的皮肤类型，例如低 防晒系数 将提供很少的保护。
