任何人的主要重点 治疗 是要对待潜在的 流程条件 问题,例如肾功能不全(肾 弱点)。
一般措施
- 酒精 限制(不使用酒精),因为酒精具有形成酸的作用。
- 有限 咖啡因 消耗量(每天最多240毫克咖啡因;相当于2到3杯咖啡或4到6杯绿茶/红茶),因为咖啡和红茶会形成酸
- 目的是为了达到正常体重!BMI的测定(身体质量指数(身体质量指数)或身体成分,可通过电阻抗分析,并在必要时参与医学监督的减肥计划或 体重过轻.
- 由于对现有疾病的可能影响,对永久性用药进行审查。
常规非手术治疗方法
定期对照检查
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外,这意味着:
- 每天总共5份新鲜蔬菜和水果(≥400克; 3份蔬菜和2份水果)。
- 每周一次或两次新鲜的海水鱼,即脂肪海水鱼(omega-3 脂肪酸),例如鲑鱼,鲱鱼,鲭鱼。
- 高纤维 饮食 (全谷物产品)。
- 遵守以下特殊饮食建议:
- 限制食用含酸食物:
- 谷类食品–大麦,大米,棕色 面包,白面粉制品。
- 豆类–豌豆,小扁豆, 玉米.
- 蔬菜,沙拉和水果–朝鲜蓟,蔬菜罐头,抱子甘蓝,水果罐头。
- 种子和 坚果 –花生,巴西坚果,核桃,亚麻籽,芝麻。
- 牛奶 和奶制品–乳清奶油,水果 酸奶,UHT 牛奶, 硬奶酪,干酪,酸奶油,加工奶酪。
- 各类肉和香肠,家禽。
- 各种鱼类,海鲜
- 饮料–可可,柠檬水
- 杂项–人造黄油,糖果,薯条,果酱, 巧克力各种糖果 糖.
- 增加食用碱性食品:
- 豆类–新鲜豌豆,白豆和绿豆。
- 蔬菜和沙拉–茄子,西兰花,花椰菜,黄瓜,胡萝卜,大头菜,生菜, 香菜,酸菜等。
- 新鲜水果–包括苹果,菠萝,香蕉,梨,草莓,黑莓,覆盆子,无花果,樱桃,猕猴桃,芒果,桃子,李子,葡萄,柠檬。
- 蘑菇–蘑菇,牛肝菌。
- 种子–南瓜和向日葵种子
- 牛奶 和奶制品–酪乳, 乳清,原料奶。
- 饮料–凉茶,非碳酸矿物质 水, 豆浆。
- 杂项–干果,酵母,橄榄,葡萄干,大豆,豆腐。
- 有关形成酸或碱的食物的详细信息,请参见下面的“营养医学同名的疾病。
- 膳食供应 补充 带碱性 矿物质 /基 治疗 (钙, 钾 和 镁 柠檬酸盐与 锌 和维生素D3)。
- 根据营养分析选择合适的食物
- 另请参见“微量营养素(重要物质)的治疗”下的内容–必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。