在医学上，收缩综合征是肌肉和肌肉的疼痛挤压 筋 在一个联合。 它最常影响 肩关节.
什么是收缩综合征？
拥挤综合症也被称为 撞击综合症. 它涉及受影响关节的活动性和功能的限制，这与 疼痛. 原因是肌肉收缩， 筋. 结果，关节内的空间不再足以进行某些运动。 撞击综合症 主要影响一个人的肩膀。 在大多数情况下， 撞击综合症 是由于受伤或退化 肩袖. 撞击可防止受影响人的手臂抬高到肩部水平以上。 然而，收缩综合征肯定会发生在其他 关节， 如那个 髋关节. 受狭窄影响的是髋臼和股骨 头. 在极少数情况下，撞击综合征也发生在 脚踝 联合的。 大约 50% 的德国公民受到撞击综合症的影响。 因此，该综合征主要表现在 XNUMX 岁以上的男性和女性中。
原因
瓶颈综合症的原因不同。 在大多数情况下，骨骼肌肉骨骼系统的退行性变化是导致该综合征发展的原因。 游泳运动员、标枪运动员或手球运动员等运动员尤其受到影响。 永久性的头顶运动进一步促进了磨损的迹象。 然而，某些职业群体患有撞击综合症的情况并不少见，因此现在被认为是一种职业病。 这主要影响涉及日常工作的职业，例如焊工或油漆工。 撞击综合征的其他诱因包括 钙 在联合机构或 筋. 即使是先天性的撞击综合征也是可能的。 这涉及关节畸形 头是， 肩峰 或导致关节形状不利的关节盂腔。 瓶颈综合症的另一个风险因素是肌肉不平衡。 这主要见于健美运动员。 片面或夸张的训练经常会干扰敏感 平衡 的 肩袖.
症状，投诉和体征
紧绷综合征的症状取决于受影响的身体部位。 例如，患者患有急性 疼痛 在肩部，随着劳累而增加，随着休息而减少。 这 疼痛 出现在关节深处并在夜间变得如此严重以至于患者不能再躺在受影响的一侧。 此外，手臂难以抬起，经常松散地悬垂。 痛苦的行动限制增加的情况并不少见，因为 流程条件 进展，而 肩关节 越来越失去稳定性。 在狭窄综合征的情况下 髋关节，投诉是渐进的。 因此，只会出现偶发性疼痛，但会在体力活动期间加剧。 经常，它们的辐射进入 大腿 发生。 此外，当患者转动受影响的部位时，疼痛会变得更加剧烈。 腿 向内的。
诊断和过程
如果窄——腿 如果怀疑是综合征，则应咨询专门研究此类疾病的骨科医生。 有经验的医生通常可以在描述症状和检查身体后做出诊断。 此外，缩窄综合征是最常见的骨科疾病之一。 给病人取药时 病史，骨科医生通常想知道疼痛发生的位置和情况，持续了多长时间，是否有运动受限或 实力，是否有肩部受伤，患者是否也有夜间疼痛。 同样令人感兴趣的是患者的职业以及他或她参加的运动。 身体检查，骨科医生检查患者的动作以及是否有任何障碍。 进行特殊的临床功能测试以确认诊断。 这些包括肩部抓地力， 颈部 握力，冈上肌测试，根据 Neer 或 Hawkins 测试的撞击测试。 瓶颈综合症的进程取决于触发原因。在大多数情况下，患者必须非常耐心。 症状可能需要数周甚至数月才能改善。 有时撞击综合征的并发症，例如泪液 肩袖 肌腱或 炎症 下法氏囊 肩峰，也是可能的。
Complications
通常，收缩综合征会导致 关节 以及他们的机动性，随着 肩关节 特别受到影响。 在这种情况下，患者会受到运动受限和疼痛的困扰。 并发症主要取决于治疗的时机。 在大多数情况下，当受影响的人抬起手臂，移动肩膀时会发生疼痛。 疼痛往往难以忍受，以至于无法再进行这些动作。 由于收缩综合征，体育活动或体育活动通常不再可能。 生活质量下降。 如果不及早开始治疗，完整的肌肉骨骼系统也可能受损。 治疗本身是通过各种疗法进行的， 管理 of 止痛药. 为了避免进一步的障碍，不允许受影响的人将更多的重量放在他的肩膀上。 如果常规疗法不成功，手术干预也可以减轻痛苦。 这意味着缩窄综合症可以得到相对较好的治疗，无需担心事后进一步的并发症。 瓶颈综合症不会降低预期寿命。
你什么时候应该去看医生？
