关节痛:原因,治疗和帮助

关节疼痛或关节痛是具有不同特征的疼痛。 关节疼痛 可能与 骨性关节炎,瘀伤和脱臼等情况。

什么是关节痛?

的信息图 疼痛 地区和受影响 关节 类风湿 关节炎。 点击图片放大。 关节疼痛 在医学术语中被称为关节痛。 它会影响所有 关节 人体联合的 疼痛 可能很严重,但有时更温和; 有些仅持续短时间,而另一些则发展成永久性关节痛–感觉的类型取决于病因。 联合的 疼痛 通常作为伴随症状出现 水痘, 流感, 麻疹风疹. 自身免疫性疾病结节病 或风湿性疾病也以关节痛为主要症状。

原因

最常见的关节痛的原因是关节 炎症 或事先发生的磨损性疾病。 此外,一般的磨损和撕裂损坏和不均匀,以及过度的负载 关节,是他们痛苦的原因。 没有造成关节痛的单一原因。 但是,各种原因可以分为不同的组。 例如,关节痛可能来自人身伤害,也可能来自重负荷。 这些是机械原因,因为它们直接影响关节。 另一方面,疾病可能是关节痛的原因。 在这种情况下,不会在关节上触发直接载荷。 关节痛的最常见机械原因是瘀伤,脱位或类似的创伤。 这会影响肌肉或 骨头。 另一个常见原因是过度 应力 在关节上,例如来自剧烈运动或被 超重。 关节痛也作为各种疾病的伴随症状而发生。 它们是...的常见症状 影响,也 腮腺炎 or 自身免疫性疾病结节病。 导致额外疼痛的关节发炎是基于关节结构内的磨损颗粒。 髋关节或膝关节区域的关节痛特别常见,这也导致了典型的临床症状。 关节。 在风湿性疾病或类风湿病中 关节炎,尤其是人体的防御机制是关节痛的原因。 在后一种情况下,尤其是在手和手指的关节中。

有这种症状的疾病

  • 肥胖
  • 骨性关节炎
  • 痛风
  • 脑膜炎
  • 莱姆病
  • 肝炎
  • 酸中毒
  • 关节发炎(关节炎)
  • 半月板撕裂
  • 十字韧带撕裂
  • 骨质疏松

Complications

关节痛可以 严重的并发症,这极大地影响了私人和专​​业人士的日常生活,也改变了人的本性。 发生受影响的关节变硬或变形的情况并不少见。 结果,可能严重损害日常活动,例如抓握,抓握或行走。 疼痛症状会急剧增加,几乎难以忍受。 在传统的正统医学中,然后将关节变硬。 这通常会导致永久性 职业障碍。 私人生活质量也可能遭受极大损害。 对于许多受影响的人来说,一个或另一个限制已经足以引起心理问题。 当不再需要第三方的照料和护理时,尤其如此。 过度酸化引起的关节疼痛(酸中毒)并由于新陈代谢受限制而发展成 风湿症 or 痛风。 改变 饮食 赞成碱性饮食可以 在许多情况下可以改善症状。 理想的比例是80%的碱性食品和20%的酸性食品。 如果是酸碱 平衡 早期未进行调节,症状可能会严重加重。 原因在于以下事实:过度酸化实际上迫使身体使所有可用的碱性 矿物质。 如果 矿物质 也从 骨头, 骨质疏松 很难避免进一步的并发症。关节痛也可能是由 肌腱炎 (炎症肌腱鞘),由于持续的放松姿势或不良姿势,肌腱会磨损。 随着病情的发展,肌腱壁可能会变粗糙,并且如果必要的话,可能会发生炎症过程并造成伤害。

你什么时候应该去看医生?

关节痛可能是来自人体的重要警报信号,必须引起注意。 但是,它们也可能是无害原因的结果,不需要复杂的处理。 因此,应始终考虑到个案的所有情况,仔细权衡看医生的费用。 但是,该原则适用于此处,如有疑问,应决定与经验丰富的医疗专业人员联系。 这是因为早期诊断对于增加治疗机会很重要。 那些太晚去看医生的人有可能使已知症状恶化。 必须不惜一切代价避免这种情况。 但是,在仅微不足道的共同投诉的情况下,通常可以拭目以待。 如果症状可能仅是轻度感染的结果,则尤其如此。 在这些情况下,受影响的人最初可以独立观察自己的身体。 如果联合投诉加剧,则必须立即寻求医疗帮助。 如果疼痛或限制不再自行消失,这也适用。 此外,如果投诉突然发生且没有任何警告,则必须去看医生。

