认知行为分析系统 心理治疗CBASP（以下简称CBASP）是一种用于慢性疾病的心理治疗方法 抑郁.。 这种方法基于各种心理学程序，可以追溯到美国心理学家詹姆斯·P·麦卡洛（James P. Mccullough）。 CBASP的开发始于1980年代。 自2005年左右以来，它一直处于成熟状态。
什么是心理治疗的认知行为分析系统？
CBASP是心理解释模型的集合，也是治疗师与患者之间相互作用的结果形式。 CBASP的目标是治愈慢性 抑郁.。 根据情况和相关人员的判断力，CBASP是唯一的方法 治疗 or 精神药物即 抗抑郁药，也被使用。 单独的CBASP，无 精神药物 在没有CBASP的情况下，治疗效果与精神药物差不多。 CBASP和 精神药物 可以提高治愈的成功率，但会导致医学上的副作用，毕竟应通过使用心理方法来预防。 由于特定的解释模型及其结果 心理治疗，CBASP不适用于每种类型的 抑郁.。 该方法是专门针对慢性抑郁症而设计的，此后一直存在 童年。 CBASP的解释模型假定这种慢性抑郁症是由外伤或长时间虐待造成的。 结果，患者与他人自然交流的能力被破坏了。 CBASP致力于重新处理和恢复这些自然的沟通和同理能力。
功能，效果和目标
CBASP基于以下假设：慢性抑郁症是由多种原因引起的，这些原因的特征在于患者在与他人交流和生活中缺乏自信。 患有慢性抑郁症的患者应避免与人类同伴。 即使是对患者深切关怀的护理人员，也会因长期抑郁而遭受排斥甚至是公开的敌对反应。 因此，据推测，慢性抑郁症不仅是纯粹的情绪问题，而且是一种严重的发展性心理行为障碍，其根源在于患者缺乏同情心和沟通技巧。 根据吉恩·皮亚杰（Jean Piaget）的观点，孩子甚至在青春期之前就已经超越了以自我为中心的自我概念，并学会了同情他人，并利用这些见识来理解通过共情建立的人际关系所产生的人际反应的多样性。 在这一阶段的发育缺陷导致慢性抑郁，这严重影响了人与人之间的互动，直至成年。 CBASP的功能是分析和批判性地检查患者对人际反应的理解，然后用更广泛的理解代替它。 那么，目标是 补充 并扩展自此以来已嵌入的基本负面假设 童年 关于人际反应的更现实和肯定生活的假设。 在患者各自环境中扩大人际交流的过程中，理想情况下，患者还可以内省性地接触造成自身干扰的创伤。 儿童发展 根据Jean Piaget的流程。 这种造成多年抑郁的原因可能是短暂的创伤事件，但也可能是长期的虐待或忽视状态。 患者和治疗师分析 互动 与其他人进行情况分析时，也考虑可能的替代处理方式； 他们列出了形成性附件的清单，并考虑了这些关系的样子； 他们进行人际歧视练习，通过该练习，患者学会用更有利的解释代替对他人行为的有问题的解释。 这样，患者就可以建立自信和自信。 CBASP使用人际关系，心理动力和 行为疗法 练习CBASP的治疗师知道患者的行为障碍 互动 与他人的交流自然会在与治疗师自身的互动中体现出来。 因此，治疗师期望在治疗期间遇到患者的敌意甚至是过分的顺从。 他们接受过适当的响应训练。 CBASP是一种高度专业化的形式 心理治疗 还可以解决患者的痛苦记忆。
风险，副作用和危险
CBASP具有慢性抑郁症的解释模型。 但是，尚未科学证明所有慢性抑郁症都有这种确切的病因。 心理治疗是精神科的另一种选择 毒品，它有很多副作用。 然而，实际上，对心理治疗形式的副作用还知之甚少。 心理治疗花费时间和金钱。 但是，患有慢性抑郁症的人通常需要依靠其他照顾者。 自从 治疗 它本身的主要目的是寻找与照料者打交道的替代方法，患者自己可以从根本上质疑和改变这种一生的状况。 有时这会导致新的生活危机。 抑郁真的是由于发展性心理障碍导致与他人建立关系的结果，还是抑郁可能有完全不同的原因？ CBASP是基于对创伤的假设 童年。 创伤心理治疗的经典形式是针对那些在战争或事故中遭受创伤的人们。 但是，在慢性抑郁症的情况下，情况更加困难，因为甚至不知道是否有任何创伤，疏忽或虐待。 因此，在许多情况下，创伤只剩下一个难以证实的模糊假设。