如果肩部或关节问题无缘无故增加，应咨询医生。 如果运动范围受到限制，则有理由担心。 如果因症状而出现身体姿势不良或一侧身体劳损，建议咨询医生。 症状可以 铅 对骨骼系统造成永久性损害，应及早纠正。 如果习惯的职业或体育活动不能再像往常一样进行，则有必要去看医生。 在疼痛或睡眠障碍的情况下，一旦反复出现或持续数天，就需要就医。 在服用止痛药之前需要咨询医生。 可能会出现副作用，应提前讨论和澄清。 如果由于不适和限制而出现情绪或精神问题，建议去看医生。 如果 情绪波动 发生、整体幸福感下降或出现行为问题，则需要治疗师。 应与医生讨论抑郁的情绪状态、冷漠和全身不适感。 如果抱怨，如内心的不安， 头痛 或无精打采持续较长时间，患其他精神疾病的风险就会增加。 因此，有必要去看医生，以便及时发展 到新出现的问题。
治疗与疗法
缩窄综合征的治疗通常需要个体化，可能包括多种选择。 如果保守 治疗 发生，患者接受止痛药以及 物理疗法. 他也必须对自己放轻松。 这意味着他应该避免繁重的体力劳动和运动。 乙酰水杨酸 or 布洛芬 用于缓解疼痛。 如果保守 治疗 才不是 铅 为改善，可适当手术。 手术的目标是通过改变结构来纠正机械变窄。 特别推荐对年轻患者进行手术干预。 通常，只有微创手术，例如 关节镜 被使用。 在内窥镜的帮助下，外科医生由此再次为受影响的关节提供更多的运动自由。
展望与预后
拥挤的关节综合征预示着积极的预后。 接受综合治疗的患者 流程条件 并遵守医生关于休息和的指示 物理疗法 通常在几周到几个月内恢复。 瓶颈综合征很少发生晚期后遗症。 只有在与骨折、磨损迹象和其他并发症相关的严重疾病的情况下， 治疗 持续时间更长。在个别情况下，该综合征会发展为慢性 流程条件 这永久地限制了那些受影响的人。 尤其是老年患者通常无法从瓶颈综合征中完全康复。 瓶颈综合征对患者的预期寿命没有影响。 然而，这种情况会促进进一步的疾病 关节、 肌腱和滑囊。 这可能会在较长时间内限制生活质量，如有必要，还会 铅 到严重的并发症。 主治骨科医生可根据患者讨论和体格检查确定预后。 疾病的进程提供了关于康复前景的信息，也表明了任何并发症的风险。 如果治疗继续密切并得到自助支持 措施，没有伴随疾病或其他身体或精神疾病的健康患者有康复的前景。
预防
只能在有限的范围内预防收缩综合征。 良好的姿势，充分的运动，定期锻炼肩袖，以及 松弛 建议使用肩部肌肉。 建议注意高风险运动，例如 网球, 手球, 标枪投掷, 游泳的 或排球。
善后
在收缩综合征中，善后护理的选择通常受到严重限制。 在这种情况下，通常首先需要医疗专业人员的直接医疗，以便正确和彻底地治疗该综合征。 由于该综合征不能自行愈合，因此受影响的人总是依赖于医生的治疗。 这是防止进一步并发症的唯一方法。 在大多数情况下，瓶颈综合症是在外科手术的帮助下治疗的。 没有特别的并发症。 受影响的人在手术后应休息并照顾好自己的身体。 他们应该避免劳累或其他有压力的活动，以免对身体造成不必要的压力。 应力 一般也应避免，尽管受影响人的健康生活方式可以对疾病的进一步发展产生积极影响。 在某些情况下，瓶颈综合症患者也依赖朋友和家人的帮助和支持来应对日常生活。 在这种情况下，重症监护和关爱护理具有特别积极的作用。 在这方面，联系其他患有瓶颈综合症的患者也很有用。
这就是你自己可以做的
当关节的活动性和功能受损时，受影响的人应始终及时就医。 患者本人对瓶颈综合征的治疗有何贡献取决于其原因和具体症状。 瓶颈综合症经常发生在高薪工作的职业群体中。 其中包括砖匠、油漆工和木匠等工匠，也包括金属加工行业的员工。 高危人群的成员应在出现狭窄的第一个迹象时咨询医生，最好是有经验的整形外科医生。腿 综合征。 如果确认怀疑存在瓶颈综合症，通常需要进行一些行为调整。 通常，受影响的关节必须休息更长的时间。 根据所从事的职业和症状的严重程度，这可能意味着某些活动可能不再进行，可能需要更长的休息时间，或者受影响的人可能不得不完全休息更长的时间。 由于瓶颈综合症在德国被认为是一种职业病，因此患者的财务状况相对较好。 在任何情况下，受影响的人都应立即向他们的 健康 保险公司以及他们的工会或劳资委员会。 如果医生开处方 理疗，重要的是患者实际开始并始终如一地实施。 定期训练肩袖对于防止肌肉骨骼系统进一步退化很重要。