治疗与疗法

关节痛的治疗通常很困难。 关节的磨损及其疼痛应尽早发现,并通过医疗更准确地诊断。 严重的后遗症以后只能通过人工关节置换来治疗,并且极大地降低了生活质量,特别是对于年轻人和活跃的人。 如果发生以下情况,应立即咨询骨科专家:

  • 限制运动的疼痛
  • 发烧
  • 关节周围皮肤发红
  • 关节可能会肿胀。

根据病因对关节痛进行不同的治疗。 无论是机械性引起的关节痛还是疾病相关的伴随症状,这一点都很重要。 此外,在对症治疗和根除原因之间进行区分。 疼痛缓解 面霜 适用于关节痛的对症治疗。 许多都是基于有效成分 双氯芬酸。 重度疼痛,止痛药 布洛芬 也合适。 机械治疗引起的关节痛要根据疾病进行治疗。 如果你是 超重,它可以帮助您减轻体重并减轻关节的压力。 诸如 骨性关节炎 必须首先仔细检查,因为每个患者都需要一个单独的治疗计划-通常需要进行手术干预。 在诸如 流感 or 水痘,通常只有轻微的疼痛,所以通常不予治疗。 否则,可以对症治疗,特别是如果它们比平时更痛苦时,建议使用。

展望与预后

当肌肉或肌肉出现问题时,通常会发生关节痛 骨头 在那儿。 通常,相同的运动会一遍又一遍地使单个肌肉绷紧,因此 炎症 可能发生。 如果没有药物或药物治疗,这种炎症仍然存在,则可能会严重恶化。 在某些情况下, 可能会形成,因此在最坏的情况下 脓肿 甚至可能发展。 一个 脓肿 必须一定要由医生清除,否则可能会造成永久性的间接损失。 另一方面,从一开始就进行适当的治疗,可以很好,有效地控制肌肉关节疼痛。 如果关节疼痛是由 断裂,医疗当然是不可避免的。 否则,可能会造成严重的间接损失,例如 血液 中毒。 与年龄有关的关节痛也可能表明 关节。 适当缓解所有症状 治疗。 在这种情况下,只有在有限的范围内才能完全康复或治愈而没有任何痛苦。

预防

可以根据原因有效地预防关节疼痛,或者完全预防关节疼痛,或者至少可以缓解疼痛。 如果你很 超重,您应该确保自己健康地减肥,但要尽快。 这减少了 应力 施加在关节上。 这样,特别是保护了腿部的关节,并且可以防止初期的关节疼痛变得更严重的肌肉骨骼疾病。 各种运动可能是健康的,但它们会造成关节的磨损,进而导致关节疼痛。 例如,其中包括 慢跑,也可以骑自行车或 网球。 运动时应注意采取正确的姿势,因为这在保护关节方面起着重要作用。 经常进行不同类型的运动可以进一步防止关节疼痛-这可以减轻关节的劳累。 如果有诸如 关节 or 风湿症 众所周知,应该定期去看医生进行检查。 这样,可以在早期预防关节痛及其原因。 在这种情况下,有意识的节约也很重要。

这就是你自己可以做的

套装 措施 帮助减轻关节疼痛。 对于急性关节痛,使用冷却元件或冷敷通常会有所帮助。 疼痛得到缓解,肿胀减轻。 热量也可能是有益的。 热能改善 血液 供应给受影响的关节。 擦的草药制剂是有帮助的。 软膏, 酊剂 or 提取物 of 山金车 具有止痛和抗炎作用。 关节可以再次放松。 卡宴胡椒 提取物改善营养素供应并增加 血液 循环。 受损的组织可以更好地恢复。 还可以从 薄荷 叶子或 迷迭香 or 桉树 油。 提取物 of 树皮和 魔爪 根还可以缓解疼痛,并且耐受性良好。 由这些植物制成的植物可抑制炎症过程并减少肿胀。 荨麻 作为茶制品也具有消炎作用。 超重的患者应减轻体重,以减轻关节压力。 这 饮食 应该改变。 另外,建议定期锻炼。 在体育活动中,缓慢增加速度很重要,以免损伤韧带,肌肉,关节或 。 关节容易运动,例如 游泳的建议骑自行车或越野行走。 建议在运动前进行充分的热身,以避免关节疼痛。